Live acum Viața fără filtru
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a ajuns să se îngrașe Roxana Ionescu. Ce dietă ține acum de arată impecabil

Cum a ajuns să se îngrașe Roxana Ionescu. Ce dietă ține acum de arată impecabil

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 20.10.2024 la 19:58 Actualizat pe 20.10.2024 la 19:58

Roxana Ionescu s-a îngrășat în urmă cu mai mulți ani și spune că la momentul respectiv nu și-a dat seama că a luat câteva kilograme în plus. Asta până când a mers la cumpărături și și-a dat seama că nu mai poate purta la pantaloni mărimea care știa că îi vine. De atunci, vedeta este mai atentă la ce mănâncă și tot de atunci a introdus și sportul în stilul ei de viață.

Roxana Ionescu și-a schimbat stilul de viață radical, după ce s-a îngrășat

Instagram

La 39 de ani, Roxana Ionescu arată impecabil, dar recunoaște că a fost o perioadă în care se îngrășase și nici nu conștientiza acest lucru. A încercat să scape de kilogramele în plus cu ajutorul pastilelor, al injecțiilor, asta până când a cunoscut un medic nutriționist care a ajutat-o să slăbească.

Cum a ajuns Roxana Ionescu să se îngrașe

Roxana Ionescu a povestit că, în urmă cu mai mulți ani, ajunsese să aibă mai multe kilograme în plus. La acel moment, s-a tot scris că s-a îngrășat și nu a luat în seamă gurile rele, asta până când a mers în mai multe magazine pentru a-și cumpăra o pereche de blugi și și-a dat seama că mărimea care știa că i se potrivește este prea mică.

Vedeta spune că pe atunci, nu făcea nici sport, obișnuia să mănânce zilnic fast-food și avea și un stil de viață haotic.

„Eu când eram mai mică, eram mai pufoasă. Nu pot spune niciodată că am fost foarte grasă. Nu am fost obeză sau ceva, dar eram o fetiță drăguță mai grăsuță. Într-adevăr, nu am realizat în momentul în care eu mă îngrășam pe zi c trece și făceam totul ca să mă îngraș, adică nu ratam nimic. Le bifam pe toate de la alimentație, odihnă, sport, nu mai făceam sport (...) Am început să iau tot felul de pastiluțe, niciun efect, am început să fac injecții în burtă de mă învinețeam, mă dureau (...) Eu chiar credeam că am nevoie de energie și că energia vine din lucrurile alea care mă fac pe mine să mă simt bine”, a spus Roxana Ionescu, în podcastul lui Robert Dobai.

A început să facă fasting fără să știe

După ce a luat pastile pentru slăbit și și-a făcut injecții, a cunoscut un medic nutriționist, care i-a recomandat să mănânce de trei ori pe zi. Tot atunci, a început să facă sport și mai apoi a redus cele trei mese la două și mai apoi, a ajuns să mănânce o singură dată pe zi.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum a ajuns să se îngrașe Roxana Ionescu. Ce dietă ține acum de arată impecabil
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Elly și Cristian Shonea de la MPFM au aniversat zece ani de căsnicie! Ce gest a făcut fostul concurent pentru soția lui și cele două fiice
  • Elly și Cristian Shonea au aniversat zece ani de căsnicie
  • Au împreună două fiice
Showbiz intern
Teodor Costache de la Insula iubirii a demonstrat încă o dată că e un gentleman! A surprins-o cu un buchet de flori spectaculos pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV | FOTO
  • Ispita Teo de la Insula iubirii, încă un gest care arată că e gentleman
  • A surprins-o pe Mara Bănică, prezentatoarea Spynews TV, cu un buchet superb de flori
Emisiuni TV
Premiera celui de-al doilea sezon al serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, în topul preferinţelor publicului feminin din România
  • Peste un milion de telespectatori au urmărit Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN
  • Serialul se vede în fiecare joi, de la 20.30
Showbiz intern
Tzancă Uraganu, declarații tranșante la adresa Mădălinei Miu, singura femeie cu care s-a căsătorit! Bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
  • Tzancă Uraganu și Mădălina Miu sunt încă căsătoriți, chiar dacă nu mai sunt împreună
  • Manelistul susține că bruneta i-ar fi cerut 100.000 de euro în schimbul divorțului
Showbiz intern
Cum arată locația aleasă de Oana Radu și iubitul ei pentru petrecerea de logodnă. Evenimentul va avea loc la Mamaia | FOTO
  • Cum arată locația unde Oana Radu și iubitul ei vor face petrecerea de logodnă
  • Evenimentul va avea loc în mai puțin de două săptămâni
Stiri interne
Primarul interimar Stelian Bujduveanu, despre problemele cu traficul şi apa caldă în Bucureşti în exclusivitate în platoul Observator. „Decalăm programul instituțiilor publice”
  • Primarul interimar Stelian Bujduveanu, despre problemele cu traficul şi apa caldă în Bucureşti
  • Ce măsuri vrea să ia Primăria Capitalei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Romania TV
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ce legume se plantează în luna septembrie. Secretul grădinarilor pentru o recoltă reușită
recomandare pe playtech.ro
Ce plante aromatice să crești în apartament. Au un parfum discret și înfrumusețează locuința
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair, bonusuri pentru angajații care depistează bagajele de mână neconforme. 2,5 euro pentru fiecare troler supradimensionat
recomandare pe dailybusiness.ro
https://www.dailybusiness.ro/stiri-externe/ryanair-bonusuri-pentru-angajatii-care-depisteaza-bagajele-de-mana-neconforme-25-euro-pentru-fiecare-troler-supradimensionat-508903/
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Mesajul transmis de Ionela Coșa după ce George Vornicu a cerut-o în căsătorie la Insula Iubirii 2025: „M-am trezit bogată”