Homepage » Beauty & Lifestyle » Diete » Alimentul care te ajută să slăbești. Beneficii și proprietăți

Alimentul care te ajută să slăbești. Beneficii și proprietăți

De Razvan Paltin.
Publicat pe 22.03.2022 la 09:57 Actualizat pe 22.03.2022 la 09:57

Kilogramele în plus au fost tot timpul o problemă pentru toată lumea, însă știați că există un aliment care topește grăsimea? Consumul lui ajută foarte mult la scăderea în greutate, dar are și alte beneficii pentru organism. 

imagine simbol slabire

Acest aliment ajută la slăbit

arhiva

  • Ce proprietăți are acest aliment
  • Te ajută să slăbești

Tot timpul kilogramele în plus au reprezentat o problemă, însă există un aliment care ajută la topirea grăsimii și la reducerea în greutate. Potrivit specialiștilor, semințele de cânepă au beneficii miraculoase pentru corp și sănătate. Acesta sunt bogate în vitamine și ajută la reducerea greutății.

Alimentul care te ajută să slăbești. Beneficii ale semințelor de cânepă

Semințele de cânepă pot fi folosite în diverse rețele pentru că reprezintă o alternativă foarte bună în momentul în care doriți să înlocuiți anumite alimente.

Astfel, trei lingurițe de semințe de cânepă conțin doar două grame de carbohidrați și pot să înlocuiască fulgii de ovăz de la micul dejun.

Ele pot fi puse și peste pâinea prăjite sau banane, căci dau o stare de bine și multă energie. Semințele de cânepă au mai puțin carbohidrați și calorii decât untul de arahide sau migdale. Ele oferă senzația de sațietate, astfel că vei mânca mai puțin.

Ce proprietăți au semințele de cânepă

Pentru cei care suferă de diabet, semințele de cânepă sunt foarte folositoare căci ele reglează nivelul de zahăr din sânge. Datorită conținutului scăzut de carbohidrați, indicele glicemic al semințelor de cânepă e unul mic.

Mai mult de atât, semnințele de cânepă conțin și 30% proteină, iar 65% din această e reprezentată de proteina ușor de digerat. numită edestină. Ea are un rol important în organism pentru că stimulează producerea de anticorpi și întăresc imunitatea.

Citește și: Alimentul al cărui preț a explodat în România! Creșteri cu 30%! Nu este uleiul

