Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

De Silvia Cirstea.
Publicat pe 01.11.2021 la 12:08 Actualizat pe 01.11.2021 la 12:08

Laptele de aur cu turmeric este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. De asemenea, este recomandată în sezonul rece, pentru beneficiile și proprietățile pe care le poate aduce organismului. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti rapid și multe alte detalii despre băutura miraculoasă.

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Laptele de aur cu turmeric, beneficii și contraindicații

Facebook

  • Ce beneficii are laptele de aur cu turmeric
  • Laptele de aur cu turmeric ajută în dietele de slăbit

Pentru că vremea începe să devină din ce în ce mai aprigă, iar organismul mai sensibil, este recomandat să consumăm cât mai multe produse bogate în vitamine și care au proprietăți și beneficii asupra organismului nostru. Laptele de aur cu turmeric este unul dintre produsele recomndate de către specialiști. Este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti foarte rapid și alte detalii despre băutura miraculoasă.

Laptele de aur cu turmeric- rețetă simplă

Ingrediente: 250 ml de lapte de migdale sau cocos, 1 linguriţă de turmeric, 1/2 linguriţă de ulei/unt de cocos, 1 vârf de cuţit de piper negru proaspăt măcinat, 1 linguriţă de miere sau alt îndulcitor natural, opţional - scorţişoară nucşoară, anason, cardamom, ghimbir sau vanilie.

Mod de preparare: Încălziţi laptele într-un ibric. Adăugaţi pudra de turmeric şi uleiul/untul de cocos (dacă e solid se va topi imediat).

Turnaţi laptele auriu în cană, adăugaţi piper negru proaspăt măcinat şi miere sau alt îndulcitor natural după gust.

Opţional puteţi adăuga alte condimente aromate care vă plac: pudră de vanilie, scorţişoară, anason, etc.

Cum se consumă laptele de aur cu turmeric

O cană cu lapte de aur acum, în sezonul rece, este recomadată și poate fi consumată de orice persoană. Pe lângă toate beneficiile pentru sănătate aduse de turmeric, e şi o băutură excelentă, cu un gust bun. Fiecare îşi poate personaliza cana de lapte cu turmeric după cum îi place, adăugându-i aromele preferate: vanilie, scorţişoară, anason, etc. Ingredientele obligatorii sunt doar turmericul şi piperul, fără de care absobţia elementelor benefice sănătăţii nu se poate face corect.

Ce beneficii are laptele de aur

Beneficiile laptelui de aur se datorează în principal prezenței turmericului. Acest condiment oriental acum bine cunoscut și la noi în țară conține o substanță benefică numită curcumină, care a făcut din ce în ce mai mult obiectul unor studii științifice în ultimii ani.

Curcuma are în sine numeroase proprietăți benefice. Este recomandat ca remediu natural pentru digestia dificilă, în caz de tulburări hepatice, pentru tulburări menstruale, pentru umflarea abdominală, dar și pentru dureri frecvente, precum dureri de cap sau dureri de dinți, și pentru stimularea secreției de bilă.

Contraindicații și recoamndări

Nu se recomandă să luați lapte de aur atunci când aveți intoleranță la ingredientele produsului sau dacă folosiți alte plante medicinale și nu știți cum vor interacționa.

Dacă există îndoieli cu privire la recepția acestei băuturi, este mai bine să se consulte medicul dumneavoastră. Contraindicațiile de lapte de aur turmeric sunt minime, dar este recomandat să cereți sfatul unui specialist atunci când nu sunteți siguri de consumul produsului.

Laptele de aur pentru slăbit

Dacă îl consumați înainte de culcare, vă va ajuta în problemele digestive, de aceea curcuma este și supranumită condimentul miraculos. Astfel, vă va îmbunătăți digestia, vă va scăpa de balonare, gaze și reflux gastric, de arsuri stomacale. Turmericul stimulează bila natural, iar această băutură vă poate scăpa de indigestie. Mai mult, administrarea regulată a condimentului minune vă poate ajuta să dați jos rapid kilogramele în plus, accelerând metabolismul.

