Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

Publicat pe 22.11.2022 la 21:00 Actualizat pe 22.11.2022 la 21:31

Multe persoane încep să consume ceaiuri în anotimpul rece. Tu știai de ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură? Ce beneficii are pentru sănătatea organismului uman și de ce îl recomandă medicii iarna. Tot ce trebuie să știi despre modul de preparare și contraindicații.

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Facebook

  • Ce se întâmplă dacă bei ceai de frunze de zmeură
  • Beneficii și contraindicații

Pe lângă faptul că are beneficii asupra organismului, ceaiul de frunze de zmeură are și un gust bun. De ce este bine să îl consumi în sezonul rece. Toate detaliile pe care trebuie să le știi înainte.

Ce beneficii are ceaiul de frunze de zmeură

Pentru început, este important să știi că frunzele de zmeură sunt bogate în potasiu, calciu, vitamina B, B2, B3, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, seleniu, mangan, niacină și magneziu. Probabil că nu știai până acum, însă acestea sunt destul de cunoscute pentru efectele terapeutice.

Ceaiul de frunze de zmeură este un adevărat aliat pentru femei. Acesta ameliorează durerile resimțite pe perioada menstruației datorită efectului relaxant pe care îl are asupra musculaturii de la nivelul uterului.

Cu atât mai mult, acest ceai poate ajuta la reducerea sângerărilor menstruale. Ceaiul de frunze de zmeură are un efect antiinflamator și poate ameliora simptomele provocate de artrită, dar și durerile de cap.

Acest ceai previne hemoragia din timpul travaliului, sporește fertilitatea, este bun pentru slăbit, ajută la vindecarea iritațiilor cutanate și stimulează digestia. Ceaiul de frunze de zmeură este recomandat iarna deoarece le ajută pe femei să treacă peste mestruație fără dureri prea mari, mai ales pentru că acestea pot fi mai intense din cauza răcelilor, în unele cazuri.

Contraindicații și modul de preparare

Potrivit specialiștilor, ceaiul de frunze de zmeură trebuie evitat de femeile însărcinate cu gemeni, de cele care se confruntă cu probleme în sarcină, de persanele care au în familie cazuri de endometrioză, fibrom, cancer ovarian sau mamar.

De asemenea, acesta nu este potrivit pentru persoanele care au avut travaliu de trei ore ori mai puțin, de cele care au avut travaliu prematur, femeile care au avut sângerare vaginală în sarcină. Cel mai important, ceaiul de frunze de zmeură nu trebuie consumat de gravidele care doresc să nască prin cezariană.

Pentru a-l prepara trebuie să puneți 250 ml de ceai concentrat din frunzele de zmeură la fiert. Se lasă la infuzat timp de 5 minute se strecoară, iar apoi este gata.

Citește și: De ce nu e bine să lași plicul de ceai în cană, în apă fierbinte. Avertizarea specialiștilor

În articolul
De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum să faci acasă cartofi prăjiți crocanți la exterior și moi la interior. Ingredientul banal care face minuni
Retete • la 13:45
Cum să faci acasă cartofi prăjiți crocanți la exterior și moi la interior. Ingredientul banal care face minuni
  • Cum obții cartofi prăjiți crocanți folosind un ingredient simplu din bucătărie
  • Secretul pe care trebuie să îl știi
Laura Vass a recunoscut că a fost amantă timp de șapte ani. Care este de fapt, relația ei cu Tzancă Uraganu
Showbiz intern • la 13:14
Laura Vass a recunoscut că a fost amantă timp de șapte ani. Care este de fapt, relația ei cu Tzancă Uraganu
  • Laura Vass a recunoscut că a fost amantă timp de șapte ani
  • Ce spune despre imaginile cu ea și Tzancă Uraganu
Victorie pentru echipa portocalie în ediția de ieri Chefi la cuțite. Battle-ul 13 aduce, însă, momente grele pentru Chef Richard: ”Riscă să nu-și poată conduce echipa”
Emisiuni TV • la 12:57
Victorie pentru echipa portocalie în ediția de ieri Chefi la cuțite. Battle-ul 13 aduce, însă, momente grele pentru Chef Richard: ”Riscă să nu-și poată conduce echipa”
  • Victorie pentru echipa portocalie în ediția de ieri Chefi la cuțite
  • Battle-ul 13 aduce, însă, momente grele pentru Chef Richard
Lucian Pavel se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă, de la Antena 1
Emisiuni TV • la 12:52
Lucian Pavel se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă, de la Antena 1
  • Lucian Pavel se alătură distribuției serialului original Iubire cu parfum de lavandă, de la Antena 1
  • Îl va interpreta pe Zamfir Mărescu, tatăl Claudiei
Oana Roman a izbucnit! Cât de greu i-a fost în viață, deși lumea spune că a fost privilegiată
Showbiz intern • la 12:20
Oana Roman a izbucnit! Cât de greu i-a fost în viață, deși lumea spune că a fost privilegiată
  • Prin ce chinuri cumplite a trecut Oana Roman în ultimii ani 
  • Cât de greu i-a fost în viață, deși lumea spune că a fost privilegiată
Satul din Italia cu peisaje spectaculoase și aproape deloc vizitat de turiști. Se află la o oră distanță de mers cu mașina de Florența
Beauty & Lifestyle • la 12:20
Satul din Italia cu peisaje spectaculoase și aproape deloc vizitat de turiști. Se află la o oră distanță de mers cu mașina de Florența
  • Satul din Italia aproape deloc vizitat
  • Este considerat un loc de poveste
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius
Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat
recomandare pe antena3.ro
Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat
O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari
recomandare pe antena3.ro
O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari
Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă
recomandare pe playtech.ro
Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă
Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici
recomandare pe playtech.ro
Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close