Homepage » Beauty & Lifestyle » Cu ce să înlocuiești sarea. Este un aliment care are multe beneficii pentru sănătate

Cu ce să înlocuiești sarea. Este un aliment care are multe beneficii pentru sănătate

De Bianca Matei.
Publicat pe 19.08.2022 la 13:18 Actualizat pe 19.08.2022 la 13:29

Cu toții consumăm sare, deoarece ea ne ajută să dăm gust mâncării și, pe deasupra, este și benefică pentru organism. Ei bine, dacă nu îți place sarea, află că o poți înlocui foarte ușor cu altceva.

Cu ce să înlocuiești sarea. Este un aliment care are multe beneficii pentru sănătate

Cu ce să înlocuiești sarea

arhivă

  • Cu ce poți să înlocuiești sarea
  • Este un aliment care are multe beneficii pentru sănătate

Cu ce să înlocuiești sarea

O plantă care poate să înlocuiască sarea se numără printre noile produse ale Fundaţiei Bulgare pentru Biodiversitate (BBF). Planta este în prezent disponibilă ca alternativă la produsul tradiţional. Planta care înlocuiește sarea se numește „sparanghel de mare” și este recoltată din zona lacului Atanasovo de lângă Burgas. De asemenea, această plantă este folosită de cei mai cunoscuți bucătari din întreaga lume.

„Această plantă conţine mai puţin sodiu. „Sarea” fără sare este noul nostru produs complet, pe bază de plante. Este produs din planta salicornia sau „Salicornia europaea”, care se găseşte în lacul Atanasovo. Planta în sine este numită şi „sparanghel de mare”. Are un gust foarte sărat, creşte pe soluri foarte sărate, iar sarea verde este planta uscată. Odată uscat, acest condiment natural este măcinat şi gata de consum.

Are mult mai puţin sodiu decât sarea obişnuită şi o cantitate mare de magneziu, potasiu, iod, vitamina D3, aminoacizi, fiind foarte potrivită pentru persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular, datorită cantităţii mai mici de sodiu. Este un produs sustenabil, nu are un gust la fel ca sarea obişnuită, dar este suficient de sărat. În stare proaspătă, poate fi folosită în salate”, a subliniat Gloria Marinova de la BBF, potrivit Rador.

Cum poți să înlocuiești sarea în bucătărie

Puteți înlocui sarea cu alte ingrediente pe care cu siguranță le aveți la îndemână, asta și pentru că sarea, fără dar și poate, îți scurtează viața. Ei bine, dacă vreți să ascundeți lipsa de sare din mâncare, atunci o puteți face cu ajutorul sucului de lămâie, iar dacă nu aveți în casă lămâie, puteți folosi oțet.

