ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt beneficiile fructelor confiate? Top 3 astfel de alimente
Publicat pe 02.12.2018 la 10:54 Actualizat pe 02.12.2018 la 11:02
Obinuişti să mănânci fructe confiate? Dacă nu, este vremea să începi! Aduc foarte multe beneficii organismului uman.
Obinuişti să mănânci fructe confiate? Dacă nu, este vremea să începi! Aduc foarte multe beneficii organismului uman.
Top trei fructe confiate:
Locul 3, merişorul, care contribuie la scăderea riscului de infecţii urinare, problema recurentă pentru multe femei, iar unele studii arată şi că încetineşte creşterea tumorilor.
Locul 2, acai, ce are o mare putere antioxidantă şi anume este de 35 de ori mai puternic decât portocalele şi de 10 ori mai puternic decât merele, murele, zmeura şi cireşele.
Locul 1, goji care este un puternic antioxidant, întăreşte inima şi sistemul imunitar, reduce efectele procesului de îmbătrânire.