Live acum XNS
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Publicat pe 16.05.2023 la 13:00 Actualizat pe 16.05.2023 la 15:34

Lino Golden s-a luptat întotdeauna cu kilogramele în plus, însă la un moment dat s-a ambiționat foarte mult și a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 3 luni. În cadrul unui videoclip pe care l-a făcut pe pagina sa de YouTube, artistul a mărturisit cum a slăbit atât de mult într-un timp foarte scurt. Iată care este secretul cântărețului!

Lino Golden a slăbit 30 de kilograme în doar 3 luni

instagram - Lino Golden

Lino Golden a slăbit foarte mult, iar în prezent are mare grijă de aspectul său fizic. Artistul a vorbit acum despre cum a reușit să dea jos kilogramele cu care s-a confruntat de-a lungul timpului.

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni

Lino Golden a precizat că până la vârsta de 16 ani a fost foarte gras, iar atunci s-a ambiționat și a decis că vrea să slăbească. El a început prin alergat și i-a fost foarte greu, dar nu s-a dat bătut, după care s-a ocupat de dietă.

„Când eram gras, adică toată viața mea, aveam la 16 ani 100 de kilograme, iar atunci m-am gândit să slăbesc și a început procesul. Am început să alerg în parc, dar am alergat două minute și era să chem ambulanța, pentru că mi s-a făcut rău. Am început să învăț despre dietă și despre ce trebuie să mănânc. Au venit toate pe parcurs”, a mărturisit cântărețul.

Artistul a explicat exact pașii pe care i-a făcut și a mai spus că ușor a reușit să dea jos 30 de kilograme în cele 3 luni. După o perioadă, acesta s-a îngrășat alte 15 kilograme, pe care ulterior le-a dat jos tot prin sport și dietă.

„După ce am început dieta am mâncat numai light, adică salată, piept de pui, ouă, ovăz. Prima chestie a fost alergatul, după a fost și dieta. Au fost super importante ambele chestii. În prima lună am slăbit 10 kilograme, după alergat, iar după două luni încă 10 kilograme și în total, în trei luni, s-au făcut 30 de kilograme. După ce am slăbit atunci, a venit bacul, stresul și m-am îngrășat iar 15 kilograme, iar după a trebuit să le dau jos. A fost mult mai greu”, a mai adăugat el.

Cum și-a descoperit artistul pasiunea pentru gătit

În momentul în care s-a dus la Chefi la cuțite, Lino Golden a mărturisit că și-a descoperit pasiunea pentru gătit încă din copilărie. Mai ales când a slăbit foarte mult, artistul a învățat să-și gătească singur și așa a ajuns la un nivel bun.

Mai mult decât atât, cântărețul a spus că nu este un maestru în bucătărie, însă îi place foarte mult să gătească.

„Am stat mult și am gătit și mi-am dat seama că se schimbă cariera mea. Ar trebui să mă fac bucătar. Glumesc, dar e o pasiune pe care o am de când sunt mic, de la părinții mei, de la tata. Îmi place foarte mult, mai gătesc. Nu sunt un maestru”, a declarat cântărețul.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Te cunosc de undeva, 5 aprilie 2025. Doinița Oancea și Capet, transformare uluitoare în Romina Power! Cum au reacționat jurații: ”Pe lângă ritm”
  • Doinița Oancea și Capet au făcut show pe scenă
  • Cât de bine au imitat-o pe Romina Power
Showbiz intern
Sânziana Negru, revedere emoționantă cu Ștefan Floroaica, după Asia Express! Imaginile care au impresionat pe toată lumea | VIDEO
  • Cum a reacționat Sânziana Negru, când s-a reîntâlnit cu Ștefan Floroaica
  • Concurentul a revenit acasă din Asia Express
Beauty & Lifestyle
Ingredientul de 10 lei care te ajută să scoți petele de grăsime din fața de masă. Truc util și simplu
  • Cum îndepărtezi petele de grăsime de pe fața de masă
  • Ai nevoie de un ingredient de 10 lei
Showbiz intern
Tzancă Uraganu, o nouă ”cucerire” pe Internet! O altă tânără a dezvăluit ce mesaje primea de la manelist, când Alina Marymar era însărcinată: ”Ne-a scris la toate”
  • Tzancă Uraganu a făcut mai multe cuceriri pe Internet
  • Cum l-a dat de gol o tânără
Showbiz intern
Bianca TRS de la iUmor, supusă unei intervenții dificile, după ce a aflat că are leucemie! Este nevoită să plece în străinătate: ”O să dureze șase luni”
  • Bianca TRS pleacă în Italia pentru o procedură dificilă
  • Influencerița suferă de leucemie
Showbiz intern
Imagini incendiare cu Ioana Grama, în New York! Influencerița a încins Internetul | FOTO
  • Ioana Grama și-a surprins fanii cu imagini senzuale
  • Influencerița s-a afișat în lenjerie intimă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
"Ţinutul tinereții veșnice", unde 1 din 10 locuitori trăiesc până la 100 de ani. Toți mănâncă acelaşi lucru
recomandare pe as.ro
Cristi Borcea l-a dat de gol pe milionarul român care şi-a înşelat soţia timp de 16 ani: „Face asta în fiecare zi”
Romania TV
Bombă în showbiz, în Postul Paștelui! Anamaria Prodan l-a iertat pe Reghe și a reluat legătura cu el: Îi spun să nu uite că e foarte bun
Romania TV
Criza din România aduce PROGRAM DE LUCRU DE 4 ZILE, dar şi salariile TĂIATE corespunzător
recomandare pe antena3.ro
Un fost camion al Armatei Române, vechi de peste 50 de ani, a venit la RAR
recomandare pe antena3.ro
Oamenii sunt extrem de interesați de o casă „înfricoșătoare” și dărăpănată scoasă la vânzare în Anglia la un preț incredibil de mare
recomandare pe antena3.ro
Natalie a întors toate privirile la conferințele de la Casa Albă. Un mail pe care l-a primit de curând a revoltat-o și l-a făcut public
recomandare pe playtech.ro
Prințul William a angajat avocați de divorț! E rumoare la Palat, au lucrat și pentru Prințesa Diana
recomandare pe playtech.ro
Ce faci cu narcisele din grădină după ce s-au ofilit. Doar aşa vor înflori spectaculos şi anul viitor
recomandare pe redactia.ro
Povestea tragică a lui Mihai, tânărul care la 16 ani avea grijă singur de frații lui. Adolescentul a murit după ce a fost strivit de o cracă
recomandare pe redactia.ro
De ce bărbații nu au voie să se salute la înmormântare – o regulă veche, încărcată de simboluri
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
recomandare pe dailybusiness.ro
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
recomandare pe Jurnalul.ro
Celebrul Jean Claude Van Damme, reclamat la DIICOT pentru trafic de minori
recomandare pe a1.ro
Cu se se ocupă soția lui Gabi Tamaș, concurentul Asia Express sezonul 8. Fostul fotbalist se mândrește cu ea