Citește și: Ce sare se pune la murături. Secretul pe care puțini îl știu

În articolul
Cu ce să înlocuiești sarea. Este un aliment care are multe beneficii pentru sănătate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ramona Olaru a izbucnit în lacrimi, în direct, de ziua ei de nume. Ce a emoționat-o pe asistenta TV: "Nu cred…” / VIDEO
Emisiuni TV • la 09:19
Ramona Olaru a izbucnit în lacrimi, în direct, de ziua ei de nume. Ce a emoționat-o pe asistenta TV: "Nu cred…” / VIDEO
  • Ramona Olaru își sărbătorește ziua de nume
  • Iată cum a fost impresionată de colegii săi de platou!
Ce spune Sylvester Stallone despre starea de sănătate a lui Bruce Willis: "Este atât de trist...". Actorul a renunțat la actorie pentru că suferă de o boală gravă
Showbiz international • la 09:04
Ce spune Sylvester Stallone despre starea de sănătate a lui Bruce Willis: "Este atât de trist...". Actorul a renunțat la actorie pentru că suferă de o boală gravă
  • Sylvester Stallone, anunț trist despre Bruce Willis
  • Ce se întâmplă cu actorul, care e starea lui de sănătate
Doliu în lumea filmului! A murit Kirstie Alley. Anunțul trist a fost făcut de familie: "Pe cât de emblematică a fost..."
Stiri internationale • la 08:35
Doliu în lumea filmului! A murit Kirstie Alley. Anunțul trist a fost făcut de familie: "Pe cât de emblematică a fost..."
  • Cancerul a răpus o celebră actriță
  • Tristul anunț a fost făcut de familie
Gabriela Prisăcariu, criticată de fani pentru aspectul fizic. Cum a reacționat modelul: “Nu trebuia să slăbesc?”
Showbiz intern • la 08:34
Gabriela Prisăcariu, criticată de fani pentru aspectul fizic. Cum a reacționat modelul: “Nu trebuia să slăbesc?”
  • Gabriela Prisăcariu, criticată de fani pentru că este slabă
  • Iată cum a reacționat soția lui Dani Oțil!
Vali Bărbulescu a cerut-o în căsătorie pe iubita lui, Maria Andreea: ”De acum și pentru totdeauna...” În ce loc exclusivist s-au logodit cei doi îndrăgostiți / FOTO
Showbiz intern • la 08:12
Vali Bărbulescu a cerut-o în căsătorie pe iubita lui, Maria Andreea: ”De acum și pentru totdeauna...” În ce loc exclusivist s-au logodit cei doi îndrăgostiți / FOTO
  • Vali Bărbulescu e pregătit să ajungă în fața altarului
  • Dj-ul a cerut-o în căsătorie pe iubita lui, Maria Andreea
Alex Bodi, aniversare în Dubai, alături de fiicele sale și iubită. Cum se înțelege make-up artistul cu micuțele / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:59
Alex Bodi, aniversare în Dubai, alături de fiicele sale și iubită. Cum se înțelege make-up artistul cu micuțele / VIDEO
  • Alex Bodi își sărbătorește ziua în Dubai
  • Cât de apropiate sunt fiicele afaceristului de iubita sa
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Momentul halucinant în care șoferul vâlcean încearcă să-și omoare tatăl și fratele, călcându-i cu mașina, a fost filmat
recomandare pe as.ro
„Prinţişorul Craiovei” şi „Angelina Jolie” de România s-au despărţit! Cum s-a dat de gol milionarul român
Romania TV
Imaginile secolului. Dani Mocanu și-a distrus, live, bolidul de lux în valoare de 200.000 de euro VIDEO
Romania TV
Andi Moisescu a dezvăluit care este „cea mai tare femeie din România”. Olivia Steer se va înfuria
recomandare pe antena3.ro
Cât au ajuns să coste un ceai, un pahar de vin și o plăcintă la Târgul de Crăciun Cluj-Napoca
recomandare pe antena3.ro
Horoscop decembrie 2022, cu Mariana Cojocaru. Capricornii au noroc cu carul, Săgetătorii fac schimbări bruşte de macaz
recomandare pe antena3.ro
Ce trebuie să conţină taloanele de pensie din 1 ianuarie 2023. Anunţul făcut de Marius Budăi
recomandare pe playtech.ro
ȘOC! Previziunea tulburătoare a lui Carmen Harra. Ce urmează pentru români din ianuarie
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul anului 2023. Cristina Demetrescu: Zodia care are parte de bani, se anunţă oportunităţi interesante
recomandare pe redactia.ro
Al câtelea copil eşti la părinţi? Vezi ce spune asta despre tine
recomandare pe redactia.ro
Își dorea foarte mult să devină mamă, dar nu poate: „Nu e un bebeluș, ci un chist de mărimea unui măr”. Cine e vedeta care trece prin așa suferință
recomandare pe Ciao.ro
Poze interzise cu Simona Trașcă de pe OnlyFans! Aici o vezi gratis fără haine
recomandare pe shtiu.ro
Cine îi punea mâna pe fund Elenei când Nicolae Ceaușescu se întorcea cu spatele!
recomandare pe ProSport.ro
Patrick Mouratoglou nu s-a mai putut abține! Ce i-a răspuns unei românce care l-a acuzat de dezinteres în cazul Simona Halep: „Am făcut-o de atâtea ori!” FOTO
recomandare pe bzi.ro
Ana Maria Pantaze, croitoreasa care a câștigat „Românii au talent”, este șomeră. Nu mai are nimic din cei 120000 de euro câștigați
recomandare pe bzi.ro
Și-a cumpărat vechimea în muncă cu o sumă uriașă. Femeia din Iași care a făcut asta a muncit în străinătate
recomandare pe dailybusiness.ro
O nouă TAXĂ pe care pacienții sunt obligați să o plătească!
recomandare pe dailybusiness.ro
Vrei să reduci factura la gaz? Iată câteva trucuri perfecte!
recomandare pe Jurnalul.ro
Două pahare de vin fiert pe zi, sănătate curată
recomandare pe a1.ro
Cum răspunde Bianca Drăgușanu acuzațiilor că a ”tocat” banii familiei Bădălău. Prima reacție a ei după arestarea socrului