ÎNTREBAREA ZILEI: Care este temperatura potrivită la care aerul nostru condiționat ar trebui să fie setat în zilele de vară?

A venit anotimpul canicular și toată lumea caută diverse soluții pentru a se răcori. Cea mai adesea întâlnită modalitate de a face față cu brio căldurii, atât acasă, cât și în mașină este aerul condiționat. Majoritatea îl setăm pe grade cât mai puține în speranța că ne vom răcori mai rapid, dar puțini știu care este temperatura medie recomandată de medici.

Cei de la csid.ro ne-au pus la curent cu câteva lucruri pe care trebuie sa le știm neapărat despre aerul condiționat. În primul rând temperatura aerului condiţionat nu trebuie reglată la o diferenţă mai mare de 10 grade între interior și exterior, pentru a evita șocurile termice. În al doilea rând trebuie să evitaţi contactul direct cu aerul condiţionat. Este recomandat să îndreptați direcția aerului într-o zonă opusă față de poziția voastră.

Şi nu în ultimul rând pe timpul verii medicii ne recomandă să evităm consumul de lichide cu temperatura mai mică de 4 grade Celsius pentru a ne feri de o eventuală bronșită. Fizioterapeutul Bogdan Goga ne sfătuieşte să alegem duşurile fierbinţi, pentru a ne obișnui organismul cu temperatura mai crescută, astfel încât temperatura de afară să fie resimţită ca fiind mai răcoroasă.