În articolul
Alimentul care te ajută să slăbești. Beneficii și proprietăți
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
EXCLUSIV. Cristi Pulhac, primele declarații după ce a devenit tată de băiat! Ce nume poartă fiul său și când urmează botezul celui mic
Showbiz intern • la 12:53
EXCLUSIV. Cristi Pulhac, primele declarații după ce a devenit tată de băiat! Ce nume poartă fiul său și când urmează botezul celui mic
  • Cristi Pulhac a devenit tată de băiat
  • Primele declarații după vestea pe care a dat-o
  • Ce nume poartă bebelușul
Doliu în lumea filmului. Un actor îndrăgit a murit la 81 de ani
Showbiz international • la 12:42
Doliu în lumea filmului. Un actor îndrăgit a murit la 81 de ani
  • Doliu în lumea filmului
  • Un actor îndrăgit a murit la 81 de ani
Anunț ANM. Cod portocaliu de ninsori și viscol puternic! Care sunt zonele vizate de atenționare
Meteo • la 12:38
Anunț ANM. Cod portocaliu de ninsori și viscol puternic! Care sunt zonele vizate de atenționare
  • Cod portocaliu de viscol puternic
  • Ce zone se află sub atenționare
Facturile de curent vor fi modificate de către furnizori. Toți românii trebuie să știe
Stiri interne • la 12:21
Facturile de curent vor fi modificate de către furnizori. Toți românii trebuie să știe
  • Facturile de curent vor fi modificate de către furnizori
  • Ce informații se vor adăuga
Ce planuri are Oana Roman, după ce s-a despărțit de Marius Elisei. Mărturisirile vedetei: „Tot ce e mai bun de acum urmează”
Showbiz intern • la 12:07
Ce planuri are Oana Roman, după ce s-a despărțit de Marius Elisei. Mărturisirile vedetei: „Tot ce e mai bun de acum urmează”
  • Ce planuri are Oana Roman, după ce s-a despărțit de Marius Elisei
  • Ce a mărturisit vedeta
Cristi Pulhac a devenit tată. Soția sa, Raluca, a adus pe lume primul lor copil
Showbiz intern • la 11:34
Cristi Pulhac a devenit tată. Soția sa, Raluca, a adus pe lume primul lor copil
  • Cristi Pulhac a devenit tată
  • Partenera sa, Raluca, a adus pe lume primul lor copil
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un botoșănean dornic de senzații tari a fost jefuit în timp ce negocia o partidă de amor. Bărbatul a fost ademenit într-un gang
recomandare pe as.ro
Cum arată tânăra care i-ar fi fost amantă lui Laurențiu Reghecampf, imediat după ce se trezește: „Dimineața devreme”
Romania TV
Iulia Vântur, în compania altui bărbat chiar de ziua lui Salman Khan
Romania TV
După ce i-ar fi spart casa, Armin Nicoară o desfiinţează pe naşa Georgiana Lobonţ. Scandal monstru: " M-a deranjat foarte tare!"
recomandare pe antena3.ro
Recunoşti fetiţa bosumflată din imagine? Azi e printre cele mai celebre actriţe de la noi din ţară
recomandare pe antena3.ro
Facturile Hidroelectrica, calculate diferit după consum. Tabelul care îţi arată câţi bani plăteşti după plafonarea preţurilor
recomandare pe antena3.ro
Horoscop martie 2023: Gemenii se vor bucura de o nouă etapă a vieții, Peștii se vor conecta cu sufletul lor pereche
recomandare pe playtech.ro
Planta cu care să cureți tigăile arse. Face minuni în bucătărie, sigur nu știai
recomandare pe playtech.ro
Trucul genial prin care să reduci consumul de apă la toaletă. Nu trebuie să mai umpli tot rezervorul
recomandare pe redactia.ro
Fata de 25 de ani s-a căsătorit cu bătrânul de 70 pentru bani, dar în noaptea nunții a primit mai mult decât se aștepta. A doua zi a cerut: ,,Divorț. Imediat!”. Ce s-a întâmplat în noaptea nunții
recomandare pe redactia.ro
Confesiunea unei soții: ”Am un amant de patru ani, iar soțul știe de el”. De ce acceptă bărbatul situația
recomandare pe Ciao.ro
Larisa Iordache, poziții de infarct demne de OnlyFans! Din copila inocentă, în femeia senzuală!
recomandare pe shtiu.ro
De ce susțin ungurii că Transilvania le aparține?
recomandare pe ProSport.ro
Scandal la nivel înalt după ce Chris Evert a intervenit pentru Simona Halep în cazul de dopaj: „Să arate fișele medicale!” Fanii Mariei Sharapova au luat foc
recomandare pe bzi.ro
Povestea sfâșietoare a lui Nea Mihai. Bătrânul își duce veacul pe o bancă din Gara de Nord
recomandare pe bzi.ro
Ce a pățit tânărul din imagine, după ce a mâncat 40 de pui rotisați în 40 de zile consecutive
recomandare pe dailybusiness.ro
BOMBA SERII! Decontări de peste 276 de milioane de euro pentru români
recomandare pe dailybusiness.ro
NOI VEȘTI pentru români! A apărut scenariul prețurilor locuințelor în 2023
recomandare pe Jurnalul.ro
Un neurolog de 81 de ani dezvăluie 7 reguli ESENȚIALE pentru îmbunătățirea memoriei
recomandare pe a1.ro
Imagini înduioșătoare cu familia lui Jean Gavril de la America Express. Cât de frumoase sunt soția și fiica artistului