Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei apă cu tărâțe. Ce beneficii miraculoase are pentru sănătate

De ce e bine să bei apă cu tărâțe. Ce beneficii miraculoase are pentru sănătate

Publicat pe 18.11.2022 la 08:57 Actualizat pe 18.11.2022 la 08:57

Probabil că nici nu te gândeai, însă târâțele de grâu au multe beneficii pentru sănătate. De ce este bine să le consumi cu apă cât mai des. Iată ce se întâmplă dacă bei și tu această băutură zilnic. Care este modul de preparare.

Ce se întâmplă dacă bei apă cu tărâțe

Ce se întâmplă dacă bei apă cu tărâțe

Facebook

Ce se întâmplă dacă bei apă cu târâțe
Beneficii și modul de preparare

Apa cu tărâțe este bogată în minerale precum Mg, Mn, Cu, K, Zn, Ca, Fe, dar și în vitaminele din grupul B. Ce trebuie să știi înainte de a începe și tu să consumi această băutură. Este bine să ții cont cu strictețe de toți pașii când vine vorba de modul de preparare.

Ce beneficii are apa cu tărâțe pentru sănătate

Apa cu tărâțe te ajută să îți reglezi digestia, fiind foarte bună pentru intestine și stomac. De asemenea, această băutură este un tonic general pentru organismul uman. Are un efect laxativ, dar totodată nutritiv.

Această băutură este potrivită mai ales pentru persoanele care se confruntă cu probleme de memorie, pentru că ajută la îmbunătățirea ei. Specialiștii o recomandă și persoanelor mai în vârstă care au avut boli cronice.

Cu atât mai mult, apa cu tărâțe este bună și pentru cei ce sunt zilnic stresați. Aceasta este potrivită totodată și persoanelor care suferă dereglări la creier.

Modul de preparare

Pentru început, trebuie să știi că este important să ții cont cu strictețe de toți pașii pentru a prepara corect apa cu tărâțe de grâu. Pune într-un litru de apă patru linguri de tărâțe și lasă-le așa peste seară.

Poți pune și 8 prune uscate, dar mărunțite bine în compoziție, dacă vrei să schimbi puțin gustul. În cazul în care simți nevoia să îndulcești băutura poți pune două lingurițe de miere. Trebuie să fie atent, de asemenea, și când vine vorba de consum.

Un litru de apă cu tărâțe se consumă zilnic, timp de 30 de zile, dar este important să faci după acest interval o pauză de cel puțin o săptămână.

Citește și: De ce e bine să pui ulei în cafea. Beneficiile pe care le are amestecul asupra organismului

În articolul

De ce e bine să bei apă cu tărâțe. Ce beneficii miraculoase are pentru sănătate

:

Știri

Marea premieră Survivor, lider de audiență! Show-ul continuă diseară, iar miza este vitală în proba pentru imunitate, la Antena 1!

Emisiuni TV • la 10:09

Marea premieră Survivor, lider de audiență! Show-ul continuă diseară, iar miza este vitală în proba pentru imunitate, la Antena 1!

Marea premieră Survivor, lider de audiență
Diseară, concurenții luptă pentru imunitate

„Avionul Apocalipsei” a aterizat pentru prima dată pe un aeroport civil. De ce imaginile cu aeronava au stârnit controverse

Stiri internationale • la 10:06

„Avionul Apocalipsei” a aterizat pentru prima dată pe un aeroport civil. De ce imaginile cu aeronava au stârnit controverse

„Avionul Apocalipsei” a aterizat pe joi, pe aeroportul din Los Angeles
De ce este atât de controversat

O prezentatoare celebră s-a îmbolnăvit de boala bogaților de pe insula milionarilor! Cum se manifestă

Stiri internationale • la 09:33

O prezentatoare celebră s-a îmbolnăvit de boala bogaților de pe insula milionarilor! Cum se manifestă

O prezentatoare s-a îmbolnăvit în vacanța de Crăciun
Și fiica ei s-ar fi confruntat cu aceeași problemă

Moment emoționant la Survivor 2026. Iulia Istrate nu s-a mai abținut și a izbucnit: ”Sunt foarte frustrată”

Showbiz intern • la 00:08

Moment emoționant la Survivor 2026. Iulia Istrate nu s-a mai abținut și a izbucnit: ”Sunt foarte frustrată”

Iulia Istrate a izbucnit în plâns
Concurenta Survivor 2026 nu s-a mai putut abține

Poveștile de iubire ale lui Cristian Boureanu. A trecut prin două divorțuri, dar nu și-a pierdut încrederea în dragoste

Showbiz intern • ieri la 23:30

Poveștile de iubire ale lui Cristian Boureanu. A trecut prin două divorțuri, dar nu și-a pierdut încrederea în dragoste

Cristian Boureanu s-a iubit cu femei celebre
Afaceristul a trăit povești de dragoste ca în filme

Ce avere are Călin Donca. Concurentul Survivor a fost la un pas să piardă tot

Showbiz intern • ieri la 22:55

Ce avere are Călin Donca. Concurentul Survivor a fost la un pas să piardă tot

Călin Donca are mașini de milioane de euro
Afaceristul este unul dintre cei mai de succes bărbați din România

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Coduri portocaliu şi galben de viscol în mai bine de jumătate de ţară, inclusiv Bucureşti. Minime de -15°C

recomandare pe observatornews.ro

Coduri portocaliu şi galben de viscol în mai bine de jumătate de ţară, inclusiv Bucureşti. Minime de -15°C

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Ce faci dacă te-a inundat vecinul: cine plăteşte în caz de stricăciuni, conform legii

recomandare pe playtech.ro

Ce faci dacă te-a inundat vecinul: cine plăteşte în caz de stricăciuni, conform legii

Cea mai ieftină destinaţie de plajă din Europa e la câteva ore de România. Are şi o istorie specială

recomandare pe playtech.ro

Cea mai ieftină destinaţie de plajă din Europa e la câteva ore de România. Are şi o istorie specială

Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET

recomandare pe redactia.ro

Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET

Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani

recomandare pe redactia.ro

Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

recomandare pe Ciao.ro

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

recomandare pe bzi.ro

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

recomandare pe dailybusiness.ro

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

recomandare pe dailybusiness.ro

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

recomandare pe Jurnalul.ro

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o

recomandare pe a1.ro

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o