Homepage » Beauty & Lifestyle » Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

De Bianca Matei.
Publicat pe 05.04.2022 la 15:06 Actualizat pe 05.04.2022 la 15:06

Te confrunți cu astenia de primăvară și nu ști ce tratamente să folosești pentru a o preveni? Ei bine, noi venim cu soluția perfectă și îți prezentăm cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară. Iată în ce constau acestea, cât durează, ce este și cum scapi de ea!

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Remedii pentru astenia de primăvară

instagram

  • Cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară
  • Cum o recunoști și ce este
  • Cât durează astenia de primăvară

Dacă în această perioadă a anului te simți lipsit de putere, simți un disconfort fizic și psihic, îți cade părul sau nu găsești energia necesară să faci anumite lucruri, atunci înseamnă că poți suferi de o astenie de primăvară. Nu ai de ce să te îngrijorezi, deoarece această perioadă va trece rapid și o poți preveni cu diferite remedii naturiste.

Cele mai eficiente cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară

Ceaiurile naturiste sunt cel mai mare avantaj pentru astenia de primăvară. Iată ce remedii naturiste să folosești, dar și ce ceaiuri de acest fel te ajută să treci cu bine peste această perioadă din viața ta!

Mierea de albine

Mierea de albine este un remediu naturist foarte eficient pentru astenia de primăvară. Se consumă o lingură de miere dimineața, pe stomacul gol, deoarece întărește sistemul imunitar, combate starea de rău și ajută la începerea unei noi zi cu o stare de spirit mai bună.

Sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi, grefe

Se recomandă consumul de sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi și grefe, deoarece îți aduce un surplus de energie. Sucurile naturale de portocale, grefe sau lămâie sunt extrem de eficiente în cazul asteniei de primăvară.

Ceaiul de păpădie

Ceaiul de păpădie, preparat din flori, este un remediu eficient și incredibil pentru a reduce starea de iritabilitate și anxietate.

Ceaiul de sunătoare

Ceaiul de sunătoare este un alt remediu eficient, deoarece ajută la combaterea insomniilor, o problemă comuna în cazul persoanelor care suferă de astenie.

Ceaiul de busuioc

Ceaiul de busuioc este recomandat în cazul persoanelor care suferă de astenie de primăvară, deoarece este cunoscut de multă lume faptul că infuziile de busuioc au drept efect îmbunătățirea stării de bine a organismului uman.

Ce mai poți face pentru a scăpa de astenie

Pentru a scăpa de astenia de primăvară este recomandat să faci băi cu plante, deoarece te relaxează. Băile fierbinți, cu muguri de brad, sau băile cu mușețel și tei au un efect benefic asupra organismului uman. De asemenea, este recomandat să ieșiți în aer liber, să faceți plimbări, deoarece vremea caldă ar trebui să vă ofere un motiv de bucurie.

Cât durează astenia de primăvară

Astenia de primăvară nu durează mai mult de două săptămâni. Dacă ai observat că au trecut mai mult de două săptămâni, iar astenia nu trece, cel mai probabil poate fi vorba despre o depresie. În acest caz este recomandat să consultați un medic specialist!

Ce este astenia de primăvară și cum o recunoști

Astenia de primăvară este o stare a organismului uman de slăbiciune, iritabilitate, oboseală fizică și musculară, dar și alte simptome ale metabolismului. Aceasta este ușor de recunoscut, datorită faptului că, odată ce trecem dintr-un anotimp în altul, corpul nostru suferă anumite transformări.

Odată ce apare primăvara, corpul nostru trece printr-o perioadă neplăcută, simțindu-ne lipsiți de vitalitate și forță, ceea ce nu este deloc plăcut. Astenia de primăvară ne poate afecta nivelul vieții personale și nivelul carierei profesionale.

Citește și: Cazurile de gripă și viroze respiratorii s-au înmulțit în România. Ce diferențe există între cele două afecțiuni

