Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Publicat pe 01.11.2021 la 12:08 Actualizat pe 01.11.2021 la 12:08

Laptele de aur cu turmeric este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. De asemenea, este recomandată în sezonul rece, pentru beneficiile și proprietățile pe care le poate aduce organismului. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti rapid și multe alte detalii despre băutura miraculoasă.

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Laptele de aur cu turmeric, beneficii și contraindicații

Facebook

  • Ce beneficii are laptele de aur cu turmeric
  • Laptele de aur cu turmeric ajută în dietele de slăbit

Pentru că vremea începe să devină din ce în ce mai aprigă, iar organismul mai sensibil, este recomandat să consumăm cât mai multe produse bogate în vitamine și care au proprietăți și beneficii asupra organismului nostru. Laptele de aur cu turmeric este unul dintre produsele recomndate de către specialiști. Este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti foarte rapid și alte detalii despre băutura miraculoasă.

Laptele de aur cu turmeric- rețetă simplă

Ingrediente: 250 ml de lapte de migdale sau cocos, 1 linguriţă de turmeric, 1/2 linguriţă de ulei/unt de cocos, 1 vârf de cuţit de piper negru proaspăt măcinat, 1 linguriţă de miere sau alt îndulcitor natural, opţional - scorţişoară nucşoară, anason, cardamom, ghimbir sau vanilie.

Mod de preparare: Încălziţi laptele într-un ibric. Adăugaţi pudra de turmeric şi uleiul/untul de cocos (dacă e solid se va topi imediat).

Turnaţi laptele auriu în cană, adăugaţi piper negru proaspăt măcinat şi miere sau alt îndulcitor natural după gust.

Opţional puteţi adăuga alte condimente aromate care vă plac: pudră de vanilie, scorţişoară, anason, etc.

Cum se consumă laptele de aur cu turmeric

O cană cu lapte de aur acum, în sezonul rece, este recomadată și poate fi consumată de orice persoană. Pe lângă toate beneficiile pentru sănătate aduse de turmeric, e şi o băutură excelentă, cu un gust bun. Fiecare îşi poate personaliza cana de lapte cu turmeric după cum îi place, adăugându-i aromele preferate: vanilie, scorţişoară, anason, etc. Ingredientele obligatorii sunt doar turmericul şi piperul, fără de care absobţia elementelor benefice sănătăţii nu se poate face corect.

Ce beneficii are laptele de aur

Beneficiile laptelui de aur se datorează în principal prezenței turmericului. Acest condiment oriental acum bine cunoscut și la noi în țară conține o substanță benefică numită curcumină, care a făcut din ce în ce mai mult obiectul unor studii științifice în ultimii ani.

Curcuma are în sine numeroase proprietăți benefice. Este recomandat ca remediu natural pentru digestia dificilă, în caz de tulburări hepatice, pentru tulburări menstruale, pentru umflarea abdominală, dar și pentru dureri frecvente, precum dureri de cap sau dureri de dinți, și pentru stimularea secreției de bilă.

Contraindicații și recoamndări

Nu se recomandă să luați lapte de aur atunci când aveți intoleranță la ingredientele produsului sau dacă folosiți alte plante medicinale și nu știți cum vor interacționa.

Dacă există îndoieli cu privire la recepția acestei băuturi, este mai bine să se consulte medicul dumneavoastră. Contraindicațiile de lapte de aur turmeric sunt minime, dar este recomandat să cereți sfatul unui specialist atunci când nu sunteți siguri de consumul produsului.

Laptele de aur pentru slăbit

Dacă îl consumați înainte de culcare, vă va ajuta în problemele digestive, de aceea curcuma este și supranumită condimentul miraculos. Astfel, vă va îmbunătăți digestia, vă va scăpa de balonare, gaze și reflux gastric, de arsuri stomacale. Turmericul stimulează bila natural, iar această băutură vă poate scăpa de indigestie. Mai mult, administrarea regulată a condimentului minune vă poate ajuta să dați jos rapid kilogramele în plus, accelerând metabolismul.

