Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De Mihaela Ioana.
Publicat pe 22.11.2022 la 21:00 Actualizat pe 22.11.2022 la 21:31

Multe persoane încep să consume ceaiuri în anotimpul rece. Tu știai de ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură? Ce beneficii are pentru sănătatea organismului uman și de ce îl recomandă medicii iarna. Tot ce trebuie să știi despre modul de preparare și contraindicații.

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Facebook

  • Ce se întâmplă dacă bei ceai de frunze de zmeură
  • Beneficii și contraindicații

Pe lângă faptul că are beneficii asupra organismului, ceaiul de frunze de zmeură are și un gust bun. De ce este bine să îl consumi în sezonul rece. Toate detaliile pe care trebuie să le știi înainte.

Ce beneficii are ceaiul de frunze de zmeură

Pentru început, este important să știi că frunzele de zmeură sunt bogate în potasiu, calciu, vitamina B, B2, B3, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, seleniu, mangan, niacină și magneziu. Probabil că nu știai până acum, însă acestea sunt destul de cunoscute pentru efectele terapeutice.

Ceaiul de frunze de zmeură este un adevărat aliat pentru femei. Acesta ameliorează durerile resimțite pe perioada menstruației datorită efectului relaxant pe care îl are asupra musculaturii de la nivelul uterului.

Cu atât mai mult, acest ceai poate ajuta la reducerea sângerărilor menstruale. Ceaiul de frunze de zmeură are un efect antiinflamator și poate ameliora simptomele provocate de artrită, dar și durerile de cap.

Acest ceai previne hemoragia din timpul travaliului, sporește fertilitatea, este bun pentru slăbit, ajută la vindecarea iritațiilor cutanate și stimulează digestia. Ceaiul de frunze de zmeură este recomandat iarna deoarece le ajută pe femei să treacă peste mestruație fără dureri prea mari, mai ales pentru că acestea pot fi mai intense din cauza răcelilor, în unele cazuri.

Contraindicații și modul de preparare

Potrivit specialiștilor, ceaiul de frunze de zmeură trebuie evitat de femeile însărcinate cu gemeni, de cele care se confruntă cu probleme în sarcină, de persanele care au în familie cazuri de endometrioză, fibrom, cancer ovarian sau mamar.

De asemenea, acesta nu este potrivit pentru persoanele care au avut travaliu de trei ore ori mai puțin, de cele care au avut travaliu prematur, femeile care au avut sângerare vaginală în sarcină. Cel mai important, ceaiul de frunze de zmeură nu trebuie consumat de gravidele care doresc să nască prin cezariană.

Pentru a-l prepara trebuie să puneți 250 ml de ceai concentrat din frunzele de zmeură la fiert. Se lasă la infuzat timp de 5 minute se strecoară, iar apoi este gata.

Citește și: De ce nu e bine să lași plicul de ceai în cană, în apă fierbinte. Avertizarea specialiștilor

