ÎNTREBAREA ZILEI: Tu știi care sunt alimentele care scad glicemia?
Publicat pe 20.07.2018 la 18:30 Actualizat pe 20.07.2018 la 18:34
Din păcate, foarte multe persoane au probleme cu nivelul de zahăr din corp, așa că momentul creșterii glicemiei este ceva inevitabil.
Glicemie
pixabay.com
Din păcate, foarte multe persoane au probleme cu nivelul de zahăr din corp, așa că momentul creșterii glicemiei este ceva inevitabil.
CITEȘTE ȘI - 5 semne pe care ți le dă organismul atunci când ai glicemia prea mare
Dacă și tu te confrunți cu o glicemie crescută, află că nu doar tratamentele medicamentoase pot duce la scăderea ei și, implicit, la reglarea nivelului de zahăr din corp. De exemplu, sunt anumite alimente care scad rapid glicemia. Iată care sunt acestea:
Articolul continuă după recomandări
Merele - Specialiștii sunt de părere că apa din mere ajută la antrenarea unei părţi din glucoză pentru a fi eliminată prin urină, potrivit csid.ro.
Ceapa - Ceapa este încă un aliat în menținerea și reglarea nivelului de zahăr din corp. Aceasta conține foarte multe vitamine şi minerale care scad glicemia.
Prunele - Pe lângă faptul că acestea contribuie la scăderea glicemiei, mai au și proprietatea de a scădea riscul apariției diabetului zaharat.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
R.D.
