Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Compot de gutui pentru iarnă. Trei rețete pentru toate gusturile

Compot de gutui pentru iarnă. Trei rețete pentru toate gusturile

De Alis Pop.
Publicat pe 14.10.2021 la 17:02 Actualizat pe 14.10.2021 la 17:02

Iarna ne bate la ușă cu pași repezi, astfel că, cele mai multe gospodine, deja s-au apucat să își umple cămara cu tot felul de bunătăți. Printre acestea, este musai să aveți pentru sezonul rece și compot de gutui. Iată trei rețete pentru toate gusturile.

O cratiță cu compot de gutui

Compot de gutui pentru iarna

Arhiva

  • Compotul de gutui, desertul simplu și sănătos al iernii.
  • Rețete de compot de gutui.

Gutuia este un fruct al începutului de toamnă, de culoare galbenă, fără semințe, asemănătoare mărului, de care ne putem bucura până la sfârșitul lunii noiembrie.

Compot de gutui după rețeta clasică

Compotul de gutui este una dintre cele mai simple rețete de făcut în casă. Ai nevoie doar de câteva ingrediente, puțin timp la dispoziție și multă dorință de a prepara un desert, pe cât de sănătos, pe atât de delicios.

Rețeta clasică o poate face oricine, căci nu există om care să nu-și fi văzut vreodată bunica cum își umple cămara cu borcane cu compot de gutui.

Ingrediente

- gutui

- zahăr

- apă

- conservant

Mod de preparare

Dacă vă pregătiți compotul de gutui în borcane de 400 de grame, atunci, după ce spălați bine fructele și le tăiați în ce formă doriți, puneți două linguri de zahăr și completați borcanul cu apă și conservant. Ulterior, sterilizați borcanele de compot timp de 30 de minute, pentru a vă asigura că vă veți putea bucura de ele cât mai mult timp.

Compot de gutui fără conservant

Compotul de gutui fără conservant este un deliciu, căci îmbină gustul dulce-acrișor, iar rețeta este una simplă, care te ajută să te bucuri de un borcan de compot de gutui până la trei ani.

Ingrediente

- gutui

- zahăr

- apă

Mod de preparare

Modul de preparare este foarte simplu, doar timpul de fierbere este diferit. În primul rând, se curăță fructele, se spală și se taie felii sau cuburi, se așează în borcan, se adaugă zahărul și se adăugă apă până la umplerea borcanului. După care e capsează și se sterilizează timp de 15 minute din momentul în care apa a dat în clocot.

Compot de gutui pentru diabetici și copii

Și nu vă faceți griji, căci avem o soluție și pentru cei care nu au voie să consume zahăr, dar sunt fanii compotului de gutui. Există o rețetă pentru compotul de gutui dedicată în mod special diabeticilor și copiilor. Iată!

Ingrediente

- gutui

- mere mari și dulci

- 1,5 l apă plată

- zeamă de la 1/4 lămâie

- mirodenii

Mod de preparare

După ce spălați fructele și le tăiați felii, așezați gutuile într-o oală unde este deja pusă zeama de lămâie și apa, apoi lăsați-le să se fiarbă. Timp în care, treceți merele prin storcătorul de fructe, iar sucul obținut adăugați-l peste gutuile ce se află la fiert.

După ce au fiert fructele, compoziția se pune în borcane, se lasă la răcit, apoi se sterlizează timp de 15 minute și asta este tot. Desertul tău de iarnă este gata!

Ce beneficii are compotul de gutui

Dacă sunteți una dintre gospodinele care deja ați pus la cămară tot felul de borcane cu dulceață ori compot, trebuie să știți că ați făcut cea mai bună alegere să conservați gutui. Spunem asta pentru că compotul de gutui este un remediu ideal pentru persoanele care au probleme cu digestia. De asemenea, compotul de gutui este recomandat celor care suferă de sindromul colonului iritabil, pacienții care suferă de cancer, persoanelor care au probleme cu inima, scade tensiunea, colesterolul, previne infarctul și apariția bolilor cardivasculare. Totodată, previne și afecţiunile ficatului şi ale pancreasului. Mai mult decât atât, gutuile sunt o sursă de potasiu, au efect laxativ și sunt o sursă bogată și de antioxidanți.

Câte calorii au gutuile și compotul de gutui

De asemenea, dacă tot am vorbit despre beneficii este momentul acum să vorbim și despre caloriile unei gutui sau a unui borcan cu compot de gutui.

Așadar, o suta de grame de gutui are doar 57 de calorii, semn că ne putem bucura de acest fruct fără nicio problemă, căci greutate corporală nu ne este pusă în pericol.

