Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De Mihaela Ioana.
Publicat pe 22.11.2022 la 21:00 Actualizat pe 22.11.2022 la 21:31

Multe persoane încep să consume ceaiuri în anotimpul rece. Tu știai de ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură? Ce beneficii are pentru sănătatea organismului uman și de ce îl recomandă medicii iarna. Tot ce trebuie să știi despre modul de preparare și contraindicații.

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Facebook

  • Ce se întâmplă dacă bei ceai de frunze de zmeură
  • Beneficii și contraindicații

Pe lângă faptul că are beneficii asupra organismului, ceaiul de frunze de zmeură are și un gust bun. De ce este bine să îl consumi în sezonul rece. Toate detaliile pe care trebuie să le știi înainte.

Ce beneficii are ceaiul de frunze de zmeură

Pentru început, este important să știi că frunzele de zmeură sunt bogate în potasiu, calciu, vitamina B, B2, B3, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, seleniu, mangan, niacină și magneziu. Probabil că nu știai până acum, însă acestea sunt destul de cunoscute pentru efectele terapeutice.

Ceaiul de frunze de zmeură este un adevărat aliat pentru femei. Acesta ameliorează durerile resimțite pe perioada menstruației datorită efectului relaxant pe care îl are asupra musculaturii de la nivelul uterului.

Cu atât mai mult, acest ceai poate ajuta la reducerea sângerărilor menstruale. Ceaiul de frunze de zmeură are un efect antiinflamator și poate ameliora simptomele provocate de artrită, dar și durerile de cap.

Acest ceai previne hemoragia din timpul travaliului, sporește fertilitatea, este bun pentru slăbit, ajută la vindecarea iritațiilor cutanate și stimulează digestia. Ceaiul de frunze de zmeură este recomandat iarna deoarece le ajută pe femei să treacă peste mestruație fără dureri prea mari, mai ales pentru că acestea pot fi mai intense din cauza răcelilor, în unele cazuri.

Contraindicații și modul de preparare

Potrivit specialiștilor, ceaiul de frunze de zmeură trebuie evitat de femeile însărcinate cu gemeni, de cele care se confruntă cu probleme în sarcină, de persanele care au în familie cazuri de endometrioză, fibrom, cancer ovarian sau mamar.

De asemenea, acesta nu este potrivit pentru persoanele care au avut travaliu de trei ore ori mai puțin, de cele care au avut travaliu prematur, femeile care au avut sângerare vaginală în sarcină. Cel mai important, ceaiul de frunze de zmeură nu trebuie consumat de gravidele care doresc să nască prin cezariană.

Pentru a-l prepara trebuie să puneți 250 ml de ceai concentrat din frunzele de zmeură la fiert. Se lasă la infuzat timp de 5 minute se strecoară, iar apoi este gata.

Citește și: De ce nu e bine să lași plicul de ceai în cană, în apă fierbinte. Avertizarea specialiștilor

