Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO

Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 10.05.2022 la 14:35 Actualizat pe 10.05.2022 la 14:35

Damian Drăghici își uimește fanii pe zi ce trece. Nu doar că are un succes răsunător în muzică, dar are și un stil de viață sănătos, cu care îi inspiră și pe alții. Recent, le-a arătat fanilor pe rețelele de socializare că a început să facă și băi cu gheață, despre care se pune că sunt foarte benefice pentru sănătate.

Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO

Ce beneficii au băile cu gheaţă

instagram

  • Efecte secundare ale băilor cu gheață
  • Cum trebuie să le faci
  • Cum s-a afișat Damian Drăghici pe Internet

Damian Drăghici s-a filmat afundat în cuburi de gheață, iar imaginile au făcut înconjurul internetului. Mii de internauți l-au felicitat pentru curajul de care a dat dovadă, dar și pentru perseverență.

Ce beneficii au băile cu gheaţă

De obicei, ni s-a întâmplat să vedem sportivi sau pasionați de fitness făcând astfel de băi, în gheață, mai ales după ce au depus efort fizic. Mai multe vedete de la noi din țară au recurs la un astfel de ”antrenament”, în apă rece, pentru sănătatea lor.

Deși nu se vorbește des despre acest lucru, băile cu gheață sunt cât se poate de benefice. Practicarea băilor cu gheață pentru a ameliora durerile musculare datează de zeci de ani, așadar nu sunt tocmai un secret.

Cel mai mare beneficiu al băilor cu gheață, cel mai probabil, este faptul că ele calmează durerile musculare și ajută sistemul nervos central. Vă face să vă simțiți mai bine în caz de oboseală și reduce stresul.

Efecte secundare ale băilor cu gheață

Cel mai vizibil efect secundar al unei băi cu gheață este senzația de frig. Mai ales dacă faceți acest lucru pentru prima dată, vă veți simți extrem de inconfortabil atunci când vă scufundați în cuburile de gheață.

Pe de altă parte, persoanale care au o boală cardiovasculară preexistentă sau hipertensiune arterială trebuie să ceară sfatul cadrelor medicale de specialitate înainte de a face băi cu gheață.

Scăderea bruscă a temperaturii din corp îngustează vasele de sânge și încetinește fluxul de sânge în organism, așa că acest lucru poate fi periculos pentru unele persoane. Vă puteți expune riscului de stop cardiac sau accident vascular cerebral.

Citește și: Damian Drăghici, în doliu. Fratele cântărețului a murit: ”Îmi e dor de tine”

În articolul
Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Care sunt cele mai importante sărbători ale lunii aprilie. Ce reprezintă și cum sunt celebrate
Stiri interne • la 13:54
Care sunt cele mai importante sărbători ale lunii aprilie. Ce reprezintă și cum sunt celebrate
  • Cele mai semnificative sărbători religioase ale lunii aprilie
  • Ce reprezintă și cum sunt celebrat
Declaraţii în exclusivitate după ce a anunţat divorţul de soţia mai mare cu 20 de ani decât el
Emisiuni TV • la 13:54
Declaraţii în exclusivitate după ce a anunţat divorţul de soţia mai mare cu 20 de ani decât el
  • Hevito a pus capăt speculațiilor apărute în presă cu privire la presupusul său divorț
  • Declaraţii în exclusivitate
Starea de sănătate a Regelui Charles s-a agravat semnificativ! Monarhul a anulat de urgență vizita în România
Showbiz international • la 13:17
Starea de sănătate a Regelui Charles s-a agravat semnificativ! Monarhul a anulat de urgență vizita în România
  • Regele Charles se simte din ce în ce mai rau
  • Ce se știe despre starea de sănătate a monarhului
„E un sentiment înălţător, simţi că pentru asta trăieşti.” Oana Radu, dezvăluiri din culisele concertului de la Sala Palatului
Emisiuni TV • la 12:59
„E un sentiment înălţător, simţi că pentru asta trăieşti.” Oana Radu, dezvăluiri din culisele concertului de la Sala Palatului
  • Oana Radu, dezvăluiri din culisele concertului de la Sala Palatului
  • Artista a mărturisit că a fost copleșită de emoții atunci când a realizat câți oameni au venit să o vadă
Ce se întâmplă de fapt când Mercur e retrograd. Ce nu e bine să faci
Beauty & Lifestyle • la 12:55
Ce se întâmplă de fapt când Mercur e retrograd. Ce nu e bine să faci
  • Ce înseamnă Mercur retrograd
  • Ce se întâmplă când Mercur e retrograd
  • Ce nu e bine să faci când Mercur e retrograd
„Îmi doresc să las ceva în urma mea.”, Milentina Marcus, despre ce înseamnă business coaching
Emisiuni TV • la 12:50
„Îmi doresc să las ceva în urma mea.”, Milentina Marcus, despre ce înseamnă business coaching
  • Povestea Milentinei Marcus, la Visul românesc - Succes internațional
  • Ce înseamnă business coaching
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
recomandare pe observatornews.ro
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
recomandare pe antena3.ro
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
recomandare pe antena3.ro
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
recomandare pe antena3.ro
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
recomandare pe playtech.ro
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
recomandare pe playtech.ro
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
recomandare pe dailybusiness.ro
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
recomandare pe dailybusiness.ro
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
recomandare pe Jurnalul.ro
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”
recomandare pe a1.ro
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”
Close