Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Publicat pe 03.04.2019 la 15:20 Actualizat pe 03.04.2019 la 15:40

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

foto simbol Pixabay

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Din păcate, numărul persoanelor dependente de nicotină, deci de fumat, este în continuă creştere. Dacă țigara pe care intenţionezi să o fumezi acum ar fi ultima pe care ai fuma-o vreodată iată ce s-ar întâmpla, potrivit succesdublu.ro.

După 20 de minute de când te laşi de fumat

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Pulsul tău va reveni la normal.

După 8 de ore de când te laşi de fumat

Nivelul de monoxid de carbon din plămani se reduce la jumătate şi nivelul de oxigen revine la normal.

După 48 de ore de când te laşi de fumat

Riscul de a avea un infarct scade, întreg nivelul de nicotină din corp a fost eliminat. Gustul şi mirosul tău revin la normal.

După 72 de ore de când te laşi de fumat

Bronhiile se relaxează şi nivelul de energie al corpului creşte. Te vei simţi mai odihnit..

După 2 săptămâni de când te laşi de fumat

Circulaţia sângelui e mult uşurată şi va continua să se îmbunătăţească în următoarele 10 săptămâni.

Între 3 şi 9 luni de când te laşi de fumat

După ce te laşi de fumat, tusea, răguşeala şi problemele de respiraţie dispar pe masură ce capacitatea plămânilor se îmbunătăţeşte cu 10%.

După un an de când te laşi de fumat

Riscul de infarct scade la jumătate.

După 5 ani de când te laşi de fumat

Riscul de accident vascular este la fel ca la un nefumător.

După 10 ani de când te laşi de fumat

Riscul de cancer pulmonar este la fel ca la un nefumător.

După 15 ani de când te laşi de fumat

Riscul de infarct este ca la un nefumator.

A.S.

În articolul

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Cristina Ștefania, ședință foto de zile mari! Logodnica lui Speak s-a afișat aproape în toată splendoarea | FOTO

Showbiz intern • la 22:48

Cristina Ștefania, ședință foto de zile mari! Logodnica lui Speak s-a afișat aproape în toată splendoarea | FOTO

Cât de sexy poate să fie Cristina Ștefania
Logodnica lui Speak, aproape în costumul Evei

Fiica lui Liviu Vârciu, Carmina, în lacrimi. De ce a izbucnit în plâns

Showbiz intern • la 22:29

Fiica lui Liviu Vârciu, Carmina, în lacrimi. De ce a izbucnit în plâns

Fiica lui Liviu Vârciu a apărut în lacrimi
Ce i s-a întâmplat Carminei

A murit actrița din "Godzilla Vs. Kong"! Kaylee Hottle avea doar 18 ani și toată viața înainte

Showbiz international • la 22:19

A murit actrița din "Godzilla Vs. Kong"! Kaylee Hottle avea doar 18 ani și toată viața înainte

Sfârșit tragic pentru Kaylee Hottle
Actrița și-a pierdut viața într-un mod sfâșietor

Alin Borcan scapă de arestul la domiciliu, dar nu și de probleme! Ce au decis judecătorii, după ce s-a dat drept Cristian Popescu Piedone

Showbiz intern • la 22:10

Alin Borcan scapă de arestul la domiciliu, dar nu și de probleme! Ce au decis judecătorii, după ce s-a dat drept Cristian Popescu Piedone

Alin Borcan a scăpat de arestul la domiciliu
TikTokerul poate să iasă din casă
Cum i-a fost schimbată măsura

Recomandări

El este adolescentul care a căzut de pe podeţ în Suceava. Mirel ar fi împlinit 18 ani peste 2 săptămâni

recomandare pe observatornews.ro

El este adolescentul care a căzut de pe podeţ în Suceava. Mirel ar fi împlinit 18 ani peste 2 săptămâni

Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”

recomandare pe as.ro

Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”

Ce semnificație are numărul de pe bentița purtată de Lamine Yamal în finala cu Argentina de la Cupa Mondială 2026

Ce semnificație are numărul de pe bentița purtată de Lamine Yamal în finala cu Argentina de la Cupa Mondială 2026

Ea e cea mai bătrână persoană din țară. Noja Paladia tocmai a împlinit 111 ani. Toată viața a fost activă și niciodată nu a consumat carne și prăjituri din comerț: Dacă va vrea Dumnezeu, ne vedem și anul viitor!

