Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Publicat pe 01.11.2021 la 12:08 Actualizat pe 01.11.2021 la 12:08

Laptele de aur cu turmeric este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. De asemenea, este recomandată în sezonul rece, pentru beneficiile și proprietățile pe care le poate aduce organismului. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti rapid și multe alte detalii despre băutura miraculoasă.

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Laptele de aur cu turmeric, beneficii și contraindicații

Facebook

  • Ce beneficii are laptele de aur cu turmeric
  • Laptele de aur cu turmeric ajută în dietele de slăbit

Pentru că vremea începe să devină din ce în ce mai aprigă, iar organismul mai sensibil, este recomandat să consumăm cât mai multe produse bogate în vitamine și care au proprietăți și beneficii asupra organismului nostru. Laptele de aur cu turmeric este unul dintre produsele recomndate de către specialiști. Este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti foarte rapid și alte detalii despre băutura miraculoasă.

Laptele de aur cu turmeric- rețetă simplă

Ingrediente: 250 ml de lapte de migdale sau cocos, 1 linguriţă de turmeric, 1/2 linguriţă de ulei/unt de cocos, 1 vârf de cuţit de piper negru proaspăt măcinat, 1 linguriţă de miere sau alt îndulcitor natural, opţional - scorţişoară nucşoară, anason, cardamom, ghimbir sau vanilie.

Mod de preparare: Încălziţi laptele într-un ibric. Adăugaţi pudra de turmeric şi uleiul/untul de cocos (dacă e solid se va topi imediat).

Turnaţi laptele auriu în cană, adăugaţi piper negru proaspăt măcinat şi miere sau alt îndulcitor natural după gust.

Opţional puteţi adăuga alte condimente aromate care vă plac: pudră de vanilie, scorţişoară, anason, etc.

Cum se consumă laptele de aur cu turmeric

O cană cu lapte de aur acum, în sezonul rece, este recomadată și poate fi consumată de orice persoană. Pe lângă toate beneficiile pentru sănătate aduse de turmeric, e şi o băutură excelentă, cu un gust bun. Fiecare îşi poate personaliza cana de lapte cu turmeric după cum îi place, adăugându-i aromele preferate: vanilie, scorţişoară, anason, etc. Ingredientele obligatorii sunt doar turmericul şi piperul, fără de care absobţia elementelor benefice sănătăţii nu se poate face corect.

Ce beneficii are laptele de aur

Beneficiile laptelui de aur se datorează în principal prezenței turmericului. Acest condiment oriental acum bine cunoscut și la noi în țară conține o substanță benefică numită curcumină, care a făcut din ce în ce mai mult obiectul unor studii științifice în ultimii ani.

Curcuma are în sine numeroase proprietăți benefice. Este recomandat ca remediu natural pentru digestia dificilă, în caz de tulburări hepatice, pentru tulburări menstruale, pentru umflarea abdominală, dar și pentru dureri frecvente, precum dureri de cap sau dureri de dinți, și pentru stimularea secreției de bilă.

Contraindicații și recoamndări

Nu se recomandă să luați lapte de aur atunci când aveți intoleranță la ingredientele produsului sau dacă folosiți alte plante medicinale și nu știți cum vor interacționa.

Dacă există îndoieli cu privire la recepția acestei băuturi, este mai bine să se consulte medicul dumneavoastră. Contraindicațiile de lapte de aur turmeric sunt minime, dar este recomandat să cereți sfatul unui specialist atunci când nu sunteți siguri de consumul produsului.

Laptele de aur pentru slăbit

Dacă îl consumați înainte de culcare, vă va ajuta în problemele digestive, de aceea curcuma este și supranumită condimentul miraculos. Astfel, vă va îmbunătăți digestia, vă va scăpa de balonare, gaze și reflux gastric, de arsuri stomacale. Turmericul stimulează bila natural, iar această băutură vă poate scăpa de indigestie. Mai mult, administrarea regulată a condimentului minune vă poate ajuta să dați jos rapid kilogramele în plus, accelerând metabolismul.