Citește și: Laptele de migdale - proprietăți, contraindicații și beneficii

În articolul
Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum să gătești carnea tocată de vită pentru a rămâne fragedă și suculentă. Ingredientul pe care să îl adaugi
Beauty & Lifestyle • la 08:59
Cum să gătești carnea tocată de vită pentru a rămâne fragedă și suculentă. Ingredientul pe care să îl adaugi
  • Ce să adaugi atunci când gătești carne tocată de vită
  • Așa va rămâne fragedă și suculentă
Vremea intră într-un proces de răcire de astăzi. Ce urmează după zilele cu ploi și furtuni
Meteo • la 08:31
Vremea intră într-un proces de răcire de astăzi. Ce urmează după zilele cu ploi și furtuni
  • Revin ploile în România, după valul de caniculă
  • Cum va fi vremea după zilele cu instabilitate atmosferică
Monica Tatoiu, jefuită în vacanță. Era în locuință când hoții au intrat peste ea. Femeia de afaceri a apelat la autorități
Emisiuni TV • la 00:54
Monica Tatoiu, jefuită în vacanță. Era în locuință când hoții au intrat peste ea. Femeia de afaceri a apelat la autorități
  • Monica Tatoiu, victima unei spargeri în vacanță
  • Femeia de afaceri a apelat imediat la autorități
Ioana Năstase, declarații exclusive după ce a depus actele de divorț. Ce a făcut-o să ia această decizie
Emisiuni TV • la 00:20
Ioana Năstase, declarații exclusive după ce a depus actele de divorț. Ce a făcut-o să ia această decizie
  • Ioana Năstase, primele reacții după anunțul divorțului de Ilie
  • Ce a făcut-o să ia această decizie
Un alt incident aviatic! Pasagerii de la bordul unui avion au fost scoși din aeronavă de echipele de geniști după o amenințare cu bombă
Stiri internationale • ieri la 23:15
Un alt incident aviatic! Pasagerii de la bordul unui avion au fost scoși din aeronavă de echipele de geniști după o amenințare cu bombă
  • Scrisoare cu mesaj alarmant găsită în toaleta unui avion
  • Pasagerii, evacuați imediat
Anda Adam, schimbare spectaculoasă de look! Ce look îndrăzneț a adoptat concurenta Asia Express / FOTO
Showbiz intern • ieri la 22:49
Anda Adam, schimbare spectaculoasă de look! Ce look îndrăzneț a adoptat concurenta Asia Express / FOTO
  • Anda Adam și-a schimbat complet lookul
  • Cum arată acum concurenta de la Asia Express
Vezi toate știrile noi
Recomandări
HARTĂ. Cod galben de caniculă în jumătate din ţară şi în Capitală
recomandare pe observatornews.ro
HARTĂ. Cod galben de caniculă în jumătate din ţară şi în Capitală
Cadoul fabulos al lui Victor Piţurcă pentru fiul său! Ce a primit tânărul la majorat
recomandare pe as.ro
Cadoul fabulos al lui Victor Piţurcă pentru fiul său! Ce a primit tânărul la majorat
Nicuşor Dan, mesaj important pentru români înaintea desemnării premierului
Romania TV
Nicuşor Dan, mesaj important pentru români înaintea desemnării premierului
Nicuşor Dan, mesaj important pentru români înaintea desemnării premierului
Romania TV
Nicuşor Dan, mesaj important pentru români înaintea desemnării premierului
Patronul clubului „Expirat” din București a fost reținut pentru trafic de droguri
recomandare pe antena3.ro
Patronul clubului „Expirat” din București a fost reținut pentru trafic de droguri
Jeff Bezos îşi amână nunta de la Veneţia din cauza protestelor. De ce sunt în stare localnicii pentru a-şi apăra oraşul
recomandare pe antena3.ro
Jeff Bezos îşi amână nunta de la Veneţia din cauza protestelor. De ce sunt în stare localnicii pentru a-şi apăra oraşul
Un ADN ciudat și nemaiîntâlnit pe Pământ a fost descoperit la 21 de schelete umane găsite în Columbia
recomandare pe antena3.ro
Un ADN ciudat și nemaiîntâlnit pe Pământ a fost descoperit la 21 de schelete umane găsite în Columbia
Ce să pui în orez pentru un gust de excepţie. Nu va mai fi fad, ci aromat şi gustos
recomandare pe playtech.ro
Ce să pui în orez pentru un gust de excepţie. Nu va mai fi fad, ci aromat şi gustos
Cum protejezi roșiile în solarii când temperaturile trec de 40°C. Trucul fermierilor pentru a nu pierde recolta
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi roșiile în solarii când temperaturile trec de 40°C. Trucul fermierilor pentru a nu pierde recolta
Măsura fiscală de care nici nu a vrut să audă Nicușor Dan. Președintele le-a blocat cererea lui Bolojan și lui Grindeanu
recomandare pe redactia.ro
Măsura fiscală de care nici nu a vrut să audă Nicușor Dan. Președintele le-a blocat cererea lui Bolojan și lui Grindeanu
O nouă crimă zguduie România. O tânără însărcinată a fost ucisă de iubit în fața celor doi copii
recomandare pe redactia.ro
O nouă crimă zguduie România. O tânără însărcinată a fost ucisă de iubit în fața celor doi copii
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
recomandare pe ProSport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
recomandare pe dailybusiness.ro
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
recomandare pe dailybusiness.ro
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Finalul unei etape dificile: 3 Zodii scapă de probleme înaintea Solstițiului de Vară
recomandare pe Jurnalul.ro
Finalul unei etape dificile: 3 Zodii scapă de probleme înaintea Solstițiului de Vară
Delia, ipostaza incendiară în care artista se lasă fotografiată foarte rar. Ce imagini a postat din vacanță pe rețelele sociale
recomandare pe a1.ro
Delia, ipostaza incendiară în care artista se lasă fotografiată foarte rar. Ce imagini a postat din vacanță pe rețelele sociale
Close