Ea e cea mai bătrână persoană din țară. Noja Paladia tocmai a împlinit 111 ani. Toată viața a fost activă și niciodată nu a consumat carne și prăjituri din comerț: Dacă va vrea Dumnezeu, ne vedem și anul viitor!

Scene incredibile la Lungulețu. Un mire e bătut la nuntă și vine la secție. Șeful de post e beat și cheamă interlopii să-l bată din nou

recomandare pe antena3.ro

Scene incredibile la Lungulețu. Un mire e bătut la nuntă și vine la secție. Șeful de post e beat și cheamă interlopii să-l bată din nou

Un român n-a mai fost lăsat să urce în avion, la Frankfurt, pentru că a făcut gluma care nu se face niciodată într-un aeroport

recomandare pe antena3.ro

Un român n-a mai fost lăsat să urce în avion, la Frankfurt, pentru că a făcut gluma care nu se face niciodată într-un aeroport

Un bărbat care a început să planteze copaci acum 40 de ani pe un teren arid a crescut între timp o pădure de 52 ha, plină de animale

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat care a început să planteze copaci acum 40 de ani pe un teren arid a crescut între timp o pădure de 52 ha, plină de animale

Când intră pensiile pe card în luna august 2026. Datele pentru plata prin bancă și prin Poșta Română

recomandare pe playtech.ro

Când intră pensiile pe card în luna august 2026. Datele pentru plata prin bancă și prin Poșta Română

UE interzice distrugerea hainelor și încălțămintei nevândute. Ce vor fi obligate companiile să facă cu ele

recomandare pe playtech.ro

UE interzice distrugerea hainelor și încălțămintei nevândute. Ce vor fi obligate companiile să facă cu ele

Doliu în familia lui Miraj Tzunami! Fiica artistului și-a luat rămas-bun printr-un mesaj dureros

recomandare pe redactia.ro

Doliu în familia lui Miraj Tzunami! Fiica artistului și-a luat rămas-bun printr-un mesaj dureros

Cod roșu de vreme severă! A fost emis mesaj Ro-Alert în România

recomandare pe redactia.ro

Cod roșu de vreme severă! A fost emis mesaj Ro-Alert în România

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

PNL vrea sesiune parlamentară extraordinară pentru legile PNRR! ”România nu își permite să piardă miliarde de euro!”

recomandare pe bzi.ro

PNL vrea sesiune parlamentară extraordinară pentru legile PNRR! ”România nu își permite să piardă miliarde de euro!”

PSD prezintă soluțiile deblocării crizei politice: „Este nevoie de un pact național!”

recomandare pe bzi.ro

PSD prezintă soluțiile deblocării crizei politice: „Este nevoie de un pact național!”

SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani

recomandare pe dailybusiness.ro

SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani

Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere

recomandare pe dailybusiness.ro

Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere

Val de greve în Italia: românii aflați în vacanță riscă zboruri anulate și întârzieri masive de transport

recomandare pe Jurnalul.ro

Val de greve în Italia: românii aflați în vacanță riscă zboruri anulate și întârzieri masive de transport

Cât a plătit Marian Godină pentru o „gustare pescărească” la malul mării. A crezut că ospătarul i-a făcut o farsă

recomandare pe a1.ro

Cât a plătit Marian Godină pentru o „gustare pescărească” la malul mării. A crezut că ospătarul i-a făcut o farsă