Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de căpșuni. 5 beneficii uimitoare pentru sănătate

De ce e bine să bei ceai de căpșuni. 5 beneficii uimitoare pentru sănătate

Publicat pe 28.06.2024 la 09:08 Actualizat pe 28.06.2024 la 09:08

Ceaiul de frunze de căpșuni, deși mai puțin cunoscut, este o băutură delicioasă care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. De la susținerea digestiei și combaterea anemiei până la ameliorarea acneei și reducerea durerilor, acest ceai miraculos merită să fie inclus în rutina zilnică a oricui dorește să își îmbunătățească starea de bine.

O ceșcă de ceai de căpșuni

Beneficiile ceaiului de căpșuni

Profimedia

  • 5 beneficii ale ceaiului de căpșuni
  • De ce este bine să îl consumi

Ceaiul din frunze de căpșuni este mai puțin cunoscut, însă gustul său delicios și multiplele sale beneficii pentru sănătate îl fac o alegere excelentă. Iată cinci motive pentru care ar trebui să îl incluzi în dieta ta.

Beneficiile ceaiului de căpșuni

Unul dintre cele mai importante avantaje ale ceaiului de frunze de căpșuni este sprijinul pe care îl oferă digestiei. Acest ceai funcționează ca un diuretic natural, stimulând eliminarea urinei și contribuind astfel la menținerea unui echilibru sănătos al fluidelor în organism. Prin consumul regulat al acestui ceai, veți putea reduce disconfortul digestiv și balonarea.

Frunzele de căpșuni sunt bogate în fier, un nutrient esențial în combaterea anemiei. De asemenea, femeile care se confruntă cu probleme menstruale pot găsi alinare prin consumul acestui ceai, deoarece fierul contribuie la menținerea unui nivel adecvat de hemoglobină în sânge și poate reduce simptomele menstruale.

Ceaiul de frunze de căpșuni are și beneficii externe, fiind util pentru tratarea acneei datorită conținutului său ridicat de vitamina C. Aburul produs de acest ceai poate reduce excesul de sebum, iar apa de ceai poate fi folosită ca tonic facial pentru o piele mai curată și mai sănătoasă.

Proprietăți calmante

Datorită proprietăților sale calmante și antioxidante, ceaiul de frunze de căpșuni poate fi aplicat pe piele pentru a reduce durerile musculare și articulare. Vitamina C prezentă în frunzele de căpșuni ajută la diminuarea stresului oxidativ din organism, contribuind astfel la o stare generală de bine.

Frunzele de căpșuni sunt bogate în antioxidanți, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la reducerea stresului oxidativ. Acești antioxidanți protejează celulele de deteriorare, îmbunătățesc sănătatea pielii și încetinesc procesul de îmbătrânire.

Citește și: Cel mai bun ceai hidratant. Specialiștii îl recomandă în zilele călduroase

În articolul
De ce e bine să bei ceai de căpșuni. 5 beneficii uimitoare pentru sănătate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Insula Iubirii, 19 august 2025. Andrei Lemnaru a cedat când a văzut-o pe Ella Vișan făcând dragoste cu ispita Teo! Ce decizie fermă a luat: ”Alt bărbat să îmi atingă femeia”
Emisiuni TV • la 00:25
Insula Iubirii, 19 august 2025. Andrei Lemnaru a cedat când a văzut-o pe Ella Vișan făcând dragoste cu ispita Teo! Ce decizie fermă a luat: ”Alt bărbat să îmi atingă femeia”
  • Andrei Lemnaru a privit imaginile cu Ella Vișan ți Teo în ipostaze intime
  • Concurentul a exprimat clar ce își dorește
Teo Costache, primele declarații după ce imaginile cu el și Ella Vișan în ipostaze intime au fost difuzate la Insula Iubirii. Ce l-a scos din sărite: ”Știm ce am semnat”
Showbiz intern • la 00:17
Teo Costache, primele declarații după ce imaginile cu el și Ella Vișan în ipostaze intime au fost difuzate la Insula Iubirii. Ce l-a scos din sărite: ”Știm ce am semnat”
  • Ella Vișan și Teo Costache au dat frâu liber pasiunii la Insula Iubirii
  • Ce spune ispita despre momentele intime dintre ei
Insula Iubirii, 19 august 2025. Ella Vișan ar fi primit semne că relația cu Andrei Lemnaru nu va fi de durată! Ce avertisment a primit de la o vrăjitoare: ”M-a panicat total”
Emisiuni TV • ieri la 22:57
Insula Iubirii, 19 august 2025. Ella Vișan ar fi primit semne că relația cu Andrei Lemnaru nu va fi de durată! Ce avertisment a primit de la o vrăjitoare: ”M-a panicat total”
  • Ella Vișan a primit un avertisment ferm împotriva relației cu Andrei Lemnaru
  • Concurenta a avut fiori când a vorbit despre ce s-a întâmplat
Insula Iubirii, 19 august 2025. Ce a scris George Jaguarul în scrisoarea de dragoste pentru Ionela. Bruneta nu a fost deloc impresionată: ”E amuzant”
Emisiuni TV • ieri la 22:26
Insula Iubirii, 19 august 2025. Ce a scris George Jaguarul în scrisoarea de dragoste pentru Ionela. Bruneta nu a fost deloc impresionată: ”E amuzant”
  • George Jaguarul își dorește să o cucerească pe Ionela
  • Bruneta a citit ce i-a scris ispita în scrisoare
Detalii din culisele nunții Alinei Eremia! Tradițiile n-au fost o prioritate, dar emoțiile au fost copleșitoare. Fratele artistei a făcut declarații exclusive
Showbiz intern • ieri la 22:25
Detalii din culisele nunții Alinei Eremia! Tradițiile n-au fost o prioritate, dar emoțiile au fost copleșitoare. Fratele artistei a făcut declarații exclusive
  • Detalii din culisele nunții Alinei Eremia
  • Tradițiile n-au fost o prioritate
  • Fratele artistei, declarații exclusive
Fosta lui Cristian Boureanu, probleme financiare?! Situația delicată cu care se confruntă mondena
Showbiz intern • ieri la 22:25
Fosta lui Cristian Boureanu, probleme financiare?! Situația delicată cu care se confruntă mondena
  • Fosta lui Cristian Boureanu, probleme financiare?!
  • Situația delicată cu care se confruntă mondena
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
Close