În articolul
Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Michelle Nedelcu, traumatizată de accidentul grav pe care l-a suferit. Ce a salvat-o pe nutriționistă: „Parcă am primit vreo 20 de pumni deodată”
Emisiuni TV • la 00:15
Michelle Nedelcu, traumatizată de accidentul grav pe care l-a suferit. Ce a salvat-o pe nutriționistă: „Parcă am primit vreo 20 de pumni deodată”
  • Michelle Nedelcu a fost la un pas de moarte
  • Cum a avut loc accidentul rutier
Cătălin Botezatu, declarații despre scandalul în care este implicată Bianca Drăgușanu. Celebrul designer nu știe cine este Claudia Pătrășcanu: ”Nu o cunosc”
Emisiuni TV • la 00:09
Cătălin Botezatu, declarații despre scandalul în care este implicată Bianca Drăgușanu. Celebrul designer nu știe cine este Claudia Pătrășcanu: ”Nu o cunosc”
  • Cătălin Botezatu și-a exprimat părerea despre scandalul în care a fost implicată Bianca Drăgușanu
  • Celebrul designer a făcut o ironie despre Claudia Pătrășcanu
Momente grele pentru Pufeh și Bruja la America Express. Echipa a găsit cazare în miezul nopții: ”M-am demoralizat” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:55
Momente grele pentru Pufeh și Bruja la America Express. Echipa a găsit cazare în miezul nopții: ”M-am demoralizat” / VIDEO
  • Momente grele pentru Pufeh și Bruja la America Express
  • Echipa a găsit cazare în miezul nopții
Bătaie în avion. O pasageră a fost legată de scaun, după ce a lovit însoțitorii de zbor
Stiri internationale • ieri la 23:41
Bătaie în avion. O pasageră a fost legată de scaun, după ce a lovit însoțitorii de zbor
  • O pasageră a sărit la bătaie în avion
  • Femeia a fost legată de scaun până la aterizare
Trei zodii cu ghinion pe plan profesional la sfârșitul lunii februarie. Nativii vor avea neînțelegeri cu șefii
Horoscop • ieri la 23:35
Trei zodii cu ghinion pe plan profesional la sfârșitul lunii februarie. Nativii vor avea neînțelegeri cu șefii
  • Trei zodii din horoscop vor avea probleme la locul de muncă
  • Nativii nu vor ajunge la performanțele pe care și le-au dorit
Ce se întâmplă dacă pui sare în chiuvetă. Trucul pe care orice gospodină trebuie să îl știe
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:19
Ce se întâmplă dacă pui sare în chiuvetă. Trucul pe care orice gospodină trebuie să îl știe
  • Ce se întâmplă dacă pui sare în chiuvetă
  • Trucul pe care orice gospodină trebuie să îl știe
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tren de călători atacat cu pietre, aproape de Botoşani. Cioburile din geamul făcut ţăndări au tăiat pe față o pasageră
recomandare pe as.ro
Imaginile care i-au provocat coşmaruri presupusului amant al Anamariei Prodan: „Trebuie să fii nebun să accepți”
Romania TV
Ce şoc! Actriţa iubită de toţi românii a murit la 45 de ani
Romania TV
Sofia Vicoveanca a renunțat costumul popular și a plecat în vacanță, în Bali! Imagini bombă cu artista la 81 de ani!
recomandare pe antena3.ro
Horoscopul seducţiei februarie 2023. Capricornii sunt pasionali, Gemenii oferă clipe de neuitat
recomandare pe antena3.ro
Românii primesc cardul de energie. Cum plătesc cu el, ce facturi pot achita şi ce amenzi riscă dacă nu-l folosesc corect
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 1-15 februarie 2023, cu Cristina Demetrescu. Fecioarele primesc o cerere în căsătorie, pe harta Gemenilor apare succesul
recomandare pe playtech.ro
Testul optic pentru cei mai atenți oameni. Găsești hoțul din imagine în 15 secunde?
recomandare pe playtech.ro
Petrecere de pomină pentru fata lui Mircea Geoană. Ce a făcut înainte de căsătorie, într-un club din SUA
recomandare pe redactia.ro
Fata de 25 de ani s-a căsătorit cu bătrânul de 70 pentru bani, dar în noaptea nunții a primit mai mult decât se aștepta. A doua zi a cerut: ,,Divorț. Imediat!”. Ce s-a întâmplat în noaptea nunții
recomandare pe redactia.ro
Confesiunea unei soții: ”Am un amant de patru ani, iar soțul știe de el”. De ce acceptă bărbatul situația
recomandare pe Ciao.ro
Armin Nicoară recunoaște: 'Eu am sărutat-o pe Georgiana'. Ce s-a întâmplat cu adevărat în Maldive
recomandare pe shtiu.ro
Ar putea București să nu mai fie capitala României? Ce oraș i-ar putea lua locul?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Ea va fi nora lui Gică Hagi: cine e Elena Tănase, femeia cu care se însoară Ianis Hagi!
recomandare pe bzi.ro
Urmărire ca în filme: un VW Passat și un Duster al Poliției au căzut în Bahlui. Șoferul, fără permis de conducere, a fugit de la locul accidentului
recomandare pe bzi.ro
„Prințul Țiganilor”, jefuit în timp ce era pe patul de spital! Nora i-a furat lui Leo de la Strehaia 20 de galbeni și a vrut să fugă cu amantul
recomandare pe dailybusiness.ro
PREȚURI de criză la LIDL! Săptămâna începe cu REDUCERI la sute de produse! Electrocasnice la prețuri mici
recomandare pe dailybusiness.ro
AVERTISMENT din partea OMS pentru omenire! ATENȚIE, trebuie să vă faceți stocuri de pastile!
recomandare pe Jurnalul.ro
Ce mâncăm pentru un plus de energie
recomandare pe a1.ro
Georgiana Lobonț și Rareș Ciciovan, prima apariție tv după ce au spus că divorțează: „Am ajuns la o concluzie”