Homepage » Beauty & Lifestyle » Laptele de migdale - beneficii și contraindicații. Este cel mai consumat lapte în timpul postului

Laptele de migdale - beneficii și contraindicații. Este cel mai consumat lapte în timpul postului

Publicat pe 25.03.2022 la 19:28 Actualizat pe 25.03.2022 la 19:29

Laptele de migdale poate fi un adevărat aliat în timpul postului. Iată ce beneficii, dar și contraindicații are. Cum pote fi consumat, cât de bogat este în vitamine și minerale. Este bine știut că poate fi consumat atunci când vrei să ții o dietă. Iată câte calorii are un pahar de lapte de migdale.

Laptele de migdale - beneficii și contraindicații. Este cel mai consumat lapte în timpul postului

Laptele de migdale - beneficii și contraindicații. Este cel mai consumat lapte în timpul postului

Facebook

  • Ce beneficii are laptele de migdale
  • Poate fi consumat în perioada postului

Cunoscut pentru numeroasele beneficii pe care le are, laptele de migdale poate fi un aliat în viața de zi cu zi. Ce beneficii și contraindicații are, dar și cât de consumat este în perioada postului.

Laptele de migdale este adesea consumat în timpul postului

Atunci când ținem post, corpul nostru resimte nevoia de alimentele pe care le consumam în mod normal. Ei bine, laptele de migdale este ideal și un adevărat aliat atunci când ținem post. Acesta ține locul laptelui de vacă, este bogdan în vitamine și minerale, iar multe persoane îl consumă atunci când vor să stea departe de alimentele „dulci”.

Ce beneficii și contraindicații are laptele de migdale

Când vine vorba de beneficii, laptele de migdale este bogat. Acesta este lipsit de lactoză, nu conțune carbohidrați și nici zahăr, conține grăsimi sănătoare, poate fi folosit atunci când ținem diete, este bogat în magneziu, antioxidanți și este delicios.

Dacă are și beneficii, acesta nu duce lipsă nici de riscuri, mai ales pentru că este scăzut în proteine, poate conține zahăr, conține cargenan și nu este indicat bebelușilor.

Câte calorii are laptele de migdale

Dacă vrei să consumi lapte de migdale, dar vrei să știi și câte calorii are este bine de știut că un pahar conține 40 de calorii, ba chiar 30 dacă îl consumăm fără zahăr.

La ce se poate folosi

Laptele de migdale poate i folosit atât pentru eliminarea acidului fitic, dar și a enzimelor inhibatoare care pot afecta sistemul digestiv. Acesta ajută și la sănătatea pielii, dar poate fi utilizat și atunci când vrei să ții o dietă.

