Apa cu lămâie slăbește? Adevărul despre acest leac foarte cunoscut

De Raluca Alexe. Publicat pe 26.11.2020 la 21:41 Actualizat pe 26.11.2020 la 21:41

Multe sunt leacurile din popor care promit slăbire rapidă și sănătoasă, unul dintre ele, foarte cunoscut, fiind apa cu lămâie. Dar oare chiar este adevărat că această băutură ajută la eliminarea kilogramelor în plus?

Pahar de apă și o lămâie

Apa cu lămâie ajută la slăbire a până la 10 kilograme în doar 16 zile

pixabay

  • Dieta de slăbit cu apă și lămâie
  • Cât de benefică este pentru organism
  • Alte secrete despre apa cu lămâie consumată în dietă

Se spune că apa cu lămâie te va ajuta să slăbești până la 10 kilograme în doar 16 zile. Lămâile sunt bogate în vitamina C, benefică sistemului imunitar, dar și pentru împiedicarea apariției ridurilor timpurii și a punctelor negre de pe ten.

Mai mult, băutura din apă și lămâie conține doar 25 de calorii, astfel că slăbirea se va instala rapid. Se recomandă ca apa să fie călduță, apoi să fie adăugate 3-4 linguri de zeamă de lămâie, această băutură fiind consumată dimineața, imediat după trezire.

Apa cu lămâie, una dintre cele mai la ăndemână și benefice diete de slăbit rapid

În timpul acestei diete, bazate pe apă cu lămâie, este recomandat de către nutriționiștii ruși reducerea consumului de alimente bogate în carbohidrați, adică dulciuri sau produse de patiserie, deoarece acestea se dizolvă repede în organism și se transformă în grăsimi dăunătoare, care se depun pe corp.

Nu este testat medical faptul că apa cu lămăie ajută la slăbirea peste noapte, însă această băutură, consumată dimineața pe stomacul gol, are un efect diuretic foarte puternic. Ajută și la detoxifierea organismului, astfel că senzația de foame nu va apărea prea pregnant pe parcursul zilei.

Mai mult, deși este greu de crezut, chiar celebra Beyonce a declarat că a slăbit 9 kilograme în 10 zile cu această dietă bazată pe apă călduță cu lămâie. Bineînțeles, chiar și artista a trebuit să respecte recomandările medicale, de a nu mai consuma grăsimi și carbohidrați pe toată durata dietei.

Citește și: Uită de apa cu lămâie! O altă băutură te scapă de kilogramele în plus

În articolul

Apa cu lămâie slăbește? Adevărul despre acest leac foarte cunoscut

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alex Bodi, petrecere de pomină de ziua de naștere a Biancăi Drăgușanu! Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
Showbiz intern • la 11:30
Alex Bodi, petrecere de pomină de ziua de naștere a Biancăi Drăgușanu! Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
  • Alex Bodi s-a distrat pe cinste de ziua Biancăi Drăgușanu
  • Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
Alexandra de la Insula Iubirii, imagini de colecție alături de fiica sa, la o săptămână de la naștere: ”Mulțumesc, Doamne, că sunt mamă”
Showbiz intern • la 11:25
Alexandra de la Insula Iubirii, imagini de colecție alături de fiica sa, la o săptămână de la naștere: ”Mulțumesc, Doamne, că sunt mamă”
  • Alexandra Diaconescu și Mădălin Mogoș se topesc după fiica lor.
  • Fosta concurentă de la Insula Iubirii, mesaj emoționant pentru micuța Ines.
  • Vedeta radiază de fericire.
Ce avere uriașă are Inna! Cântăreața a intrat în topul celor mai bogați oameni din România
Showbiz intern • la 10:59
Ce avere uriașă are Inna! Cântăreața a intrat în topul celor mai bogați oameni din România
  • Inna, cea mai bogată artistă din România
  • La ce sumă ajunge averea sa
Bucureștiul, în scenariul roșu! Iată care sunt noile restricții, începând de luni, 8 martie
Stiri interne • la 10:54
Bucureștiul, în scenariul roșu! Iată care sunt noile restricții, începând de luni, 8 martie
  • Rata de infectare a depășit 3 la mia de locuitori în București.
  • Noi măsuri intră în vigoare începând cu data de 8 martie 2021, de la orele 00:00.
  • Toți bucureștenii trebuie să știe asta!
Dani Mocanu, atac dur la adresa mai multor artiști din România! Ce le-a transmis fostul manelist: ”Dumnezeu să fie cu voi”
Showbiz intern • la 10:34
Dani Mocanu, atac dur la adresa mai multor artiști din România! Ce le-a transmis fostul manelist: ”Dumnezeu să fie cu voi”
  • Dani Mocanu a renunțat la muzică
  • Cântărețul, atac dur la adresa mai multor colegi
Cum a reacționat Claudia Pătrășcanu, după ce Gabi Bădălău a fost surprins alături de Bianca Drăgușanu în club / FOTO
Showbiz intern • la 10:30
Cum a reacționat Claudia Pătrășcanu, după ce Gabi Bădălău a fost surprins alături de Bianca Drăgușanu în club / FOTO
  • Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău au petrecut împreună!
  • Ce a postat Claudia Pătrășcanu pe contul de Instagram?
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Gest de mare omenie al unui poliţist din Constanţa. Agentul şi-a dat haina de pe el unui bărbat rănit în accident, să-i ţină de cald
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, dezvăluiri fără precedent despre soţia sa! Ce i-a cerut Luminiţei Becali să facă în fiecare zi: "La început mă ridicam şi plecam!" Reacţia femeii
recomandare pe antena3.ro
Horoscopul săptămânii 8-14 martie 2021 cu Camelia Pătrășcanu. Taurii trebuie să fie insistenți, iar Fecioarele se simt motivate să facă lucruri mari
recomandare pe antena3.ro
Astrolog Dezideriu: Retrăim o conjunctură astrală similară începutului pandemiei! Ce ne așteaptă în următoarele zile
recomandare pe antena3.ro
Imagini cutremurătoare din Secția 16, unde șapte polițiști bat și strangulează un bărbat încătușat. Liderul de sindicat, arestat de procurori pentru tortură
recomandare pe playtech.ro
Ce a găsit în casă Bianca Drăgușanu de ziua ei. A avut o mare surpriză
recomandare pe playtech.ro
Andreea Antonescu, desființată la Survivor România: ‘Face pe proasta’
recomandare pe redactia.ro
Câți bani i-a oferit Maria Băsescu unui cerșetor. Reacția omului străzii: Ea era? Și atât mi-a dat?
recomandare pe redactia.ro
De-abia acum s-a aflat! Cine e mama Dianei Șoșoacă? Acum se înțelege tot!
recomandare pe romaniatv.net
EXCLUSIV. Cine este iubita secretă a lui Răzvan Simion. Daliana este la post concurent!
recomandare pe romaniatv.net
Se închid MALL-URILE în weekend şi revin declaraţiile. S-a decis ACUM
recomandare pe a1.ro
Lavinia și Eduard de la MPFM formează o familie frumoasă. Fetița lor a moștenit tot ce e mai frumos de la ei
recomandare pe bzi.ro
Luiza Melencu, găsită moartă
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum arată „Cartierul Elena Udrea”, construit la Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Radu, cu sânii pe afară! Cântăreață s-a pozat fără jenă
recomandare pe Ciao.ro
Andra este DĂRÂMATĂ! A spus tot adevărul despre SARCINĂ. Nicio femeie nu vrea să audă asta