Ce bea Elena Gheorghe pe stomacul gol în fiecare dimineață. Secretul artistei pentru un stil de viață sănătos
Elena Gheorghe este una dintre cele mai îndrăgite și apreciate cântărețe de la noi din țară, iar vedeta a dezvăluit care este băutura pe care o consumă în fiecare dimineață pe stomacul gol și cu care a reușit să se vindece de afecțiunea de care suferea.
- Ce consumă Elena Gheorghe în fiecare dimineața
- Iată ce a mărturisit artista!
Elena Gheorghe a dezvăluit care este băutura pe care o consumă în fiecare dimineață pe stomacul gol și cu care a reușit să o scape de o afecțiune. Vedeta are grijă la alimentele pe care le consumă, dar și la starea ei de sănătate.
Ce bea Elena Gheorghe în fiecare dimineață
Elena Gheorghe a mărturisit că în fiecare dimineață bea un pahar de apă cu lămâie pe stomacul gol, iar mai apoi un smoothie din țelină. Vedeta susține că băutura a ajutat-o cu refluxul gastric, o afecțiune de care suferea de mai mult timp.
„Dimineața mea începe cu un pahar de apă cu lămâie pe care o beau pe stomacul gol, apoi mă răsfăț cu alimentul meu favorit din meniu. Este vorba despre un smoothie din țelină care m-a ajutat enorm cu refluxul gastric, o afectiune ce mi-a dat mari bătăi de cap și, în plus, sucul îmi dă multă energie, iar sistemul meu imunitar este mai puternic.
Sucul de țelină este, după cum se știe, o porție de sănătate curată. S-a constatat că vindecă acneea, reduce balonarea, ajută la menținerea greutății și a unui sistem digestiv sănătos și, mai mult decât atât, este un adjuvant în tratarea eczemelor și pzoriazisului. Ziua mea incepe, invariabil, cu poțiunea despre care v-am povestit”, a declarat Elena Gheorghe, potrivit viva.ro.
Cum e viața Elenei Gheorghe dincolo de lumina reflectoarelor
Elena Gheorghe își ține fanii la curent de pe rețelele de socializare cu toate momentele din viața ei, iar vedeta a mărturisit că a muncit din greu pentru a avea cariera de acum și s-a dedicat în totalitate pentru a atinge succesul.
''Încă sunt trează... Viața de mamă, femeie, artistă nu e tocmai ușoară atunci când ieși control freak, dar să știți că mă trezesc cu ''recunoștință'' în fiecare zi și funcționează de cele mai multe ori (90-95%) dar când ai un proiect la care ții ca la ochii din cap pentru care muncești de îți sar capacele și nu se ''aranjează'' așa cum îți dorești, e limpede că trebuie să muncești mai mult la starea ta de spirit, la a te mulțumi cu atât cât ''a fost dat'' pentru că sigur va veni ziua când vei înțelege ''de ce''.
Când ești în interior e greu să vezi cum vezi când ești pe margine... Una dintre lecțiile vieții mele este să fiu detașată și să las să curgă totul firesc, fără să pun presiune pe mine, fără să am emoții că n-o să fie perfect pentru că trebuie să fac mai mult. Dar totul se termină cu bine atunci când conștientizez că nu e o controlez, ci El și El știe cel mai bine de ce, cum și în ce fel'', a scris Elena Gheorghe pe pagina sa personală de socializare.