Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce lichide să consumi pe caniculă? Alcoolul, complet interzis în timpul verii

Ce lichide să consumi pe caniculă? Alcoolul, complet interzis în timpul verii

Publicat pe 13.07.2020 la 20:07 Actualizat pe 13.07.2020 la 20:08

Toată lumea știe că vara este indicată consumarea cât mai multor lichide, dar nu mulți știu ce anume ar trebui să consume.

Ce lichide să consumi pe caniculă? Alcoolul, complet interzis în timpul verii

Ce lichide se pot consuma vara?
Alcoolul este interzis.

Vara, pe vreme caniculară, medicii recomandă să consumăm 1,5-2 litri de lichide pe zi. Această cantatitate trebuie consumată, fără a aștepta să ni se facă sete. Sunt multe lichide benefice pentru organism, dar și multe care fac mai mult rău decât bine. Care sunt, de fapt, acelea?

Apa este lichidul recomandat în fiecare zi a verii, pentru că este singura care ține de sete. Chiar dacă multă lume nu consumă apă minerală, aceasta are un rol important pentru organism. Apa minerală fortifică organismul și ajută la recuperarea vitaminelor pierdute.

Alcoolul este complet interzis pe perioada verii. Medicii nu recomandă nici măcar vinul sau berea. Alcoolul duce la deshidratare și diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.

Mai mult de atât, ar trebui evitate și băuturile cu un conținut ridicat de cofeină: cafea, cola sau alte sucuri carbogazoase. Puteți, în schimb, consuma ceai: de mentă, mușețel, urzici, soc etc.

Citește și: Ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă

În articolul

Ce lichide să consumi pe caniculă? Alcoolul, complet interzis în timpul verii

:

lichide canicula

Știri

Ionela și Teodor de la MPFM, declarații emoționante înainte să devină părinți a doua oară! Cum a reacționat fiul lor când a aflat vestea

Emisiuni TV • la 15:16

Ionela și Teodor de la MPFM, declarații emoționante înainte să devină părinți a doua oară! Cum a reacționat fiul lor când a aflat vestea

Ionela și Teodor de la MPFM vor mai avea încă un bebeluș
Cei doi se pregătesc pentru venirea pe lume a celui de-al doilea copil al familiei

Accident înfiorător în Italia! Român de 33 de ani, mort după ce mașina lui s-a izbit de un autobuz plin cu copii

Stiri internationale • la 15:16

Accident înfiorător în Italia! Român de 33 de ani, mort după ce mașina lui s-a izbit de un autobuz plin cu copii

Accident cumplit în Italia
Un șofer român de 33 de ani a murit

Ce mesaj a transmis Dani Mocanu, înainte să fie condamnat la închisoare! Ar fi presimțit sentința: ”Te-au rezolvat băieții”

Showbiz intern • la 14:46

Ce mesaj a transmis Dani Mocanu, înainte să fie condamnat la închisoare! Ar fi presimțit sentința: ”Te-au rezolvat băieții”

Cu cine s-a afișat Dani Mocanu în urmă cu o zi, înainte să fie condamnat definitiv
Manelistul a primit un val de mesaje controversate

Spectacol culinar impresionant: Chef Richard Abou Zaki a deschis pop-up-ul Retroscena cu o seară memorabilă la Domeniul Știrbey

Emisiuni TV • la 14:35

Spectacol culinar impresionant: Chef Richard Abou Zaki a deschis pop-up-ul Retroscena cu o seară memorabilă la Domeniul Știrbey

Primul pop-up cu stea Michelin din România, pregătit de Chef Richard Abou Zaki, a început ieri la Domeniul Știrbey
Întreaga echipă i-a fost alături, o echipă din care acum face parte și Claudiu Gherguț, câștigătorul sezonului 15 Chefi la cuțite

Imagini din noua casă a Georgianei Lobonț! Cântăreața a visat mult la acest moment

Showbiz intern • la 14:30

Imagini din noua casă a Georgianei Lobonț! Cântăreața a visat mult la acest moment

Georgiana Lobonț și-a terminat casa
Cum arată locuința de lux a cântăreței

Sărbătorim Sfinţii Mihail şi Gavril, sâmbătă, la „Petrecem în familie” cu Mirela Vaida

Emisiuni TV • la 13:57

Sărbătorim Sfinţii Mihail şi Gavril, sâmbătă, la „Petrecem în familie” cu Mirela Vaida

Ediție specială a emisiunii „Petrecem în familie”
Ce invitați vin alături de Mirela Vaida, la Antena Stars

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Portretul lui Zohran Mamdani, primarul de 34 de ani al New Yorkului. Trump l-a numit "comunist"

recomandare pe observatornews.ro

Portretul lui Zohran Mamdani, primarul de 34 de ani al New Yorkului. Trump l-a numit "comunist"

Rămasă fără ajutorul lui Gigi Becali, se pregăteşte să spele vase pentru 1.200 de lei pe lună

recomandare pe as.ro

Rămasă fără ajutorul lui Gigi Becali, se pregăteşte să spele vase pentru 1.200 de lei pe lună

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Produsul viral de la Lidl pe care toată lumea vrea să îl încerce. Costă doar 10 lei şi este gata de mâncat în câteva minute

recomandare pe playtech.ro

Produsul viral de la Lidl pe care toată lumea vrea să îl încerce. Costă doar 10 lei şi este gata de mâncat în câteva minute

Genuflexiuni sau genoflexiuni? Care este forma corectă, de fapt

recomandare pe playtech.ro

Genuflexiuni sau genoflexiuni? Care este forma corectă, de fapt

Doliu în fotbalul românesc. A murit marele antrenor Emeric Ienei

recomandare pe redactia.ro

Doliu în fotbalul românesc. A murit marele antrenor Emeric Ienei

Durere imensă în Gașca Zurli! Un membru iubit s-a stins din viață: „Acum, avem un înger care ne veghează”

recomandare pe redactia.ro

Durere imensă în Gașca Zurli! Un membru iubit s-a stins din viață: „Acum, avem un înger care ne veghează”

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

recomandare pe bzi.ro

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

recomandare pe bzi.ro

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

Donald Trump a declarat că Africa de Sud ar trebui exclusă din G20 și că nu va participa la summitul de la Johannesburg

recomandare pe dailybusiness.ro

Donald Trump a declarat că Africa de Sud ar trebui exclusă din G20 și că nu va participa la summitul de la Johannesburg

Vladimir Putin cere Consiliului de Securitate propuneri pentru posibila reluare a testelor de arme nucleare

recomandare pe dailybusiness.ro

Vladimir Putin cere Consiliului de Securitate propuneri pentru posibila reluare a testelor de arme nucleare

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

Cum arată acum sora mai mare a Monicăi Gabor. Alina a apărut recent în online cu sora ei: „Sora noastră mai înțeleaptă”

recomandare pe a1.ro

Cum arată acum sora mai mare a Monicăi Gabor. Alina a apărut recent în online cu sora ei: „Sora noastră mai înțeleaptă”