Citește și: Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

În articolul
Laptele de migdale - beneficii și contraindicații. Este cel mai consumat lapte în timpul postului
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop luni, 16 decembrie 2024: Berbecii ar putea să primească o propunere de afaceri atractivă
Horoscop zilnic • la 22:19
Horoscop luni, 16 decembrie 2024: Berbecii ar putea să primească o propunere de afaceri atractivă
  • Horoscopul zilei de luni, 16 decembrie 2024
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de luni
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Chefi la cuțite, 15 decembrie 2024. Momente tensionate în al patrulea battle. Ce l-a scos din sărite pe Orlando Zaharia
Emisiuni TV • la 22:06
Chefi la cuțite, 15 decembrie 2024. Momente tensionate în al patrulea battle. Ce l-a scos din sărite pe Orlando Zaharia
  • Momente tensionate în bucătăria Chefi la cuțite
  • Ce s-a întâmplat în al patrulea battle
Alice Peneacă a fost cerută în căsătorie! Cum arată inelul pe care i l-a pus pe deget iubitul ei, Dragoș Caliminte
Showbiz intern • la 21:26
Alice Peneacă a fost cerută în căsătorie! Cum arată inelul pe care i l-a pus pe deget iubitul ei, Dragoș Caliminte
  • Alice Peneacă a fost cerută în căsătorie
  • Cum arată inelul de logodnă
Gluma virală a lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite. Imaginea cu care juratul și-a amuzat urmăritorii / FOTO
Showbiz intern • la 20:46
Gluma virală a lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite. Imaginea cu care juratul și-a amuzat urmăritorii / FOTO
  • Gluma virală a lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite
  • Imaginea cu care juratul și-a amuzat urmăritorii
Colegul lui Adrian Nartea de la Asia Express, Cosmin Vîjeu, își sărbătorește ziua de naștere. Ce mesaj i-a transmis Anca Țurcașiu
Showbiz intern • la 20:10
Colegul lui Adrian Nartea de la Asia Express, Cosmin Vîjeu, își sărbătorește ziua de naștere. Ce mesaj i-a transmis Anca Țurcașiu
  • Adrian Nartea și Cosmin Vîjeu au participat în Asia Express, sezonul 7
  • Cosmin Vîjeu a împlinit astăzi 32 de ani
Cum va fi vremea în săptămâna 16 - 22 decembrie 2024. Meteorologii au actualizat prognoza
Meteo • la 19:35
Cum va fi vremea în săptămâna 16 - 22 decembrie 2024. Meteorologii au actualizat prognoza
  • Cum va fi vremea în săptămâna 16 - 22 decembrie 2024
  • ANM a actualizat prognoza
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Curier bătut cu bestialitate de doi indivizi în Cluj-Napoca, sub ochii trecătorilor. Scenele şocante au fost filmate
recomandare pe observatornews.ro
Curier bătut cu bestialitate de doi indivizi în Cluj-Napoca, sub ochii trecătorilor. Scenele şocante au fost filmate
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
recomandare pe as.ro
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
Anunţul şocant făcut de Marian Constantin după nici un an de căsnicie
Romania TV
Anunţul şocant făcut de Marian Constantin după nici un an de căsnicie
Anunţul şocant făcut de Marian Constantin după nici un an de căsnicie
Romania TV
Anunţul şocant făcut de Marian Constantin după nici un an de căsnicie
Cum arată apartamentele de 40 de milioane de dolari ale lui Bashar al-Assad de la Moscova
recomandare pe antena3.ro
Cum arată apartamentele de 40 de milioane de dolari ale lui Bashar al-Assad de la Moscova
Un român și-a ucis soția pe o stradă din Palma de Mallorca. În mașină era și fetița lor de 2 ani. Femeia avea ordin de protecție
recomandare pe antena3.ro
Un român și-a ucis soția pe o stradă din Palma de Mallorca. În mașină era și fetița lor de 2 ani. Femeia avea ordin de protecție
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer, ca să primească donații
recomandare pe antena3.ro
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer, ca să primească donații
Fiica Loredanei Groza, apariție de senzație pe podium. Cum arată Elena Boncea la 26 de ani
recomandare pe playtech.ro
Fiica Loredanei Groza, apariție de senzație pe podium. Cum arată Elena Boncea la 26 de ani
Ce să adaugi în aluatul de cozonac ca să crească mare și pufos. Drojdia nu e cel mai important ingredient
recomandare pe playtech.ro
Ce să adaugi în aluatul de cozonac ca să crească mare și pufos. Drojdia nu e cel mai important ingredient
Ce spunea Nicu Sârghea, tobosarul Vunk, înainte cu puțin timp să se stingă. Dialogul făcut public este tulburator
recomandare pe redactia.ro
Ce spunea Nicu Sârghea, tobosarul Vunk, înainte cu puțin timp să se stingă. Dialogul făcut public este tulburator
Anca Alexandrescu face dezvăluiri șocante despre fostul soț. Detalii și acuzații grave din relația lor
recomandare pe redactia.ro
Anca Alexandrescu face dezvăluiri șocante despre fostul soț. Detalii și acuzații grave din relația lor
Uleiul retras de pe piață! Dacă l-ai cumpărat, trebuie să-l duci înapoi la magazin
recomandare pe Ciao.ro
Uleiul retras de pe piață! Dacă l-ai cumpărat, trebuie să-l duci înapoi la magazin
Actori din 'Singur acasă' care au murit de când filmul a fost lansat
recomandare pe shtiu.ro
Actori din 'Singur acasă' care au murit de când filmul a fost lansat
FOTO. Cât de frumoasă e iubita fotbalistului român, vândut de Becali la arabi
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cât de frumoasă e iubita fotbalistului român, vândut de Becali la arabi
Roxana Vancea a slăbit zeci de kilograme! Vedeta arată senzațional la 34 de ani
recomandare pe bzi.ro
Roxana Vancea a slăbit zeci de kilograme! Vedeta arată senzațional la 34 de ani
Cristian Terheș aruncă bomba: „USR și Elena Lasconi au fraudat alegerile în primul tur!”
recomandare pe bzi.ro
Cristian Terheș aruncă bomba: „USR și Elena Lasconi au fraudat alegerile în primul tur!”
Noi reguli pentru veniturile din chirii. Plăţile obligatorii care schimbă tot!
recomandare pe dailybusiness.ro
Noi reguli pentru veniturile din chirii. Plăţile obligatorii care schimbă tot!
Cu cât se vinde carnea de porc în măcelării cu două săptămâni înainte de Crăciun. Românii sunt revoltați: ”Prețuri mari, nesimțite!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Cu cât se vinde carnea de porc în măcelării cu două săptămâni înainte de Crăciun. Românii sunt revoltați: ”Prețuri mari, nesimțite!”
Horoscop săptămânal, 16-22 decembrie 2024. Taurii își stabilesc obiective. Gemenii sunt răbdători. Balanțele fac schimbări
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 16-22 decembrie 2024. Taurii își stabilesc obiective. Gemenii sunt răbdători. Balanțele fac schimbări
Cristina Rotaru a apelat la o schimbare radicală de look. Cum arată acum și ce detaliu au observat imediat internauții
recomandare pe a1.ro
Cristina Rotaru a apelat la o schimbare radicală de look. Cum arată acum și ce detaliu au observat imediat internauții
Close