Citește și: REȚETA ZILEI: Orez cu lapte, cu compot de afine și cocos

În articolul
Compot de gutui pentru iarnă. Trei rețete pentru toate gusturile
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Care a fost motivul real al despărțirii dintre Ion și Raluca, cei doi foști din casa Mireasa, capriciile iubirii: ”Nu o să mă mai împac cu ea” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:01
Care a fost motivul real al despărțirii dintre Ion și Raluca, cei doi foști din casa Mireasa, capriciile iubirii: ”Nu o să mă mai împac cu ea” / VIDEO
  • Ce i-a spus Ion lui Carmen după despărțirea de Raluca
  • Cum a reacționat Carmen când a aflat de despărțire
  • Ion, declarații neașteptate în casa Mireasa
Dwayne „The Rock” Johnson îşi doreşte să devină preşedintele Statelor Unite ale Americii: „Îmi pasă enorm de orice cetățean care suferă”
Showbiz international • ieri la 23:58
Dwayne „The Rock” Johnson îşi doreşte să devină preşedintele Statelor Unite ale Americii: „Îmi pasă enorm de orice cetățean care suferă”
  • Dwayne „The Rock” Johnson nu exclude posibilitatea de a candida pentru funcţia de preşedinte.
  • În anul 2020, l-a susţinut pe Joe Biden pentru funcţia de preşedinte
În instituţiile publice certificatul verde ar putea fi paşaport de acces la muncă. Anunțul făcut de Raluca Turcan
Stiri interne • ieri la 23:41
În instituţiile publice certificatul verde ar putea fi paşaport de acces la muncă. Anunțul făcut de Raluca Turcan
  • Raluca Turcan, anunț despre ultimă oră
  • Certificatul covid-19 ar putea fi obligatoriu la locul de muncă
Polițistul acuzat că a hărțuit o șoferiță, scandal cu repetiție / Detalii exclusive 
Stiri interne • ieri la 23:31
Polițistul acuzat că a hărțuit o șoferiță, scandal cu repetiție / Detalii exclusive 
  • Un agent din Argeș este acuzat că a hărțuit o șoferiță, fiindcă nu i-ar fi acceptat avansurile
  • Polițistul a fost amendat de colegi, fiindcă nu purta mască
  • Agentul a mai fost implicat într-un scandal similar, care a ajuns pe masa judecătorilor
Alex Bodi, ruptură definitivă, în familie / Afaceristul a terminat-o cu nașul Adrian Tâmplaru
Stiri interne • ieri la 23:31
Alex Bodi, ruptură definitivă, în familie / Afaceristul a terminat-o cu nașul Adrian Tâmplaru
  • Alex Bodi ar fi dat declarații care l-au incriminat pe Adrian Tâmplaru
  • Fostul soț al Biancăi Drăgușanu s-a dezis total de nașul său din Sibiu
Loredana Groza, interzis de sexy! Nu doar pe internet îi baga pe toți în boală. Imagini de infarct cu super artista, ziua în amiaza mare / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:31
Loredana Groza, interzis de sexy! Nu doar pe internet îi baga pe toți în boală. Imagini de infarct cu super artista, ziua în amiaza mare / PAPARAZZI
  • Loredana Groza, apariție incendiară pe străzile din București!
  • Artista arată senzațional de bine!
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Antrenoare însărcinată, atacată de un urs în faţa a zeci de copii terifiaţi, în timpul unui spectacol de circ din Rusia
recomandare pe as.ro
Anamaria Prodan „îl distruge” pe Laurenţiu Reghecampf! Mesaj crunt, în plin scandal de divorţ. Ce i-a transmis impresara
Romania TV
ULTIMA ORĂ. Avem numele noului premier, nu e Cîţu, nici Cioloş, Surpriză mare
Romania TV
Primele imagini cu AMANTA lui Reghe însărcinată. Asemănarea izbitoare cu Anamaria Prodan! WOW!
recomandare pe antena3.ro
Horoscop octombrie 2021, cu Cristina Demetrescu. Leii se îndrăgostesc iremediabil, Vărsătorii dau lovitura
recomandare pe antena3.ro
Mihai Gâdea: "Au ştiut, au tăcut şi nu au făcut nimic. Suntem ruşinea Europei"
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat din India și-a ucis soția bogată cu o cobră, după ce nu a reușit să o omoare cu o viperă
recomandare pe playtech.ro
A turnat bere în tigaie şi a lăsat-o câteva minute. Efectul a uimit-o total
recomandare pe playtech.ro
Primele imagini cu fiica lui Bill Gates mireasă. Cum s-au distrat bogaţii lumii la nunta de 2 milioane de dolari
recomandare pe redactia.ro
Clipe de coșmar pentru Gabriela Cristea. O ambulanță a venit de urgență acasă la ea pentru cele două fetițe. Ce s-a întâmplat
recomandare pe redactia.ro
S-a spus că face videochat, dar iată cu ce se ocupă, de fapt, amanta lui Reghe! Are studii chiar și la Cambridge
recomandare pe a1.ro
Ce tarif cere Bogdan de la Ploiești pentru a cânta la o nuntă sau la un botez. Câți bani trebuie să scoți din buzunare
recomandare pe romaniatv.net
Mihai Bendeac nu se mai ascunde! Actorul a spus adevărul despre orientarea lui sexuală
recomandare pe romaniatv.net
"Karma funcţionează!" Lovitura de graţie primită de Anamaria Prodan
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe Jurnalul.ro
Povești de ambulanță și dric, în cea mai infectată comună din România
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Triunghi amoros: așa arată vedeta înșelată de soțul ei fotbalist cu o actriță! `Ai distrus o altă familie`
recomandare pe Ciao.ro
Familie de artiști, UCISĂ de Covid! Detalii îngrozitoare despre ultimele zile din viața lor
recomandare pe Impact.ro
Liviu Vârciu, foc și pară pe invitați după botezul fiului său. A ieșit în pierdere și le bate obrazul, cum i-a amenințat