Live acum
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Monden » Showbiz intern » Ce alimente consumă Andreea Raicu la micul dejun. Secretul pentru o siluetă de invidiat: ”Îmi ajută creierul”

Ce alimente consumă Andreea Raicu la micul dejun. Secretul pentru o siluetă de invidiat: ”Îmi ajută creierul”

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 31.10.2023 la 19:48 Actualizat pe 31.10.2023 la 19:48

Andreea Raicu este una dintre cele mai cunoscute vedete din România și are o talie de invidiat. La 46 de ani, ea este un exemplu bun de urmat, însă este și strictă cu activitatea sa. Face sport și are un regim alimentar bine pus la punct, renunțând să mai consume preparate care nu sunt sănătoase.

Andreea Raicu este atentă la dieta sa

Instagram

Andreea Raicu este una dintre cele mai cunoscute vedete din România și reușește să se mențină foarte bine. Pe lângă antrenamentele pe care le face, fosta prezentatoare TV este atentă și la alimentația sa. În urmă cu mai mulți ani a renunțat la carne, iar acum micul dejun este o masă foarte importantă pentru ea.

Ce alimente mănâncă Andreea Raicu la micul dejun

Andreea Raicu s-a retras din televiziune în urmă cu un deceniu, iar de atunci a făcut mai multe schimbări cu privire la alimentația și stilul său de viață. Vedeta a renunțat la carne în urmă cu câțiva ani, iar preparatele alese sunt naturale.

La vârsta de 46 de ani, vedeta are o siluetă de invidiat. Pe lângă exercițiile de la sala de fitness, ea face yoga și meditează. Nici alimentația nu a fost lăsată mai prejos, iar de curând le-a arătat fanilor săi ceea ce consumă la micul dejun. Andreea Raicu a renunțat la alimentele dulci la prima oră a dimineții și a ales un ou fiert cu pâine fără gluten, brânză fără lactoză și avocado cu lămâie.

După spusele sale, alimentele consumate îi ajută creierul să funcționeze cât mai bine pentru că au omega, fiind și extrem de hrănitoare.

„Am venit de la sală și stau acasă și îmi era foarte foame și mi-am făcut un ou, pentru că nu mai mănânc mic dejun care să mai conțină nimic dulce. Mi-am făcut un ou fiert și pâine fără gluten, cu avocado, lămâie și brânză fără lactoză. Mănânc aceste lucruri care-mi ajută creierul, pentru că au omega, iau și proteină și puțin carbohidrați.”, a spus Andreea Raicu pe rețelele de socializare.

Andreea Raicu își face plăcerile alimentare

Andreea Raicu nu renunță la micile pofte pe care le are în viața de zi cu zi. Dacă are poftă de înghețată sau alte alimente cu multe calorii, nu le evită, ci le consumă, făcând asta cu moderație. Vedeta nu mai consumă carne de mai mulți ani și recunoaște că se simte mult mai bine.

„Nu mănânc carne. Am început cu un post acum opt ani și mi-am dat seama că aveam o stare extraordinară de bine și atunci am renunțat la toate enzimele pe care le luăm că să diger carnea mult mai bine. (…). Eu nu-mi impun nimic cu strictețe, dar îmi place să am grijă de mine, să mă simt bine”, a mai povestit vedeta.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce alimente consumă Andreea Raicu la micul dejun. Secretul pentru o siluetă de invidiat: ”Îmi ajută creierul”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop
Trei zodii care vor da lovitura în dragoste în ultimele zile din luna iulie 2025! Îi așteaptă momente la care nu s-ar fi gândit
  • Trei zodii din horoscop își vor cunoaște sufletul pereche în luna iulie 2025
  • Nativii vor avea noroc pe plan amoros
Showbiz intern
Marian Capet le răspunde celor care îl trag la răspundere pentru postările sale. Cum a reacționat fostul concurent de la „Te cunosc de undeva”: „De ce să-mi fie rușine”
  • Marian Capet le răspunde celor care îl trag la răspundere pentru postările sale
  • Cum a reacționat fostul concurent de la „Te cunosc de undeva”
Showbiz intern
I-a lăsat cu gura căscată pe concurenți cu dansul la bară, dar stai să vezi cum arată la sală! Cristina Scarlevschi de la Insula Iubirii a ”incendiat” Internetul | FOTO
  • Imagini sexy cu Cristina Scarlevschi de la Insula Iubirii
  • Cum arată ispita la sala de fitness
Showbiz intern
Brigitte Bardot, una dintre cuceririle lui Viorel Lis! Actrița a fost un sex-simbol al anilor '60: „Regret că nu eram...”
  • Brigitte Bardot, una dintre cuceririle lui Viorel Lis!
  • Actrița a fost un sex-simbol al anilor '60
Showbiz intern
Trăiesc o frumoasă poveste de dragoste, însă trecutul îi urmărește! Medana, soția lui Alin Oprea, declaraţii exclusive despre procesul cu fosta soție a artistului | VIDEO
  • Trecutul îi urmărește
  • Despre procesul cu fosta soție a artistului
  • Declarații exclusive
Showbiz intern
Theodora de la Mireasa, sezon 11, a pierdut sarcina! Fosta concurentă este devastată | FOTO
  • Theodora de la Mireasa trece prin cea mai grea perioadă
  • Fosta concurentă a împărtășit cu fanii vestea tragică
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
recomandare pe antena3.ro
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
recomandare pe antena3.ro
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
recomandare pe redactia.ro
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online