Citește și: Laptele de migdale - proprietăți, contraindicații și beneficii

În articolul
Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Primii medici care şi-au deschis un cabinet stomatologic în Londra. Povestea lui Mihai și a Loredanei Tanasiciuc, sâmbătă, la „Visul românesc-Succes internațional” cu Mădălina Bălan
Emisiuni TV • la 13:02
Primii medici care şi-au deschis un cabinet stomatologic în Londra. Povestea lui Mihai și a Loredanei Tanasiciuc, sâmbătă, la „Visul românesc-Succes internațional” cu Mădălina Bălan
  • Doi români și-au urmat visul și au deschis un cabinet stomatologic în Londra
  • Povestea lui Mihai și a Loredanei Tanasiciuc
Un cunoscut cântăreț de muzică populară își creștinează astăzi fiul! Imagini exclusive, la Știrile Antena Stars
Emisiuni TV • la 13:02
Un cunoscut cântăreț de muzică populară își creștinează astăzi fiul! Imagini exclusive, la Știrile Antena Stars
  • Botez în lumea mondenă
  • Un cântăreț de muzică populară își creștinează astăzi fiul
Cei mai buni studenți din România, premiați de Fundația Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României la Gala Studenților 2025
Showbiz intern • la 12:47
Cei mai buni studenți din România, premiați de Fundația Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României la Gala Studenților 2025
  • Zi importantă pentru comunitatea universitară din România
  • Oradea devine capitala performanței academice, găzduind Gala Studenților 2025
Malta sau Italia? Împărtășim experiențe cu Adina de la Heaven și Irisha, sâmbătă, la „Vacanță de vedetă”
Showbiz intern • la 12:18
Malta sau Italia? Împărtășim experiențe cu Adina de la Heaven și Irisha, sâmbătă, la „Vacanță de vedetă”
  • Malta, destinația preferată a Adinei de la Heaven
  • Irisha vorbește despre vacanța din Italia
Andreea Popescu și Rareș Cojoc au contract prenupțial. De ce au luat această decizie: „A fost corect pentru soțul meu”
Emisiuni TV • la 12:17
Andreea Popescu și Rareș Cojoc au contract prenupțial. De ce au luat această decizie: „A fost corect pentru soțul meu”
  • Andreea Popescu a recunoscut că ea și soțul au contract prenupțial
  • De ce au luat această decizie
Emilia Drăgulin: despre rezolvarea conflictelor prin constelații familiale, sâmbătă, de la ora 14.00, la „Lumea nevăzută”
Emisiuni TV • la 11:41
Emilia Drăgulin: despre rezolvarea conflictelor prin constelații familiale, sâmbătă, de la ora 14.00, la „Lumea nevăzută”
  • Sâmbătă, de la ora 14.00, o nouă ediție „Lumea nevăzută”
  • Emilia Drăgulin vorbește despre constelațiile familiale
Vezi toate știrile noi
Recomandări
"Un coşmar!" Vecini îngroziţi de o chiriaşă care creştea 27 de câini într-o casă de 80 de mp, la Braşov
recomandare pe observatornews.ro
"Un coşmar!" Vecini îngroziţi de o chiriaşă care creştea 27 de câini într-o casă de 80 de mp, la Braşov
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
recomandare pe as.ro
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
David Popovici și iubita lui, în culmea fericirii! Au dat marea veste chiar de ziua lui de naștere. Wooooow! Au doar 21 de ani. Fanii i-au felicitat: Fericiți pentru noi
Romania TV
David Popovici și iubita lui, în culmea fericirii! Au dat marea veste chiar de ziua lui de naștere. Wooooow! Au doar 21 de ani. Fanii i-au felicitat: Fericiți pentru noi
Ministerul Muncii, anunţ important pentru angajaţi şi angajatori, se aplică până la finalul anului. Amenzi de 5-10.000 de lei!
Romania TV
Ministerul Muncii, anunţ important pentru angajaţi şi angajatori, se aplică până la finalul anului. Amenzi de 5-10.000 de lei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Melania şi Donald Trump, apariţie surprinzătoare în Marea Britanie! Gestul i-a lăsat pe toţi fără cuvinte, nu au mai fost văzuţi aşa
recomandare pe playtech.ro
Melania şi Donald Trump, apariţie surprinzătoare în Marea Britanie! Gestul i-a lăsat pe toţi fără cuvinte, nu au mai fost văzuţi aşa
Planta pe care nu ai voie să o rupi toamna, în România. Amenzile sunt halucinante, nici nu ştii că este protejată
recomandare pe playtech.ro
Planta pe care nu ai voie să o rupi toamna, în România. Amenzile sunt halucinante, nici nu ştii că este protejată
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
recomandare pe dailybusiness.ro
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”
recomandare pe a1.ro
Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”
Close