Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Publicat pe 16.05.2023 la 13:00 Actualizat pe 16.05.2023 la 15:34

Lino Golden s-a luptat întotdeauna cu kilogramele în plus, însă la un moment dat s-a ambiționat foarte mult și a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 3 luni. În cadrul unui videoclip pe care l-a făcut pe pagina sa de YouTube, artistul a mărturisit cum a slăbit atât de mult într-un timp foarte scurt. Iată care este secretul cântărețului!

Lino Golden a slăbit 30 de kilograme în doar 3 luni

instagram - Lino Golden

Lino Golden a slăbit foarte mult, iar în prezent are mare grijă de aspectul său fizic. Artistul a vorbit acum despre cum a reușit să dea jos kilogramele cu care s-a confruntat de-a lungul timpului.

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni

Lino Golden a precizat că până la vârsta de 16 ani a fost foarte gras, iar atunci s-a ambiționat și a decis că vrea să slăbească. El a început prin alergat și i-a fost foarte greu, dar nu s-a dat bătut, după care s-a ocupat de dietă.

„Când eram gras, adică toată viața mea, aveam la 16 ani 100 de kilograme, iar atunci m-am gândit să slăbesc și a început procesul. Am început să alerg în parc, dar am alergat două minute și era să chem ambulanța, pentru că mi s-a făcut rău. Am început să învăț despre dietă și despre ce trebuie să mănânc. Au venit toate pe parcurs”, a mărturisit cântărețul.

Artistul a explicat exact pașii pe care i-a făcut și a mai spus că ușor a reușit să dea jos 30 de kilograme în cele 3 luni. După o perioadă, acesta s-a îngrășat alte 15 kilograme, pe care ulterior le-a dat jos tot prin sport și dietă.

„După ce am început dieta am mâncat numai light, adică salată, piept de pui, ouă, ovăz. Prima chestie a fost alergatul, după a fost și dieta. Au fost super importante ambele chestii. În prima lună am slăbit 10 kilograme, după alergat, iar după două luni încă 10 kilograme și în total, în trei luni, s-au făcut 30 de kilograme. După ce am slăbit atunci, a venit bacul, stresul și m-am îngrășat iar 15 kilograme, iar după a trebuit să le dau jos. A fost mult mai greu”, a mai adăugat el.

Cum și-a descoperit artistul pasiunea pentru gătit

În momentul în care s-a dus la Chefi la cuțite, Lino Golden a mărturisit că și-a descoperit pasiunea pentru gătit încă din copilărie. Mai ales când a slăbit foarte mult, artistul a învățat să-și gătească singur și așa a ajuns la un nivel bun.

Mai mult decât atât, cântărețul a spus că nu este un maestru în bucătărie, însă îi place foarte mult să gătească.

„Am stat mult și am gătit și mi-am dat seama că se schimbă cariera mea. Ar trebui să mă fac bucătar. Glumesc, dar e o pasiune pe care o am de când sunt mic, de la părinții mei, de la tata. Îmi place foarte mult, mai gătesc. Nu sunt un maestru”, a declarat cântărețul.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Cascadele din Europa care amintesc de Bali. Locul în care te vei simți ca în paradis
  • Cascadele din Europa care amintesc de Bali
  • Locul în care te vei simți ca în paradis
Emisiuni TV
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2025. Ce concurent a fost eliminat. Farfuria lui a obținut doar patru puncte
  • O echipă pierde un concurent la Chefi la cuțite
  • Cine a fost eliminat
Horoscop zilnic
Horoscop miercuri, 30 aprilie 2025: Peștii vor avea zile libere
  • Horoscopul zilei de miercuri, 30 aprilie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de miercuri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Showbiz intern
Top 5 cele mai frumoase ținute de la Premiile Gopo 2025. Cum și-au făcut apariția vedetele
  • Vedetele au participat la Premiile Gopo 2025
  • Ce ținute au purtat
Emisiuni TV
Care ar fi motivul de ceartă dintre Alex Bodi și Nuredin Belnur. Declarațiile afaceristului despre scandalul momentului: „L-am considerat copilul meu”
  • Care ar fi motivul de ceartă dintre Alex Bodi și Nuredin Belnur
  • Declarațiile afaceristului despre scandalul momentului
Showbiz intern
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2025. Ce echipă a câștigat al șaselea battle. Proba de duel le-a dat concurenților mari bătăi de cap
  • Ce echipă a câștigat battle-ul cu numărul șase
  • Un ingredient important le-a dat bătăi de cap concurenților la duel
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
recomandare pe as.ro
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
O fetiță de 3 ani a fost găsită alergând într-o parcare cu sânge pe față. Apoi mama ei a fost găsită moartă, în mașină
recomandare pe antena3.ro
Moscova amenință o țară NATO că va avea soarta Ucrainei: „Să se uite şi să tragă concluzii”
recomandare pe antena3.ro
Un cardinal venit la Vatican pentru conclav a golit minibarul de la Santa Marta: „Credea că e gratis, și-a invitat și colegii”
recomandare pe playtech.ro
Andreea Marin jubilează! Violeta a dat lovitura peste Ocean, se alătură elitelor din SUA. Cum s-a aflat tot
recomandare pe playtech.ro
Cum scapi de furnicile din casă sau din curte în mod natural. Este varianta cea mai simplă
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
recomandare pe bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
recomandare pe a1.ro
Joseph Adam, mesaj emoționant de ziua Andei Adam. Cum a arătat tortul festiv, dar și ce spune artista despre relația cu soțul ei