Homepage » Beauty & Lifestyle » ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci ardei gras în fiecare zi?

ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci ardei gras în fiecare zi?

Publicat pe 02.06.2019 la 09:56 Actualizat pe 02.06.2019 la 09:59

Ardeiul gras este considerat una dintre legumele cu cele mai mari beneficii pentru sănătate, este o sursă inepuizabilă de vitamina C.

ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci ardei gras în fiecare zi?

ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci ardei gras în fiecare zi?

Fotografie simbol: pixabay.com

Ardeiul gras este considerat una dintre legumele cu cele mai mari beneficii pentru sănătate, este o sursă inepuizabilă de vitamina C.

Specialiştii spun că datorită conţinutului mare de vitamina C, ajută la întărirea sistemului imunitar. Consumat crud, în salate, copt, sau fiert alături de alte legume ajută sistemul digestiv, conform Antena Stars.

Conţine puţine calorii, deci poate fi inclus în orice dietă. Poate ajuta la reducerea inflamaţiilor, menţine sănătatea pielii şi a oaselor. Poate fi folosit în prevenirea îmbătrânirii premature. Asigură absorbţia optimă a fierului, care este important în formarea şi buna funcţionare a celulelor roşii din sânge.

R.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci ardei gras în fiecare zi?

:

Știri

Îngrozitor! Ce gest a făcut bărbatul gol pușcă, care a creat teroare într-un cămin din București: ”Doamne ferește”

Stiri interne • la 19:24

Îngrozitor! Ce gest a făcut bărbatul gol pușcă, care a creat teroare într-un cămin din București: ”Doamne ferește”

Cum a fost filmat bărbatul complet dezbrăcat care a făcut teroare în București
Studenții s-au speriat când au văzut ce face

Cum arată camera lui Nicolae Guță! Manelistul și-a arătat o parte din palatul de lux

Showbiz intern • la 19:13

Cum arată camera lui Nicolae Guță! Manelistul și-a arătat o parte din palatul de lux

Cum arată camera lui Nicolae Guță
Manelistul trăiește într-un palat imens

Când va naște Alexandra Stan. Ce vești a primit artista de la medic

Showbiz intern • la 18:53

Când va naște Alexandra Stan. Ce vești a primit artista de la medic

Alexandra Stan a făcut declarații emoționante despre sarcină
Când va veni pe lume fiica ei

Spitalul din Constanța în care a murit femeia însărcinată de 29 de ani a fost închis! Mădălina era polițistă

Stiri interne • la 18:29

Spitalul din Constanța în care a murit femeia însărcinată de 29 de ani a fost închis! Mădălina era polițistă

Scandalul din spitalul din Constanța continuă
Unitatea medicală a fost închisă

Andra Volos și Robert Lele, anunț emoționant: ”Familia noastră se mărește cu încă un membru”

Showbiz intern • la 18:24

Andra Volos și Robert Lele, anunț emoționant: ”Familia noastră se mărește cu încă un membru”

Andra Volos și Robert Lele au făcut un anunț special
Influencerița a fost profund emoționată

Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii sare la atac! Încă o înțepătură pentru fosta soție, Ema Oprișan

Showbiz intern • la 17:53

Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii sare la atac! Încă o înțepătură pentru fosta soție, Ema Oprișan

Răzvan Kovacs, atac la adresa Emei Oprișan
Ce i-a transmis fostul concurent de la Insula Iubirii brunetei

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică

recomandare pe observatornews.ro

Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!

Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!

Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri

Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe

recomandare pe playtech.ro

Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe

Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR

recomandare pe playtech.ro

Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR

S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..

recomandare pe redactia.ro

S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

recomandare pe redactia.ro

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”

Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“

recomandare pe bzi.ro

Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“

Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie

recomandare pe dailybusiness.ro

Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie

Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației

recomandare pe dailybusiness.ro

Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației

Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”

recomandare pe Jurnalul.ro

Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară

recomandare pe a1.ro

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară