Homepage » Beauty & Lifestyle » Amestecul-minune pentru mamele care alăptează. Ce presupune

Amestecul-minune pentru mamele care alăptează. Ce presupune

Publicat pe 07.10.2018 la 18:47 Actualizat pe 07.10.2018 la 18:51

Acest amestec din legume este ideal pentru femeie care alăptează, dar și cele care sunt la menstruație. Smoothie-ul asigură aportul necesar zilnic de calciu și magneziu.

Amestecul-minune pentru mamele care alăptează. Ce presupune

Smoothie verde

Pexels

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Acest amestec din legume este ideal pentru femeie care alăptează, dar și cele care sunt la menstruație. Smoothie-ul asigură aportul necesar zilnic de calciu și magneziu.

Este foarte ușor de preparat și cu ingredintele pe care le găsești în frigider. Este vorba atât de rădăcină, cât și de tulpinile verzi. Țelina conține calciu și magneziu, sodiu care reglează circulația sângelui, protejează organismul de pietrele la rinichi, hemoroizi și probleme cu vezica, scrie doctorul zilei.ro.

Ai nevoie de câteva ingrediente pe care le pui în blender. Astfel, amestecă două tulpini de țelină, cu o jumătate de ceașcă de spanac, doi morcovi și trei alune.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

În afară de aportul de calciu și magneziu, țelina te ajută să îți menții pielea fermă și strălucitoare. Este un tonic natural pentru sănătate.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.C.

În articolul

Amestecul-minune pentru mamele care alăptează. Ce presupune

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Influenceriță din România, lacrimi amare! I s-a întins tot machiajul

Showbiz intern • la 20:29

Influenceriță din România, lacrimi amare! I s-a întins tot machiajul

Influencerița româncă a izbucnit în lacrimi
De ce a plâns Ana

Călin Donca de la Survivor, o nouă achiziție de lux. A plătit 400.000 de euro pentru ea

Showbiz intern • la 20:09

Călin Donca de la Survivor, o nouă achiziție de lux. A plătit 400.000 de euro pentru ea

Călin Donca nu se uită la bani
Achiziția de lux pentru care a scos din buzunar 400.000 de euro

Ce cuplu proaspăt căsătorit de la Mireasa își poate mări familia chiar anul acesta. Cei doi au fost surprinși de veștile Nicoletei Ghiriș

Emisiuni TV • la 19:51

Ce cuplu proaspăt căsătorit de la Mireasa își poate mări familia chiar anul acesta. Cei doi au fost surprinși de veștile Nicoletei Ghiriș

Nicoleta Ghiriș a venit cu vești pentru un cuplu căsătorit de la Mireasa
Cei doi pot deveni părinți chiar anul acesta

Cutremur de 7,4 în două țări. Autoritățile au emis alertă de tsunami. Locuitorii, sfătuiți să fie pregătiți

Stiri internationale • la 19:24

Cutremur de 7,4 în două țări. Autoritățile au emis alertă de tsunami. Locuitorii, sfătuiți să fie pregătiți

Cutremur uriaș de 7,4 grade!
Două țări au fost zguduite
Locuitorii, sfătuiți să fie pregătiți

Recomandări

Un comandant deconta adidaşi şi tricouri din banii Armatei. Punea militarii să-i zugrăvească şi să-i gătească

recomandare pe observatornews.ro

Un comandant deconta adidaşi şi tricouri din banii Armatei. Punea militarii să-i zugrăvească şi să-i gătească

Ce pensie încasează Ioan Andone de la statul român: „Am avut salariul mic, nu mi-au plătit impozitele”

recomandare pe as.ro

Ce pensie încasează Ioan Andone de la statul român: „Am avut salariul mic, nu mi-au plătit impozitele”

Mirabela Grădinaru, apariție de SENZAȚIE la brațul lui Nicușor Dan. Așa NU ai mai văzut-o, toți au rămas MASCĂ, AVEM imaginile

Mirabela Grădinaru, apariție de SENZAȚIE la brațul lui Nicușor Dan. Așa NU ai mai văzut-o, toți au rămas MASCĂ, AVEM imaginile

Cum arată patul de divorţ al Iuliei Albu, avem imaginile

Cum arată patul de divorţ al Iuliei Albu, avem imaginile

Un bărbat cu un detector de metale a descoperit pe câmp o comoară romană „rară”, veche de 2.000 de ani

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat cu un detector de metale a descoperit pe câmp o comoară romană „rară”, veche de 2.000 de ani

„Nu mâncați salata iceberg”. Un fast-food faimos scoate salata din meniu după ce mii de oameni au fost infectați cu ciclosporiază

recomandare pe antena3.ro

„Nu mâncați salata iceberg”. Un fast-food faimos scoate salata din meniu după ce mii de oameni au fost infectați cu ciclosporiază

Doi bărbați au aflat la 36 de ani că au fost schimbați la naștere, din greșeală. „Nu aveam pe nimeni în familie care să semene cu mine”

recomandare pe antena3.ro

Doi bărbați au aflat la 36 de ani că au fost schimbați la naștere, din greșeală. „Nu aveam pe nimeni în familie care să semene cu mine”

Ce avans trebuie să plătești dacă îți iei mașină prin Rabla 2026. Care este cel mai ieftin model

recomandare pe playtech.ro

Ce avans trebuie să plătești dacă îți iei mașină prin Rabla 2026. Care este cel mai ieftin model

Pleci în vacanță? Cele 7 greșeli care îți pot aduce cheltuieli de mii de lei când te întorci acasă

recomandare pe playtech.ro

Pleci în vacanță? Cele 7 greșeli care îți pot aduce cheltuieli de mii de lei când te întorci acasă

Un nou divorț zguduie lumea mondenă. Cuplul s-a destrămat după 3 ani de căsnicie

recomandare pe redactia.ro

Un nou divorț zguduie lumea mondenă. Cuplul s-a destrămat după 3 ani de căsnicie

O singură zodie își schimbă viața până la finalul lunii iulie. Norocul o urmărește la fiecare pas

recomandare pe redactia.ro

O singură zodie își schimbă viața până la finalul lunii iulie. Norocul o urmărește la fiecare pas

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Avertismentul lui Victor Ponta: „Nu-i treaba președintelui să facă majorități!“

recomandare pe bzi.ro

Avertismentul lui Victor Ponta: „Nu-i treaba președintelui să facă majorități!“

O nouă lovitură pentru Ilie Bolojan! Curtea Constituțională a decis să elimine o discriminare majoră din Legea salarizării!

recomandare pe bzi.ro

O nouă lovitură pentru Ilie Bolojan! Curtea Constituțională a decis să elimine o discriminare majoră din Legea salarizării!

SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani

recomandare pe dailybusiness.ro

SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani

Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere

recomandare pe dailybusiness.ro

Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere

SPP și-a cumpărat autoutilitare blindate, prin programul SAFE. Furnizorul este un dealer din România

recomandare pe Jurnalul.ro

SPP și-a cumpărat autoutilitare blindate, prin programul SAFE. Furnizorul este un dealer din România

Premierele toamnei la Antena 1 și AntenaPLAY! Când încep „Insula Iubirii”, „Asia Express” și „Destine cu parfum de lavandă”

recomandare pe a1.ro

Premierele toamnei la Antena 1 și AntenaPLAY! Când încep „Insula Iubirii”, „Asia Express” și „Destine cu parfum de lavandă”