Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 12.02.2025 la 10:27 Actualizat pe 12.02.2025 la 10:27

O mulțime de persoane recomandă consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol, încă de la primele ore ale dimineții. A venit momentul să afli ce beneficii are pentru organismul tău și la ce poate să te ajute, de fapt.

apă cu lămâie

Apa cu lămâie contribuie la creșterea imunității.

Profimedia

  • La ce te ajută apa caldă cu lămâie
  • Se spune că ar fi benefică pentru slăbit

Apa cu lămâie este considerată o sursă uriașă pentru sănătate, având în vedere beneficiile uimitoare pe care le are. Există și persoane care consumă apă caldă cu lămâie pentru a pierde kilogramele în plus.

Ce beneficii are apa caldă cu lămâie pentru organism

Lămâia în sine este un aliment sănătos pentru organism. Fie că o adaugi în ceai, sau o mănânci crudă, lămâia are beneficii uimitoare pentru sănătate. Ei bine, s-a descoperit că apa caldă și lămâia fac împreună o echipă perfectă.

Dacă o bei de la primele ore ale zilei, aceasta contribuie semnificativ la menținerea sănătății. Ajută la hidratare, la arderea grăsimilor de pe abdomen și nu numai, dar contribuie și la îmbunătățirea digestiei.

Este recomandat să o bei după doar câteva minute de la trezire, pe stomacul gol. Ca să beneficiezi de toate efectele pozitive pe care le are față de digestie, este bine să mănănci abia la jumătate de oră după ce ai consumat apă caldă cu lămâie.

Ce trebuie să faci să slăbești cu apă caldă cu lămâie

Apa caldă cu lămâie poate contribui semnificativ la pierderea în greutate. Este recomandată pentru persoanele care se luptă cu kilogramele în plus, pentru că le ajută să ardă accelerat grăsimile.

Această băutură poate să înlocuiască cu succes cafeaua, despre care se știe deja că are calorii de netrecut cu vederea când vine vorba despre slăbit. De asemenea, pentru că este o băutură citrică, aceasta ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

Citește și: Cum să storci sucul din lămâie fără să o tai. Trucul care păstrează fructul proaspăt mai mult timp