Citește și: Laptele de migdale - proprietăți, contraindicații și beneficii

În articolul
Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Fiul lui Nick Cannon a murit la doar cinci luni de la naștere. Bebelușul avea grave probleme de sănătate
Showbiz international • la 21:32
Fiul lui Nick Cannon a murit la doar cinci luni de la naștere. Bebelușul avea grave probleme de sănătate
  • Fiul cel mic al actorului a murit
  • Acesta avea o tumoră cerebrală
Valabilitatea voucherelor de vacanţă neutilizate va fi prelungită până la finalului anului 2022. Anunțul făcut de către autorități
Stiri interne • la 21:31
Valabilitatea voucherelor de vacanţă neutilizate va fi prelungită până la finalului anului 2022. Anunțul făcut de către autorități
  • Valabilitatea voucherelor de vacanță a fost prelungită
  • Ce anunț a făcut ministrul Transporturilor
Un şofer băut a fost oprit cu trei focuri de armă, după ce a rănit un poliţist cu maşina în Cluj. Incidentul s-a petrecut în timpul unei verificări
Stiri interne • la 21:25
Un şofer băut a fost oprit cu trei focuri de armă, după ce a rănit un poliţist cu maşina în Cluj. Incidentul s-a petrecut în timpul unei verificări
  • Un şofer băut a fost oprit cu trei focuri de armă, după ce a rănit un poliţist cu maşina în Cluj
  • Incidentul s-a petrecut în timpul unei verificări
S-a împlinit un an de la prima vaccinare anti-COVID. Declarațiile pacientei: „Sunt foarte fericită că m-am vaccinat”
Stiri internationale • la 21:25
S-a împlinit un an de la prima vaccinare anti-COVID. Declarațiile pacientei: „Sunt foarte fericită că m-am vaccinat”
  • Margaret Keenan, prima persoană vaccinată anti-COID din lume.
  • A trecut un an de la imunizarea pacientei.
Ce replică le-a dat Cleopatra Stratan celor care au acuzat-o că s-a grăbit în relația cu Edward Sanda. "Povestea noastă are rădăcini mult mai adânci" / FOTO
Showbiz intern • la 20:58
Ce replică le-a dat Cleopatra Stratan celor care au acuzat-o că s-a grăbit în relația cu Edward Sanda. "Povestea noastă are rădăcini mult mai adânci" / FOTO
  • Cleopatra Stratan a închis gura răutăcioșilor
  • Ce mesaj le-a transmis artista
Cum arată Bianca Drăgușanu după intervenția de cantopexie! Vedeta și-a dorit ”ochi de pisică”
Showbiz intern • la 20:52
Cum arată Bianca Drăgușanu după intervenția de cantopexie! Vedeta și-a dorit ”ochi de pisică”
  • Bianca Drăgușanu și-a dorit mult această schimbare
  • Vedeta nu vrea să se oprească aici cu intervențiile
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Garduri instalate în mai multe supermarketuri din ţară pentru a-i separa pe vaccinați de nevaccinați
recomandare pe as.ro
„Te iubesc! Eşti cel mai bun!” Anamaria Prodan, mesaj incredibil pentru un bărbat celebru cu care şi-a petrecut nopţile, în plin scandal de divorţ cu Reghecampf: „Ştii că sunt unică”
Romania TV
BOMBA BOMBELOR în showbiz. Anamaria Prodan, alături de un miliardar celebru
Romania TV
Mămăliga, alimentul-minune în sezonul rece. Rețeta senzațională care te ajută să scapi de bronșită, tuse, răceală și pneumonie!
recomandare pe antena3.ro
Planta unică ce calmează durerile din corp, chiar și pe cele la dinți
recomandare pe antena3.ro
Român din Anglia, mesaj dur pentru prietenii de acasă: "Aici lucrez prin gheață, frig, zăpadă. Munciți cu mine aici ca să vă dau bere, de Crăciun, când mă întorc acasă?!"
recomandare pe antena3.ro
"Băutura zeilor" energizează şi readuce buna dispoziţie. Sunt indicate 2-3 cești pe zi
recomandare pe playtech.ro
Zodia pentru care despărțirea de iubit este o tragedie. Suferă enorm din dragoste
recomandare pe playtech.ro
Lidia Buble și actorul celebru s-au despărțit. Care a fost motivul separării dintre cei doi
recomandare pe substantial.ro
Sora Denisei Răducu, confesiuni cu ochii în lacrimi despre regretata manelistă. Ce a făcut artista, în ultima noapte dinainte să moară. VIDEO
recomandare pe substantial.ro
A comandat de pe internet un brad superb, însă când a deschis coletul…să leșine! Cum arăta, de fapt, pomul de Crăciun, în realitate. VIDEO
recomandare pe substantial.ro
Vica Blochina, decizie importantă! Blondina va părăsi definitiv România. „La anul mă mut…”
recomandare pe redactia.ro
Tradiții și obiceiuri de Sfântul Nicolae 2021. Ce NU se face astăzi?
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea muzicii populare. „Solista preferată” a lui Nicolae Ceaușescu s-a stins din viață în urmă cu puțin timp.
recomandare pe Impact.ro
Detalii bombă despre amantul Irinei Tănase. Cine este bărbatul cu care l-ar fi înşelat pe Dragnea
recomandare pe Ciao.ro
Lidia Buble i-a dat papucii iubitului cubanez! Ce s-a întâmplat de fapt între ei
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Larisa Drăgulescu se pozează în ipostaze interzise! `Am făcut așa o avere impresionantă`
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai proastă campanie de comunicare din lume va fi înlocuită cu una „cu față umană”
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe romaniatv.net
Șoc în muzica populară. A murit cântăreaţa preferată de Ceauşescu
recomandare pe romaniatv.net
Părinții lui Ion Șmecherul, distruși de durere. Și-au condus fiul pe ultimul drum. ȘOCANT. Ce s-a întâmplat la înmormântare!
recomandare pe a1.ro
Un bărbat a mâncat doar pui crispy timp de 30 de zile. Transformarea a fost uluitoare. Ce a descoperit