În articolul
De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum se prepară băutura minune care te ține departe de răceală. Ai nevoie de doar câteva ingrediente
Beauty & Lifestyle • la 10:30
Cum se prepară băutura minune care te ține departe de răceală. Ai nevoie de doar câteva ingrediente
  • Ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara băutura care te ține departe de răceală
  • Ce pași trebuie să urmezi pentru a obține preparatul potrivit
Ramona Olaru, gluma zilei la Neatza cu Răzvan și Dani. Asistenta TV și-a uimit colegii de platou cu acest banc: „Mi-am făcut testul de...”
Emisiuni TV • la 10:23
Ramona Olaru, gluma zilei la Neatza cu Răzvan și Dani. Asistenta TV și-a uimit colegii de platou cu acest banc: „Mi-am făcut testul de...”
  • Gluma zilei spusă de Ramona Olaru la Neatza cu Răzvan și Dani
  • Ce banc a dezvăluit asistenta TV
Star Matinal. Cum o răsfață Ilie Năstase pe soția lui, Ioana. Ce cadou îi cumpără fostul tenismen partenerei lui: „Nu stau în casă fără...” / VIDEO
Emisiuni TV • la 10:11
Star Matinal. Cum o răsfață Ilie Năstase pe soția lui, Ioana. Ce cadou îi cumpără fostul tenismen partenerei lui: „Nu stau în casă fără...” / VIDEO
  • Ilie Năstase are grijă să o răsfețe pe soția lui
  • Cadoul pe care fostul tenismen îl cumpără pentru partenera lui
Incident șocant la o școală din București! Un elev a ajuns la spital după ce a fost lovit cu un briceag de un coleg
Stiri interne • la 10:03
Incident șocant la o școală din București! Un elev a ajuns la spital după ce a fost lovit cu un briceag de un coleg
  • Un elev din Bucureşti a ajuns la spital
  • A fost înjunghiat cu un briceag de un coleg
  • Totul s-a petrecut în urma unei altercații
Ce înseamnă bogăția pentru Andra Volos. Mărturisirea făcută de vedetă: „Nu are termen de comparație...” / FOTO
Showbiz intern • la 09:53
Ce înseamnă bogăția pentru Andra Volos. Mărturisirea făcută de vedetă: „Nu are termen de comparație...” / FOTO
  • Ce spune Andra Volos despre bogăție
  • Ce a mărturisit vedeta
Test iluzie optică! Identifică maimuța ascunsă în imaginea grădinii zoologice în doar 9 secunde / FOTO
Beauty & Lifestyle • la 09:38
Test iluzie optică! Identifică maimuța ascunsă în imaginea grădinii zoologice în doar 9 secunde / FOTO
  • Testează-ți abilitățile
  • Vezi ce coeficient de inteligență ai
  • Găsește maimuța ascunsă în imagine în doar 9 secunde
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Pensii mai mari pentru 2.000.000 de români din 2024. Cine va beneficia de majorări de 20%
recomandare pe as.ro
Unica fiică a lui Leonard Doroftei, transformare radicală. Tânăra întoarce toate privirile
Romania TV
S-a aflat adevărul în scandalul Pescobar- ANPC. Cine deține, de fapt, Taverna Racilor. Pam-pam!
Romania TV
Laurenţiu Reghecampf, anunţul zilei din Arabia Saudită: Dumnezeu a așezat lucrurile așa cum ne-am dorit!
recomandare pe antena3.ro
Se schimbă legea pensiilor! Marcel Boloș, anunț despre majorarea veniturilor seniorilor
recomandare pe antena3.ro
Guess Who a fost prins drogat la volan, în Bucureşti
recomandare pe antena3.ro
Vești bune pentru peste opt milioane de viitori pensionari! Câștigurile depășesc de două ori inflația
recomandare pe playtech.ro
Câtă ceapă trebuie să pui în zacuscă, de fapt. Așa va avea un gust special
recomandare pe playtech.ro
BOMBĂ! Cântărețul român prins DROGAT cu COCAINĂ la volan! S-a întâmplat ACUM
recomandare pe redactia.ro
Mare cântăreț român, depistat pozitiv la droguri. Ce substanță consumase? Primele informații
recomandare pe redactia.ro
Două ispite de la Insula Iubirii s-au cuplat! Au fost surprinși sărutându-se la metrou FOTO
recomandare pe Ciao.ro
Mario Fresh și fiica lui Dragoș Bucur, cel mai nou cuplu! Artistul i-a dat inelul în fața tatălui
recomandare pe shtiu.ro
A mai avut frați sau surori Iisus Hristos?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu actrița care l-a refuzat pe fotbalist! Cum arată femeia
recomandare pe bzi.ro
Înmormântarea milionarului de la Loto, la mare secret. Apar noi detalii despre omul de afaceri Mihai Cazacu. „De ce nu ne dau filmările de la hotel?” – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Interceptări incredibile, făcute de anchetatori în cazul "Fabrica de vise"
recomandare pe dailybusiness.ro
Este oficial! Acestea sunt salariile care vor fi mai mici, conform deciziei Guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Armata Română începe recrutarea!
recomandare pe Jurnalul.ro
Împăratul-mandibulă și Fecioara asexuată, doi bolnavi care au schimbat istoria lumii
recomandare pe a1.ro
Chefi la cuțite, sezonul 12. Chef Cătălin Scărlătescu și-a format echipa. Cine sunt concurenții care au primit tunica turcoaz