În articolul
De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mădălina Crețan, mesaj acid pentru persoanele care o judecă. Ce le transmite celor deranjați de postările cu Nosfe: ”Pentru prima și ultima dată...”
Showbiz intern • la 10:40
Mădălina Crețan, mesaj acid pentru persoanele care o judecă. Ce le transmite celor deranjați de postările cu Nosfe: ”Pentru prima și ultima dată...”
  • Mădălina Crețan a răbufnit
  • Ce mesaj le-a transmis celor care o judecă din cauza fotografiilor cu Nosfe
S-a aflat cine a cerut-o în căsătorie pe Cristina Spătar! Viitorul soț al artistei este român
Showbiz intern • la 10:01
S-a aflat cine a cerut-o în căsătorie pe Cristina Spătar! Viitorul soț al artistei este român
  • Numele bărbatului care a cerut-o pe Cristina Spătar în casatorie
  • Viitorul soț al artistei este român
Grant Wahl a murit în timp ce transmitea Cupa Mondială 2022. Jurnalistul american s-a prăbușit la masa presei
Stiri internationale • la 09:26
Grant Wahl a murit în timp ce transmitea Cupa Mondială 2022. Jurnalistul american s-a prăbușit la masa presei
  • Grant Wahl a murit în timp ce transmitea Cupa Mondială
  • Jurnalistul s-a prăbușit subit
Ce spune Brigitte Pastramă despre plecarea în Dubai. Vedeta și-a cumpărat casă acolo: „Fac niște sacrificii” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:54
Ce spune Brigitte Pastramă despre plecarea în Dubai. Vedeta și-a cumpărat casă acolo: „Fac niște sacrificii” / VIDEO
  • Brigitte Pastramă, despre plecarea în Dubai
  • Vedeta și-a cumpărat casă acolo
Oana Roman, cele mai noi detalii despre starea de sănătate a mamei ei. Cum se simte Mioara Roman: „Merge mult mai bine” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:53
Oana Roman, cele mai noi detalii despre starea de sănătate a mamei ei. Cum se simte Mioara Roman: „Merge mult mai bine” / VIDEO
  • Oana Roman, despre starea de sănătate a mamei ei
  • Ce a mărturisit vedeta
Horoscop sâmbătă, 10 decembrie 2022: Vărsătorii se vor bucura de laude și aprecieri
Horoscop zilnic • ieri la 23:19
Horoscop sâmbătă, 10 decembrie 2022: Vărsătorii se vor bucura de laude și aprecieri
  • Horoscopul zilei de sâmbătă, 10 decembrie 2022
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de joi
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele în care ar putea fi interzise "păcănelele". Elevii au ajuns să vândă din casă pentru a juca la ele
recomandare pe as.ro
David Popovici a ajutat-o pe Florentina Filipovici și pe cei trei copii ai ei să se mute într-o casă nouă: „Sper să vă bucurați de ea!”
Romania TV
ÎNREGISTRĂRI în temutul clan Corduneanu: „Te bat cu palmele că, dacă-ți dau cu pumnul, mă înjosesc” VIDEO
Romania TV
Răsturnare de situaţie. Alina Sorescu nu a divorţat de Alexandru Ciucu
recomandare pe antena3.ro
Dieta care o ajută pe Loredana Groza să arate impecabil. Alimentele la care a renunţat artista
recomandare pe antena3.ro
Fructul care luptă cu obezitatea. Este un antioxidant puternic și ajută inima
recomandare pe antena3.ro
Topul celor mai importante ajutoare de stat pe care le vor primi românii în mai puţin de 30 de zile
recomandare pe playtech.ro
Fructul de 80 de bani care încetinește îmbătrânirea. Este perfect în sezonul rece, kilogramul este ieftin
recomandare pe playtech.ro
Testul optic care arată cât de perspicace ești. În cât timp găsești gogoașa ascunsă din cameră?
recomandare pe redactia.ro
Divorț neașteptat în showbizul românesc! S-au despărțit după 13 ani de căsătorie
recomandare pe redactia.ro
Porecla rușinoasă și neștiută a Elenei Ceaușescu. Cum i se spunea Primei Doamne a României
recomandare pe Ciao.ro
Poze interzise cu Simona Trașcă de pe OnlyFans! Aici o vezi gratis fără haine
recomandare pe shtiu.ro
Cine îi punea mâna pe fund Elenei când Nicolae Ceaușescu se întorcea cu spatele!
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arăta Cristina Pucean înainte de operațiile estetice. Imaginile uitate de toți!
recomandare pe bzi.ro
Gest uriaș făcut de Flori, câștigătoarea Chefi la Cuțite, pentru sotia lui Nosfe. Nici nu se poate descrie în cuvinte durerea Mădălinei. O lume întreaga a lăcrimat când a văzut asta
recomandare pe bzi.ro
Vestea cruntă despre VIOREL Lis! Din păcate, e adevărat. Oana Lis a confirmat
recomandare pe dailybusiness.ro
A fost actualizată prognoza pentru Crăciun și Revelion
recomandare pe dailybusiness.ro
Lovitură pentru clienții Raiffeisen Bank! Banca a păgubit românii cu 13,4 milioane de euro
recomandare pe Jurnalul.ro
Vicepreședintele Parlamentului European, Eva Kaili, REȚINUTĂ pentru fapte de corupție! Scandalul "Qatar" zguduie Parlamentul UE
recomandare pe a1.ro
Delia, apariție îndrăzeață în online. Cum arată vedeta într-o ținută din plasă care lasă totul la vedere. „Acum e prea sexy?”