Homepage » Beauty & Lifestyle » Amestecul din două ingrediente care ajută la creşterea imunităţii. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: "Se iau 2-3 linguriţe pe zi"

Amestecul din două ingrediente care ajută la creşterea imunităţii. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: "Se iau 2-3 linguriţe pe zi"

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 20.01.2024 la 20:08 Actualizat pe 20.01.2024 la 20:08

Într-o perioadă în care temperaturile oscilează destul de mult și afara este ba frig, ba cald, o mulțime de persoane se confuntă cu stări de gripă și răceală. Amestecul din două ingrediente care ajută la creşterea imunităţii. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru.

Amestecul, pe care Lidia Fecioru îl numeşte "doza de imunitate", se poate folosi încă de la primele semne ale unei răceli

captura Antena 3

Lidia Fecioru, sfaturi pentru creșterea imunității
Se poate folosi încă de la primele semne ale unei răceli

Să te odihnești suficient, să te hidratatezi corespunzători și să ai un stil de viață sănătos, sunt doar câteva modalități de a-ți susține sistemul imunitar și de a reduce riscul de apariție a anumitor boli. Potrivit bioenenergoterapeutului, există un amestec din două ingrediente care poate ajuta la creșterea imunității.

Lidia Fecioru, sfaturi pentru creșterea imunității

Există un amestec pe care Lidia Fecioru îl numeşte "doza de imunitate". Potrivit bioenergoterapeutului, această compoziție poate fi folosită încă de la primele semne ale unei răceli.

Potrivit specialistului, persoanele care suferă de diabet şi nu pot consuma miere, pot prepara sucul de lămâie fiert cu îndulcitor.

Mănâncă mai multe alimente vegetale integrale pentru a-ți crește imunitatea

Potrivit specialiștilor, alimentele vegetale integrale precum fructele, legumele, nucile, semințele și leguminoasele sunt bogate în nutrienți și antioxidanți care pot oferi un avantaj împotriva agenților patogeni dăunători.

Antioxidanții din aceste alimente ajută la scăderea inflamației prin combaterea compușilor instabili numiți radicali liberi, care pot provoca inflamații atunci când se acumulează în corp în niveluri ridicate, scrie healthline.com.

Citește și: Condimentul miraculos care tratează bolile de gât. Este eficient pentru virusuri, faringită și ciuperci

În articolul

Amestecul din două ingrediente care ajută la creşterea imunităţii. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: "Se iau 2-3 linguriţe pe zi"

Știri

Showbiz international • la 18:26

Influenceriță celebră, moartă la 27 de ani, după o intervenție chirurgicală. Care a fost, de fapt, cauza decesului

O influenceriță cunoscută s-a stins la doar 27 de ani, după o intervenție chirurgicală
Care a fost cauza reală a decesului

Showbiz intern • la 18:05

Carmen Grebenișan a trecut printr-o perioadă grea cu fiul ei. A recunoscut că a fost la un pas de a claca

Carmen Grebenișan, perioadă dificilă cu fiul ei
Influencerița a povestit ce i s-a întâmplat

Stiri internationale • la 17:56

Un bebeluș a murit într-un avion aflat în zbor. Aeronava se deplasa spre Paris

Tragedie la bordul unui avion
Un bebeluș și-a pierdut viața în drum spre Paris

Showbiz intern • la 17:41

Oprah Winfrey s-a îngrășat după ce a oprit injecțiile de slăbit. Ce soluții caută acum celebra prezentatoare

Oprah Winfrey a întrerupt injecțiile de slăbit și s-a îngrășat din nou
Cum gestionează perioada dificilă

Showbiz intern • la 17:25

Fratele lui Dani Mocanu, amenințare subtilă la adresa martorului reținut de DIICOT: „Totul se întoarce împotrivă”

Fratele lui Dani Mocanu, amenințare subtilă la adresa martorului reținut de DIICOT
Îl acuză pe Irinel Chiriță că le-a cerut bani pentru a declara adevărul