Ce dietă ține Vica Blochina. Blondina mănâncă doar de două ori pe zi
La vârsta de 45 de ani, Vica Blochina arată mai bine decât multe puștoaice. Trupul bine tonifiat și-l întreține cu mult sport, dar și cu o dietă axată pe nevoile ei. De aproximativ o lună, blondina început un nou regim alimentar realizat de un doctor din Statele Unite ale Americii.
- Iată ce dietă ține Vica Blochina!
- Blondina mănâncă doar două mese pe zi.
Urmăritorii Vicăi Blochina de pe rețelele de socializare au observat că vedeta arată din ce în ce mai bine în ultima perioadă. Odată cu înaintarea în vârstă, blondina a început să pună și mai mult preț pe felul în care arată. Un corp frumos are la bază o alimentație sănătoasă, iar fosta lui Victor Pițurcă știe acest lucru.
De 30 de zile, Vica ține dieta keto, care se bazează pe aportul scăzut de carbohidrați și unul mult mai mare de grăsimi, proteine. Pe lângă această dietă, vedeta mai urmează și postul intermitent, un regim în care nu ai voie să mănânci într-un anumit interval orar. Aparent, blondina nu mănâncă niciodată mai mult de două mese pe zi.
Vica Blochina ține o dietă strictă
„Țin dieta keto de 30 de zile deja, făcută de un doctor din America + IF (intermitent fasting) (nr. post intermitent). Maxim două mese pe zi, pentru că am dezvoltat rezistență la insulină și mie nu mi se potrivește regimul cu mese multiple. Ca să mă vindec, aceasta este soluția...deci fără carbohidrați și fără zahăr”, a scris Vica Blochina pe InstaStory.
Regimul alimentar strict este însoțit de mult sport în cazul Vicăi, care nu sare niciodată peste un antrenament la sală. Pe lângă sport și dietă, blondina a recunoscut că mai are un secret pentru a se menține în foormă maximă. Cu puțin timp în urmă, a afirmat că și sexul are un rol important în felul în crae arată.