Live acum
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”

Publicat pe 16.05.2023 la 13:00 Actualizat pe 16.05.2023 la 15:34

Lino Golden s-a luptat întotdeauna cu kilogramele în plus, însă la un moment dat s-a ambiționat foarte mult și a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 3 luni. În cadrul unui videoclip pe care l-a făcut pe pagina sa de YouTube, artistul a mărturisit cum a slăbit atât de mult într-un timp foarte scurt. Iată care este secretul cântărețului!

Lino Golden a slăbit 30 de kilograme în doar 3 luni

instagram - Lino Golden

Lino Golden a slăbit foarte mult, iar în prezent are mare grijă de aspectul său fizic. Artistul a vorbit acum despre cum a reușit să dea jos kilogramele cu care s-a confruntat de-a lungul timpului.

Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni

Lino Golden a precizat că până la vârsta de 16 ani a fost foarte gras, iar atunci s-a ambiționat și a decis că vrea să slăbească. El a început prin alergat și i-a fost foarte greu, dar nu s-a dat bătut, după care s-a ocupat de dietă.

„Când eram gras, adică toată viața mea, aveam la 16 ani 100 de kilograme, iar atunci m-am gândit să slăbesc și a început procesul. Am început să alerg în parc, dar am alergat două minute și era să chem ambulanța, pentru că mi s-a făcut rău. Am început să învăț despre dietă și despre ce trebuie să mănânc. Au venit toate pe parcurs”, a mărturisit cântărețul.

Artistul a explicat exact pașii pe care i-a făcut și a mai spus că ușor a reușit să dea jos 30 de kilograme în cele 3 luni. După o perioadă, acesta s-a îngrășat alte 15 kilograme, pe care ulterior le-a dat jos tot prin sport și dietă.

„După ce am început dieta am mâncat numai light, adică salată, piept de pui, ouă, ovăz. Prima chestie a fost alergatul, după a fost și dieta. Au fost super importante ambele chestii. În prima lună am slăbit 10 kilograme, după alergat, iar după două luni încă 10 kilograme și în total, în trei luni, s-au făcut 30 de kilograme. După ce am slăbit atunci, a venit bacul, stresul și m-am îngrășat iar 15 kilograme, iar după a trebuit să le dau jos. A fost mult mai greu”, a mai adăugat el.

Cum și-a descoperit artistul pasiunea pentru gătit

În momentul în care s-a dus la Chefi la cuțite, Lino Golden a mărturisit că și-a descoperit pasiunea pentru gătit încă din copilărie. Mai ales când a slăbit foarte mult, artistul a învățat să-și gătească singur și așa a ajuns la un nivel bun.

Mai mult decât atât, cântărețul a spus că nu este un maestru în bucătărie, însă îi place foarte mult să gătească.

„Am stat mult și am gătit și mi-am dat seama că se schimbă cariera mea. Ar trebui să mă fac bucătar. Glumesc, dar e o pasiune pe care o am de când sunt mic, de la părinții mei, de la tata. Îmi place foarte mult, mai gătesc. Nu sunt un maestru”, a declarat cântărețul.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum a slăbit Lino Golden 30 de kilograme în doar 3 luni. Care este secretul lui: „Aveam la 16 ani 100...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Asia Express sezonul 8, 1 octombrie 2025. Final neașteptat la eliminare! Ce culoare a avut insigna Irinei Fodor
  • Ce culoare a avut insigna Irinei Fodor
  • Final neașteptat în cursa pentru ultima șansă, la Asia Express sezonul 8
Emisiuni TV
Asia Express sezonul 8, 1 octombrie 2025. Concurenții au mâncat carne de șarpe. Cum au reacționat Karmen și Olga
  • Probă neașteptată pentru concurenții de la Asia Express, sezonul 8
  • Cursa pentru ultima șansă le-a dus într-un loc atipic
Emisiuni TV
Un show păcătos. George Jaguarul de la Insula Iubirii, declarații emotioante despre trecutul său. Cine i-a fost mereu aproape: "Tata nu m-a dorit"
  • George de la Insula Iubirii, în ipostaze emoționante
  • Cine i-a fost încă de mic mereu aproape
Emisiuni TV
Un show păcătos. Nikita, din nou nucleul unui scandal de proporții! A declanșat sau nu bătaia din Centrul Vechi al Capitalei
  • Nikita, despre scandalul din Centrul Vechi
  • De la cine a pornit totul
Emisiuni TV
Asia Express, 1 octombrie 2025. Emil Rengle, în lacrimi! Concurentul nu a putut să se mai abțină: ”Ne e greu”
  • Emil Rengle a făcut declarații emoționante
  • De cine i-a amintit o persoană pe care a cunoscut-o
Showbiz intern
Iulia Albu își sărbătorește fiica! Mikaela a împlinit 16 ani
  • Ce mesaj i-a transmis Iulia Albu fiicei sale
  • Vedeta are o relație specială cu Mikaela Albu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Atenție la capcanele online. Cum recunoaştem o fraudă digitală
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
Se dau bani de la stat, câte 710 de lei de familie. Când se alimenteazîă cardurile
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cod portocaliu de ninsori și lapoviță. Vreme severă şi în Bucureşti
recomandare pe playtech.ro
Pensia alimentară, în 2025. 'Dacă soţia se recăsătoreşte, eu mai plătesc?'
recomandare pe redactia.ro
Ce este Tylenolul, medicamentul despre care Donald Trump a spus că ar putea provocca autismul dacă este folosit de o femeie însărcinată.
recomandare pe redactia.ro
La cine va rămâne averea Ioanei Popescu. Cunoscuta jurnalistă a murit la doar 45 de ani și nu avea moștenitori
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Serena Williams, mai slabă ca oricând! N-a arătat niciodată așa
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Imaginea rară cu Irina Columbeanu alături de mama și mătușa ei. Cum s-au filmat cele trei