Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă

Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă

Andreea Stancescu

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 28.02.2024 la 09:57 Actualizat pe 28.02.2024 la 09:57

Mâinile noastre intră des în contact în vremea răcoroasă, lucru ce le poate afecta. Ele ajung să se usuce, astfel că e nevoie de o atenție deosebită în această perioadă. Avem nevoie de hidratare atât din interior, cât și din exterior pentru a ele să aibă un aspect plăcut și să fie catifelate.

maini

Mâinile au nevoie de hidratare corespunzătoare

Pixabay

  • Cum se tratează uscăciunea mâinilor
  • Remedii simple pentru vremea răcoroasă

Se spune că mâinile sunt cartea noastră de vizită, astfel că trebuie să avem multă grijă de ele. În sezonul rece, se acordă o atenție deosebită pentru a fi cât mai hidratate și fine.

Remedii simple pentru mâini uscate

Hidratare constantă: Folosește o cremă hidratantă de mâini pe bază de apă și aplică-o regulat, în special după spălare. Cremele cu ingrediente precum glicerina, acidul hialuronic sau untul de shea sunt de obicei foarte eficiente pentru a menține pielea hidratată.

Utilizarea uleiurilor naturale: Uleiurile naturale, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline sau uleiul de migdale, pot ajuta la hidratarea și hrănirea pielii uscate. Masează uleiul în mâini înainte de culcare și acoperă-le cu mănuși de bumbac pentru a bloca hidratarea.

Evitarea apei fierbinți: Evită să speli mâinile cu apă fierbinte, deoarece aceasta poate îndepărta uleiurile naturale de pe piele, lăsând-o uscată și iritată. Optează pentru apă călduță sau rece și folosește un săpun hidratant și delicat.

Protejarea mâinilor: Folosește mănuși de protecție atunci când faci curățenie sau lucrezi cu substanțe chimice, pentru a evita expunerea excesivă la substanțe care pot usca sau irita pielea.

Exfolierea regulată: Exfoliază mâinile o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și a permite produselor hidratante să pătrundă mai profund în piele. Poți folosi un scrub de mâini comercial sau poți prepara unul acasă din zahăr sau sare și ulei.

Băi de ulei: Ocazional, poți face băi de ulei pentru mâini pentru a le hidrata în profunzime. Adaugă ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de cocos într-un bol cu apă caldă și înmoaie-ți mâinile timp de 10-15 minute.

Ce lichide să consumi pentru hidratare

Cele mai bune băuturi pentru hidratare sunt cele care furnizează lichide și electroliți esențiali pentru organism, contribuind la menținerea echilibrului hidric și a sănătății generale.

Apa este cea mai eficientă și naturală sursă de hidratare. Este lipsită de calorii și nu conține aditivi sau zahăr adăugat. Consumul regulat de lichide este esențial pentru menținerea hidratării optime a organismului. Apa de cocos este o băutură naturală bogată în electroliți, precum potasiul, sodiul și magneziul. Acești electroliți sunt esențiali pentru menținerea echilibrului hidric și a funcțiilor normale ale organismului.

Băuturile izotonice, precum Gatorade sau Powerade, sunt formulate pentru a restabili nivelurile de electroliți și carbohidrați din organism, mai ales după exerciții fizice intense sau transpirație abundentă.

Infuziile de apă cu fructe proaspete, legume sau plante aromatice sunt o modalitate delicioasă și naturală de a-ți hidrata corpul. Poți adăuga fructe precum lămâie, căpșuni, pepene sau mentă pentru a îmbunătăți gustul apei și a aduce un plus de nutrienți.

Unele ceaiuri, în special ceaiurile fără cofeină, cum ar fi ceaiul de plante sau ceaiul de mentă, pot fi bune opțiuni pentru hidratare. Evită ceaiurile cu cofeină, deoarece acestea pot acționa ca diuretice și pot duce la deshidratare.

Sucurile naturale de fructe și legume pot fi o altă opțiune pentru hidratare, dar trebuie consumate cu moderație din cauza conținutului lor ridicat de zahăr. Optează pentru sucuri proaspete și evită cele procesate sau cu adaos de zahăr.

CITEȘTE ȘI: Alimentul pe care să-l incluzi în dieta ta pentru a regla nivelul de zahăr din sânge. Ce beneficii aduce întregului organism

În articolul
Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Recunoști fetița din imagine? Astăzi este una dintre cele mai urmărite prezentatoare TV din România | FOTO
Showbiz intern • la 19:40
Recunoști fetița din imagine? Astăzi este una dintre cele mai urmărite prezentatoare TV din România | FOTO
  • Cum arăta una dintre cele mai frumoase prezentatoare TV din România în copilărie
  • Fanii au fost impresionați
Imagini de la nunta Marianei și a lui Grigore de la MPFM. Fostul concurent a confirmat divorțul, după 11 ani | FOTO
Showbiz intern • la 19:04
Imagini de la nunta Marianei și a lui Grigore de la MPFM. Fostul concurent a confirmat divorțul, după 11 ani | FOTO
  • Cum arătau Grigore și Mariana de la MPFM când s-au căsătorit
  • Cei doi divorțează după 11 ani
Pescobar iubește din nou! Primele imagini cu iubita milionarului! Nimeni nu știa că au o relație, dar Caz Stan a dezvăluit tot: ”Minim 3 copii” | FOTO
Emisiuni TV • la 18:36
Pescobar iubește din nou! Primele imagini cu iubita milionarului! Nimeni nu știa că au o relație, dar Caz Stan a dezvăluit tot: ”Minim 3 copii” | FOTO
  • Pescobar are o relație serioasă
  • Ce spune Caz Stan despre iubita lui
Nuntă ca în basme! Ce decor fabulos au ales fratele lui Radu Vâlcan și soția lui, Izabela! Imagini superbe de la eveniment | FOTO
Showbiz intern • la 17:49
Nuntă ca în basme! Ce decor fabulos au ales fratele lui Radu Vâlcan și soția lui, Izabela! Imagini superbe de la eveniment | FOTO
  • Imagini superbe de la nunta fratelui lui Radu Vâlcan
  • Cristi Vâlcan și Izabela și-au unit destinele
Ce ar moșteni Mihaela Rădulescu din averea uriașă a lui Felix Baumgartner. Ce decizie ar fi luat iubitul vedetei, înainte de moarte
Showbiz intern • la 17:15
Ce ar moșteni Mihaela Rădulescu din averea uriașă a lui Felix Baumgartner. Ce decizie ar fi luat iubitul vedetei, înainte de moarte
  • Felix Baumgartner ar fi luat o decizie importantă în ceea ce privește averea pe care a lăsat-o în urmă
  • Ce primește Mihaela Rădulescu
După valul de căldură, România intră sub alertă de vreme severă! Cod galben și portocaliu de ploi torențiale, vijelii și grindină în 22 de județe din țară | HARTA
Meteo • la 16:40
După valul de căldură, România intră sub alertă de vreme severă! Cod galben și portocaliu de ploi torențiale, vijelii și grindină în 22 de județe din țară | HARTA
  • A fost emis cod galben și portocaliu de furtuni, vijelii și ploi torențaile în România
  • 22 de județe intră sub avertizare de vreme instabilă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
recomandare pe antena3.ro
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
recomandare pe antena3.ro
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
recomandare pe antena3.ro
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
recomandare pe redactia.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
recomandare pe redactia.ro
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
recomandare pe Jurnalul.ro
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close