Dieta cu pufuleți! Dai jos 8 kilograme în câteva zile, fără mari bătăi de cap
Publicat pe 26.02.2019 la 16:31 Actualizat pe 26.02.2019 la 17:02
Cel mai probabil îți vine greu să crezi, dar dieta cu pufuleți ar putea fi soluția salvatoare atunci când cauți să slăbești rapid și într-un mod eficient.
Dieta cu pufuleți! Dai jos 8 kilograme în câteva zile, fără mari bătăi de cap
spynews.ro
Cel mai probabil îți vine greu să crezi, dar dieta cu pufuleți ar putea fi soluția salvatoare atunci când cauți să slăbești rapid și într-un mod eficient.
Iată ce trebuie să știi despre dieta cu pufuleți, care te scapă de 8 kilograme într-un timp record.
Ce trebuie să știi despre dieta cu pufuleți
Articolul continuă după recomandări
Există un program care trebuie urmat, pentru a putea beneficia cât mai repede de această dietă.
Dimineața: În fiecare dimineață, este musai să bei o cană de ceai de mentă, păpădie sau anghinare. Poți folosi și ceai din frunze de dud sau urzici. Se consumă jumătate de pungă de pufuleți.
CITEȘTE ȘI Secretul siluetei Anamariei Prodan! Care este dieta prin care sexy-impresara a topit 15 kilograme
Gustare: 100-120 g iaurt simplu, alături de aproximativ două mâini de pufuleți.
Prânz: 100 g legume de orice fel și 100 g de carne. Ca să le prepari, trebuie să le gătești la aburi, la cuptor sau fierte.
Gustare: Orice fruct, la alegere dintre măr, grapefruit, portocală sau clementină. Se mănâncă și o mână de pufuleți.
Nu este permisă cafeaua pe timpul zilei. Potrivit doctorulzilei.ro, nu se recomandă ca această dietă să fie ținută mai mult de 3-4 săptămâni.
A.P.
