ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt alimentele ce te răcoresc pe timp de caniculă? Unul dintre ele este supa!
Publicat pe 10.08.2018 la 20:26 Actualizat pe 10.08.2018 la 22:07
Dacă vă îndreptați atenția spre înghețată și băuturi reci pentru a „trata” efectele caniculei, aflați că nu vă uitați unde trebuie. Experții au oferit o listă de alimente care chiar te răcoresc, iar unele dintre propuneri, printre care și supa, nu sunt deloc ceea te așteptai.
Un castron de supă
Pixabay
Dacă vă îndreptați atenția spre înghețată și băuturi reci pentru a „trata” efectele caniculei, aflați că nu vă uitați unde trebuie. Experții au oferit o listă de alimente care chiar te răcoresc, iar unele dintre propuneri, printre care și supa, nu sunt deloc ceea te așteptai.
Conform Mirror, există niște alimente surprinzătoare care luptă împotriva căldurii toropitoare. Spanacul, chili și supele sunt adevărate oaze de răcoare, în mod surprinzător.
Pepenele roșu, șofranul și dietele slabe în carbohidrați și proteine garantează că poți rezista în arșița verii.
Articolul continuă după recomandări
Cât despre supă, există o explicație. „Te va ajuta să transpiri mai mult, însă odată ce transpirația se evaporă, energia este absorbită înapoi în aer, iar așa se răcorește corpul”, a explicat un expert, pentru sursa citată.
Tot pe aceeași logică funcționează și chili sau alte mâncăruri picante.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.P.
