Ce bea Smiley pe stomacul gol în fiecare dimineață. Secretul artistului pentru a elimina toxinele din corp
Smiley este unul dintre marii artiști din România, care în această perioadă are concerte peste concerte, însă cu toate astea, are mare grijă de sănătatea lui. Iată ce obsișnuiește să bea cântărețul zilnic, pe stomacul gol, asta pentru a elimina toxinele din corp care se acumulează peste noapte. Secretul pe care foarte puțini îl știu!
- Smiley, secretul pentru un stil de viață sănătos
- Ce bea mereu pe stomacul gol
Sunt numeroase trucuri și secrete prin care putem avea grijă de sănătatea noastră, fără a lua pastile și a ajunge pe mâna medicilor, însă pentru acest lucru trebuie să respectăm anumite reguli, chiar în propria casă.
Smiley, secret pentru un stil de viață sănătos
Smiley este destul de activ în mediul online, astfel că nu ezită și împărtășește cu cei care-l urmăresc și îndrăgesc fiecare moment din viața sa. Ei bine, la fel a făcut și în această dimineață, când s-a afișat în fața fanilor abia trezit, dar cu un pahar mare de apă în mână.
Fiincă era sigur că fanii îl vor întreba, artistul a dezvăluit că atunci când se trezește, indiferent de cât este ceasul, obișnuiește să bea pe stomacul gol un pahar mare de apă, asta pentru a evita numeroase probleme de sănătate, dar și pentru a elimina toxinele acumulate în corp în timpul somnului.
"Bună dimineața. Da, pentru mine e dimineață la ora asta. (...) În fiecare zi, indiferent la ora care mă trezesc, primul lucru pe care-l fac este să beau un pahar cu apă. Sănătate pură. (....)", le-a povestit Smiley fanilor din mediul online.
Un pahar de apă pe stomacul gol, numeroase beneficii pentru sănătatea ta
Medicii spun că cel mai bun lucru pe care-l poți face pentru sănătatea ta chiar la tine acasă este acela de a consuma cel puțin un pahar de apă pe stomacul gol, acest obicei fiind foarte apreciat în Ayurveda și în cultura japoneză.
Acest obicei te ajută să îți cureți corpul, să-l energizezi, dar și să hidratezi fiecare celulă. Mai mult decât atât, prin acest proces se elimină și toxinele. De asemenea, odată ce îți intră în ritm acest obicei, pielea o să fie vizibil mai strălucitoare, mai sănătoasă, întinsă, iar totodată este și un elixir pentru scăderea în greutate.