Homepage » Beauty & Lifestyle » Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Publicat pe 11.01.2023 la 14:47 Actualizat pe 11.01.2023 la 14:47

Fructul kaki se numără printre cele mai apreciate chiar și la noi în țară. Se aseamănă cu roșia, dar are un gust dulce-acrișor și se consumă în funcție de soi. El conține vitamine și minerale, oferind numeroase beneficii organismului nostru.

Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Profimedia

Kaki este denumit și „fructul zeilor”
Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Kaki este un fruct exotic, denumit și „fructul zeilor” datorită gustului, dar și a beneficiilor pe care le oferă organismului. El este de culoare portocaliu și se aseamănă cu roșia.

Ce beneficii are fructul kaki

Kaki este un fruct cu un conținut ridicat de antioxidanți, potasiu și magneziu. El aduce organismului multe vitamine și nutrienți, facilitând refacerea după anumite afecțiuni.

Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

Îmbunătățește digestia și reglează glicemia conținând peste 20% din aportul zilnic de fibre de care avem nevoie. Ele ajută organismul să digere alimentele mai repede și ajung în tractul digestiv mai ușor. Este recomandat de medici pentru că are un indice glicemic de 50, ceea ce înseamnă că este moderat spre scăzut.

Stimulează sistemul imunitar datorită vitaminei C care sporește producție de globule albe din sânge, ce ajută corpul să lupte împotriva virușilor.

Îmbunătățește vederea prin conținutul lui ridicat de zeaxantină, membru al complexului de vitamina B. Această componentă este prezentă în kaki și ajută la sănătatea ochilor, fiind o substanță antioxidantă.

Cum se mănâncă kaki

Kaki are mai multe soiuri și fiecare se va consuma diferit. Soiul Suyus este plat și rotund, iar el se consumă la fel ca un măr. Se taie felii sau se mănâncă întreg, fără coajă. Poate fi pus în salate de crudități sau copt în prăjituri.

Fructul Hachiya este alungit și se consumă doar când este complet copt și moale. Se pot tăia pe jumătate se consumă cu o lingură. Totodată, din kaki se poate face gem, compot sau smoothie.

CITEȘTE ȘI: Ce alimente nu se consumă în timpul iernii. Sfaturile oferite de specialiști

În articolul

Fructul Kaki, un deliciu exotic. Ce trebuie să știi înainte de a-l mânca

:

Știri

Cum a surprins-o Roberto Tudor pe Betty Salam! Fiica lui Florin Salam are parte de toată atenția, după divorț | FOTO

Showbiz intern • la 16:37

Cum a surprins-o Roberto Tudor pe Betty Salam! Fiica lui Florin Salam are parte de toată atenția, după divorț | FOTO

Betty Salam a avut parte de o surpriză romantică
Artista și-a împărtășit bucuria cu fanii

Cum reacționează Cabiria Morgenstern la hate-ul din online. Fiica Maiei Morgenstern a fost criticată și jignită în ziua în care a anunțat că e însărcinată | FOTO

Showbiz intern • la 15:15

Cum reacționează Cabiria Morgenstern la hate-ul din online. Fiica Maiei Morgenstern a fost criticată și jignită în ziua în care a anunțat că e însărcinată | FOTO

Cabiria Morgenstern, criticată dur în ziua în care a anunțat că e însărcinată
Cum a reacționat fiica Maiei Morgenstern

Ce spune tânăra din Timișoara hărțuită de propriul tată, după ce bărbatul a fost reținut. A petrecut zeci de ore la secția de poliție

Stiri interne • la 15:04

Ce spune tânăra din Timișoara hărțuită de propriul tată, după ce bărbatul a fost reținut. A petrecut zeci de ore la secția de poliție

Karina Pușcaș a stat zeci de ore în secția de poliție, după ce tatăl său a fost reținut
Ce se va întâmpla cu bărbatul

Criminalul din Mureș, de negăsit după o lună de căutări. Anchetatorii spun că Emil Gânj ar avea o inteligență peste medie

Stiri interne • la 14:20

Criminalul din Mureș, de negăsit după o lună de căutări. Anchetatorii spun că Emil Gânj ar avea o inteligență peste medie

Emil Gânj, autorul crimei din Mureș, dispărut fără urmă
E căutat de o lună de autorități

Chef Alexandru Sautner l-a vizitat pe Chef Richard Abou Zaki la Porto San Giorgio, înainte de întâlnirea din acest weekend, de la Festivalul Summer Well

Emisiuni TV • la 14:00

Chef Alexandru Sautner l-a vizitat pe Chef Richard Abou Zaki la Porto San Giorgio, înainte de întâlnirea din acest weekend, de la Festivalul Summer Well

Chef Alexandru Sautner, concediu în familie
Juratul de la Chefi la cuțite și-a petrecut vacanța în Italia

Oana Moșneagu a împlinit 35 de ani! Ce urare siropoasă i-a făcut soțul ei, Vlad Gherman: „Sunt norocos că...” | VIDEO

Showbiz intern • la 13:44

Oana Moșneagu a împlinit 35 de ani! Ce urare siropoasă i-a făcut soțul ei, Vlad Gherman: „Sunt norocos că...” | VIDEO

Oana Moșneagu și-a serbat ziua de naștere
Ce i-a transmis soțul ei, Vlad Gherman

Vezi toate știrile noi

Recomandări

25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric

recomandare pe observatornews.ro

25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români

Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”

recomandare pe antena3.ro

În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”

De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni

recomandare pe antena3.ro

De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni

O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială

recomandare pe antena3.ro

O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

recomandare pe playtech.ro

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

recomandare pe playtech.ro

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu. "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”

recomandare pe redactia.ro

VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu. "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”

Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu

recomandare pe redactia.ro

Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

recomandare pe Ciao.ro

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”

recomandare pe dailybusiness.ro

Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”

Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală

recomandare pe dailybusiness.ro

Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

recomandare pe Jurnalul.ro

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”

recomandare pe a1.ro

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”