Homepage » Beauty & Lifestyle » Băutura care te ajută să scapi mai ușor de răceală. Ce alte beneficii are pentru sănătate

Băutura care te ajută să scapi mai ușor de răceală. Ce alte beneficii are pentru sănătate

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 13.10.2024 la 19:31 Actualizat pe 13.10.2024 la 19:31

Vremea din ultimul timp e tot mai schimbătoare. Temperaturile scad de la o zi la alta și tot mai multe persoane se confruntă cu răceli. Există o băutură care te ajută să scapi mai ușor de simptomele răcelii. Ce alte beneficii are pentru sănătate.

Mâna omului care ține o ceașcă transparentă cu ceai. Izolat pe fundal alb.

Busuiocul poate ajuta la ameliorarea inflamației

Profimediaimages.ro

  • Există o băutură care te ajută să scapi mai ușor de răceală
  • Ce alte beneficii are pentru sănătate

De la începutul toamnei până la sfârșitul iernii, e sezonul răcelilor și al gripei. Deși este de obicei inofensivă, răceala comună poate fi frustrantă și scade temporar funcția imunitară.

Din fericire, există o mulțime de remedii pe bază de plante care pot fi încorporate în dietă pentru a ajuta la remedierea virusului răcelii.

Băutura care te ajută să scapi mai ușor de răceală

Ceaiul de busuoic de ajută să scapi mai ușor de răceală. Este adevărat, sezonul busuiocului este vara, însă acest lucru nu înseamnă că îl poți păstra pe tot parcursul anului.

Potrivit specialiștilor, busuiocul poate ajuta la reducerea simptomelor tusei, răcelii și gripei. Unul dintre cele mai bune moduri de a-l consuma este să îl folosești ca garnitură la salate și supe.

Busuiocul este originar din Asia de Sud-Est și are o istorie în medicina indiană ca tratament pentru multe afecțiuni, de la boli oculare la viermi inelari.

Ce alte beneficii pentru sănătate mai are ceaiul de busuoic

Ceaiul de busuoic ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Dacă ai prediabet sau diabet de tip 2, toate părțile plantei de busuioc sfânt pot ajuta la reducerea glicemiei. De asemenea, un studiu din 2018 a constatat că busuiocul a fost capabil să reducă colesterolul total, lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) și lipoproteinele cu densitate foarte scăzută (VLDL) la adulții în vârstă cu boli metabolice.

Conform unei analize de cercetare din 201, busuiocul poate ajuta la ameliorarea inflamației.

Cu toate acestea, în funcție de cauza de bază a inflamației, un medic poate recomanda tratamente medicale pentru a trata direct problema, scrie healthline.com.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru stomac. Sunt ideale după mesele bogate de 1 Mai

În articolul
Băutura care te ajută să scapi mai ușor de răceală. Ce alte beneficii are pentru sănătate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Imaginile momentului de pe litoral! Bărbat de 70 de ani, scos inconștient din mare. A fost preluat de elicopterul SMURD | Galerie FOTO
Stiri interne • la 12:32
Imaginile momentului de pe litoral! Bărbat de 70 de ani, scos inconștient din mare. A fost preluat de elicopterul SMURD | Galerie FOTO
  • Un bărbat de 70 de ani a fost scos inconștient din mare
  • A fost preluat de elicopterul SMURD
Crimă îngrozitoare în Capitală! Un bărbat de 50 de ani a fost înjunghiat în gât de o femeie. Totul s-a petrecut într-o clădire abandonată
Stiri interne • la 12:32
Crimă îngrozitoare în Capitală! Un bărbat de 50 de ani a fost înjunghiat în gât de o femeie. Totul s-a petrecut într-o clădire abandonată
  • Crimă în București
  • Un bărbat a fost înjunghiat de o femeie într-o clădire abandonată
De la 20:30, Radu Vâlcan va adresa cea mai așteptată întrebare a verii, în Marea Finală a show-ului fenomen: „Cum îți dorești să părăsești Insula Iubirii?”. Emisia, lider detașat de audiență
Emisiuni TV • la 12:23
De la 20:30, Radu Vâlcan va adresa cea mai așteptată întrebare a verii, în Marea Finală a show-ului fenomen: „Cum îți dorești să părăsești Insula Iubirii?”. Emisia, lider detașat de audiență
  • Diseară, de la 20.30, are loc Marea Finală de la Insula iubirii
  • Cele trei cupluri rămase în emisiune vor decide cum vor pleca acasă
Flavia Mihășan, primele imagini alături de iubit, după ce a confirmat noua relație. Ipostazele în care s-a afișat alături de Andrei Ciobanu | FOTO
Showbiz intern • la 12:09
Flavia Mihășan, primele imagini alături de iubit, după ce a confirmat noua relație. Ipostazele în care s-a afișat alături de Andrei Ciobanu | FOTO
  • Flavia Mihășan are un nou iubit
  • Primele imagini cu asistenta de la Neatza și Andrei Ciobanu
Un asteroid de mărimea unui autobuz se aproprie de Pământ. Cât de periculos este obiectul spațial
Stiri interne • la 11:50
Un asteroid de mărimea unui autobuz se aproprie de Pământ. Cât de periculos este obiectul spațial
  • Asteroidul 2025 QV5, de dimensiunea unui autobuz, va trece azi la o distanță considerabilă de Pământ
  • Oamenii de știință vor folosi această apropiere pentru cercetare
Andrei Lemnaru de la Insula iubirii, oprit de poliție, în trafic. De ce a fost tras pe dreapta | FOTO
Showbiz intern • la 11:39
Andrei Lemnaru de la Insula iubirii, oprit de poliție, în trafic. De ce a fost tras pe dreapta | FOTO
  • Andrei Lemnaru a fost oprit de poliție
  • De ce a fost concurentul tras pe dreapta
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close