Băuturile care te protejează de boala Alzheimer. Toată lumea ar trebui le consume
Publicat pe 21.11.2022 la 16:27 Actualizat pe 21.11.2022 la 16:27
Boala Alzheimer face tot mai multe victime pe zi ce trece. Dacă îți dorește un creier sănătos, va trebui să ai grijă la stilul tău de viață, la alimentație, cât și la ceea ce bei. Există două băuturi foarte sănătoase, care îți vor aduce o mulțime de beneficii.
Băuturile care te protejează de Alzheimer
Pixabay
- Ce băuturi să consumi pentru sănătatea creierului
- Alte remedii care te țin departe de Alzheimer
Boala Alzheimer face tot mai multe victime anual. Aceasta afectează funcțiile creierului, dar există câteva băuturi care pot regla această afecțiune.
Cei mai mulți pacienți sunt persoanele în vârstă, dar pot să apară și la cei mai tineri, ținând cont de activitatea cerebrală sau de stilul de viață care poate fi unul haotic.
Ce băuturi se recomandă pentru sănătatea creierului
Articolul continuă după recomandări
Mai multe studii au demonstrat că ceaiul verde și vinul roșu ajută la păstrarea sănătății creierului. Conținutul lor inhibă creșterea plăcilor de amiloid, o proteină care distruge celulele neuronale și provoacă semne ale Alzheimerului. Printre simptome se numără pierderea de memorie și confuzia.
Totodată, virusul herpes contribuie la formarea acestor plăci în creier. Cercetătorii caută cele mai bune variante pentru reducerea plăcilor, indiferent de componența virusului herpes. Se știe, deja, că ameliorarea poate fi realizată prin tratament sau un stil de viață sănătos.
Alte remedii pentru protejarea creierului
Pe lângă cele două băuturi care ajută la sănătatea creierului, mai putem apela la câteva ingrediente. Aici vorbim despre antioxidanți, care luptă împotriva radicalilor liberi și a dezvoltării afecțiunii.
Deficitul de magneziu este o altă problemă pentru oameni. Vitamina se află în strânsă legătură cu acumularea de aluminiu în creier ce poate duce la demență senilă. Să nu uităm nici de vitamina B, necesară pentru buna funcționare a neurotransmitatorilor.
