Homepage » Beauty & Lifestyle » Cel mai bun ceai pentru insolație. Te poate scăpa de pericol

Cel mai bun ceai pentru insolație. Te poate scăpa de pericol

Publicat pe 13.06.2024 la 09:26 Actualizat pe 16.06.2024 la 12:30

În plină vară, insolația devine un risc major pentru sănătate, iar identificarea rapidă a simptomelor este crucială pentru a evita complicațiile. Printre remediile naturale, ceaiurile se remarcă prin eficacitatea lor în combaterea efectelor.

Galerie (3)

Ceaiul recomandat pentru insolație

Profimedia

Ceaiul recomandat pentru insolație
Metode poți ameliora simptomele

În timpul verii, insolația reprezintă un pericol real pentru sănătate. Expunerea prelungită la soare poate duce la o serie de simptome neplăcute și, uneori, chiar periculoase.

Ceaiul recomandat pentru insolație

Unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a combate insolația este ceaiul de plante, cunoscut pentru proprietățile sale calmante și revigorante.

Cel mai bun ceai pentru insolație. Te poate scăpa de pericol

Insolația se manifestă printr-o serie de simptome care pot varia în intensitate. Temperatura corpului poate crește rapid, ajungând la valori alarmante. Durerea de cap poate fi intensă și pulsantă, cauzând disconfort major. Aceste simptome sunt frecvente și pot agrava starea generală de rău.

Persoana afectată poate simți o stare de oboseală extremă sau, dimpotrivă, poate fi foarte agitată. Activitățile zilnice devin dificil de realizat din cauza epuizării fizice. Respirația poate deveni greoaie și neregulată.

Crampele musculare pot apărea în special la nivelul membrelor inferioare, cauzând durere și disconfort.

Cum poți ameliora simptomele

Pentru a ameliora simptomele insolației și a accelera recuperarea, este esențial să te hidratezi corect și să consumi alimente și băuturi adecvate. Printre cele mai recomandate remedii se numără: supele de legume, dar și sucurile naturale din legume și fructe.

Cunoscut pentru efectul său răcoritor și calmant asupra stomacului, ceaiul de mentă poate ajuta la ameliorarea grețurilor și a durerilor de cap.

Ceaiul de mușețel are proprietăți antiinflamatorii și ajută la relaxarea corpului, fiind ideal pentru combaterea agitației și a crampei musculare.

Pentru a preveni și trata insolația, este esențial să acorzi atenție simptomelor și să acționezi prompt. Ceaiurile din plante reprezintă un remediu natural, eficient și la îndemână, care poate contribui semnificativ la ameliorarea stării generale și la recuperarea rapidă. Așadar, în zilele toride de vară, nu uita să ai la îndemână ceaiul de plante preferat, pentru a te bucura de toate beneficiile sale terapeutice.

Citește și: De ce e bine să bei ceai din strugurii ursului. Are multe proprietăți terapeutice și beneficii

În articolul

Cel mai bun ceai pentru insolație. Te poate scăpa de pericol

Știri

Monden • la 14:18

Exercițiu SEISM 2025. Ce se va întâmpla în cazul unui cutremur de amploare România: „Stare de alertă națională”

Exercițiul SEISM 2025 este o inițiativă importantă prin care România își testează pregătirea în fața unui cutremur major. Raed Afarad a explicat, în cadrul unui comunicat de presă, despre soluțiile care se vor implementa.
Ce este exercițiul SEISM 2025
Exercițiul SEISM 2025 reprezintă cel mai amplu test național de pregătire pentru un cutremur major organizat în România în ultimii ani. Derulat în perioada 21 - 25 iunie, timp de cinci zile și patru nopți, exercițiul simulează un scenariu realist de seism devastator, cu intervenții în mai multe zone ale țării, inclusiv în Capitală.
Scopul său este de a verifica în timp real capacitatea de reacție a autorităților, de la salvatori, poliție, jandarmerie și cadre medicale, până la structurile de coordonare ale statului.
Nu este doar un test tehnic, ci și un exercițiu de conștientizare publică. Autoritățile își propun să îmbunătățească procedurile de intervenție, comunicarea cu cetățenii și coordonarea dintre instituții, inspirându-se din lecțiile învățate la edițiile anterioare. În plus, evenimentul aduce în prim-plan importanța educației civice și a pregătirii individuale: cu cât oamenii știu mai bine cum să reacționeze, cu atât șansele de salvare și reziliență ale unei comunități cresc.
Ce spunea Raed Arafat despre exercițiul SEISM
Prin acest exercițiu, România face un pas important către consolidarea capacității naționale de răspuns în situații de urgență majoră, punând accent pe prevenție, intervenție rapidă și salvarea de vieți.
„Pregătirea forțelor de intervenție pentru gestionarea optimă a unor evenimente majore, ce pot pune în pericol siguranța comunităților, este esențială. Întrucât executarea misiunilor cu forțe și mijloace în teren pot genera disconfort în rândul opiniei publice, facem un apel de susținere si de înțelegere din partea populației, în perioada alocată exercițiului, care să permită punerea în aplicare a procedurilor de răspuns și furnizarea răspunsului integrat din partea personalului operativ”, au transmis autoritățile.