În articolul
Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum să faci cârnăciori de casă. Sunt delicioși și nu ai nevoie de multe ingrediente
Retete • ieri la 23:58
Cum să faci cârnăciori de casă. Sunt delicioși și nu ai nevoie de multe ingrediente
  • Cum să faci cârnăciori de casă
  • Sunt delicioși și nu ai nevoie de multe ingrediente
Cum este Roxana Vancea în rolul de mamă. După ce se ghidează vedeta în educația celor doi băieți: „Să fie curajoși”
Emisiuni TV • ieri la 23:28
Cum este Roxana Vancea în rolul de mamă. După ce se ghidează vedeta în educația celor doi băieți: „Să fie curajoși”
  • Cum este Roxana Vancea în rolul de mamă
  • După ce se ghidează vedeta în educația celor doi băieți
Horoscop luni, 17 martie 2025: Berbecii au parte de schimbări importante
Horoscop zilnic • ieri la 22:54
Horoscop luni, 17 martie 2025: Berbecii au parte de schimbări importante
  • Horoscopul zilei de luni, 17 martie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de luni
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Ce va face Anca Serea cu geanta pe care a recuperat-o de la poliție. Decizia luată de soția lui Adi Sînă: „O întâmplare importantă”
Showbiz intern • ieri la 22:44
Ce va face Anca Serea cu geanta pe care a recuperat-o de la poliție. Decizia luată de soția lui Adi Sînă: „O întâmplare importantă”
  • Ce va face Anca Serea cu geanta pe care a recuperat-o de la poliție
  • Decizia luată de soția lui Adi Sînă
Cum să îngrijești narcisele. Florile oferă prospețime unei locuințe
Beauty & Lifestyle • ieri la 21:50
Cum să îngrijești narcisele. Florile oferă prospețime unei locuințe
  • Cum să îngrijești narcisele
  • Florile oferă prospețime unei locuințe
Destinația din Italia pe care nu trebuie să o ratezi. Concurează cu Lacul Como, dar este mai accesibilă
Beauty & Lifestyle • ieri la 20:47
Destinația din Italia pe care nu trebuie să o ratezi. Concurează cu Lacul Como, dar este mai accesibilă
  • Destinația din Italia pe care nu trebuie să o ratezi
  • Concurează cu Lacul Como, dar este mai accesibilă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
ANM a prelungit codul galben de vreme severă. Ploi torenţiale şi vijelii puternice în toată ţara, până luni seară
recomandare pe observatornews.ro
ANM a prelungit codul galben de vreme severă. Ploi torenţiale şi vijelii puternice în toată ţara, până luni seară
Motivul pentru care Gigi Becali a plâns în direct! Povestea emoţionantă dezvăluită de patronul FCSB
recomandare pe as.ro
Motivul pentru care Gigi Becali a plâns în direct! Povestea emoţionantă dezvăluită de patronul FCSB
Iarna se întoarce, un ciclon va aduce ninsori! Elena Mateescu, ANM: Trecem de la 30 de grade C, la temperaturi negative!
Romania TV
Iarna se întoarce, un ciclon va aduce ninsori! Elena Mateescu, ANM: Trecem de la 30 de grade C, la temperaturi negative!
Anunțul MOMENTULUI de la ANM. Iarna se întoarce în România. NINSORI și ploi la București!
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI de la ANM. Iarna se întoarce în România. NINSORI și ploi la București!
O casă cu lățimea de doar 2 metri, dar cu 3 etaje, a fost scoasă la vânzare cu 1,5 milioane de euro, la Londra. Cum arată în interior
recomandare pe antena3.ro
O casă cu lățimea de doar 2 metri, dar cu 3 etaje, a fost scoasă la vânzare cu 1,5 milioane de euro, la Londra. Cum arată în interior
Un bărbat, care a fost ținut captiv mai bine 20 de ani de mama sa vitregă, a evadat după ce a provocat un incendiu în casă
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat, care a fost ținut captiv mai bine 20 de ani de mama sa vitregă, a evadat după ce a provocat un incendiu în casă
În 1975, o tânără a fost găsită moartă într-o pădure și nimeni nu a știut ce s-a întâmplat. Un indiciu pierdut a elucidat acum misterul
recomandare pe antena3.ro
În 1975, o tânără a fost găsită moartă într-o pădure și nimeni nu a știut ce s-a întâmplat. Un indiciu pierdut a elucidat acum misterul
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
recomandare pe playtech.ro
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
Ce să faci cu bulbii de lalea când încep să răsară. Aşa vor fi flori din belşug în următoarea lună
recomandare pe playtech.ro
Ce să faci cu bulbii de lalea când încep să răsară. Aşa vor fi flori din belşug în următoarea lună
Planul pus la cale de Putin pentru Ucraina. Președintele Rusiei vrea să-l facă pe Trump să accepte totul
recomandare pe redactia.ro
Planul pus la cale de Putin pentru Ucraina. Președintele Rusiei vrea să-l facă pe Trump să accepte totul
Când sunt Rusaliile anul acesta. Românii vor avea trei zile libere
recomandare pe redactia.ro
Când sunt Rusaliile anul acesta. Românii vor avea trei zile libere
A murit actrița iubită de toți românii! Doliu imens în lumea filmului
recomandare pe Ciao.ro
A murit actrița iubită de toți românii! Doliu imens în lumea filmului
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția lui Gigi Becali pentru George Simion. Mesaj dur
recomandare pe ProSport.ro
Reacția lui Gigi Becali pentru George Simion. Mesaj dur
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
recomandare pe bzi.ro
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
Cât costă un kilogram de roșii românești la tarabe. Prețuri cu 50% mai mari decât anul trecut
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât costă un kilogram de roșii românești la tarabe. Prețuri cu 50% mai mari decât anul trecut
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
recomandare pe dailybusiness.ro
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
Regretă Gabriela Cristea că a renunțat la televiziune? Ce a spus despre revenirea pe micile ecrane ale publicului
recomandare pe a1.ro
Regretă Gabriela Cristea că a renunțat la televiziune? Ce a spus despre revenirea pe micile ecrane ale publicului
Close