Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Chiftele de post făcute rapid din câteva ingrediente. Rețetă clasică

Chiftele de post făcute rapid din câteva ingrediente. Rețetă clasică

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 16.11.2022 la 10:28 Actualizat pe 16.11.2022 la 10:28

Am intrat în perioada postului Crăciunului, iar creștinii vor consuma alimente ce nu provin de la animale. Rețetele de post sunt la mare căutare, iar chiftelele de mai jos abia așteaptă să fie preparate.

Chiftele de post făcute rapid din câteva ingrediente. Rețetă clasică

Cum prepari chiftele de post

Retete Papa Bun

  • De ce ingrediente ai nevoie pentru chiftele de post
  • Cum se prepară chiftelele de post

Ne aflăm în perioada postului, iar rețetele de acest gen sunt cele mai căutate. Dacă nu știi ce să mai gătești, chifteluțele de mai jos sunt perfecte. Nu ai nevoie de multe ingrediente, însă, gustul te va da pe spate.

Pentru a pregăti chifteluțele de post, ai nevoie de legume și soia. Toate ingredientele sunt de îndemâna tuturor și, cu siguranță, rezultatul va fi unul delicios.

Ingrediente

Mod de preparare

Morcovii se curăță de coajă și se dau pe răzătoare, apoi se adaugă în tigaie cu câteva linguri de ulei, puțină sare și ⅓ cană de apă rece. Peste 2 minute se pune ceapă tăiată mărunt și se mai lasă pe foc încă 5 minute, amestecând uneori pentru a nu se lipi.

Separat, cartofii se fierb și se taie mărunt sau se zdrobesc cu ajutorul unei furculițe. Orezul va fierbe timp de 2 minute, se scurge apa din ele și se lasă la răcit.

Vinetele sau dovleceii se dau pe răzătoare și se lasă la scurs într-o sită. Legumele care s-au călit se vor amesteca împreună cu cartofii și vinetele sau dovleceii, orezul, pesmetul, lecitina din soia, usturoiul pasat și pătrunjelul mărunțit.

Se adaugă sare și piper după gust. Într-o tavă se pune o hârtie de copt și se aprinde cuptorul pentru a se încinge.

Chifteluțele se modelează cu mâinile unse cu puțin ulei și se așează în tavă. Ele pot fi rotunde sau mai plate, în funcție de cum îți place. Se coc la cuptor timp de 30 de minute la foc potrivit. Când sunt gata se pot consuma alături de cei dragi.

În articolul
Chiftele de post făcute rapid din câteva ingrediente. Rețetă clasică
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Gina Pistol a dat vestea pe care o așteptau toți concurenții de la Chefi la cuțite, înainte de finală: "A mai rămas un singur pas important” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:55
Gina Pistol a dat vestea pe care o așteptau toți concurenții de la Chefi la cuțite, înainte de finală: "A mai rămas un singur pas important” / VIDEO
  • Gina Pistol le-a dat vestea concurenților de la Chefi la cuțite
  • Iată ce a mărturisit prezentatoarea TV!
Denisa Despa, în tatonări cu Yamato Zaharia. Dansatoarea a confirmat legătura amoroasă pe care o are cu luptătorul: „A fost ceva spontan”
Emisiuni TV • la 22:40
Denisa Despa, în tatonări cu Yamato Zaharia. Dansatoarea a confirmat legătura amoroasă pe care o are cu luptătorul: „A fost ceva spontan”
  • Denisa Despa, primele declarații despre relația cu Yamato Zaharia
  • Ce spune dansatoarea despre luptător
Concurenții din sezonul 9 de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile semifinaliștilor: "E o responsabilitate mare” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:17
Concurenții din sezonul 9 de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile semifinaliștilor: "E o responsabilitate mare” / VIDEO
  • Foștii concurenți de la Chefi la cuțite au jurizat farfuriile
  • Iată ce au declarat despre preparatele culinare!
Adda, acuzații grave la adresa lui CRBL. Artista ar fi fost umilită de colegul de breaslă: „Am simțit că îmi pică cerul în cap” / VIDEO
Emisiuni TV • la 22:07
Adda, acuzații grave la adresa lui CRBL. Artista ar fi fost umilită de colegul de breaslă: „Am simțit că îmi pică cerul în cap” / VIDEO
  • Adevărul dintre relația Addei cu CRBL
  • Cum s-ar fi comportat artistul cu solista în perioada în care au colaborat
Oxy, la un pas de accidentare la Chefi la cuțite, în timpul probei de gătit. Cei din jur s-au speriat: "Eram concentrată…” / VIDEO
Emisiuni TV • la 21:40
Oxy, la un pas de accidentare la Chefi la cuțite, în timpul probei de gătit. Cei din jur s-au speriat: "Eram concentrată…” / VIDEO
  • Oxy, aproape de o accidentare destul de gravă
  • Iată ce i s-a întâmplat concurentei în timpul probei!
Despărțire neașteptată în lumea muzicii K-Pop. Au plecat pe drumuri diferite după 6 ani de relație
Showbiz international • la 21:27
Despărțire neașteptată în lumea muzicii K-Pop. Au plecat pe drumuri diferite după 6 ani de relație
  • Despărțire șocantă pentru fanii K-Pop
  • Ce mesaj au transmis artiștii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Ieftinire masivă a carburanţilor azi. Cât costă benzina şi motorina pe 30 noiembrie 2022 la staţiile din ţară
recomandare pe as.ro
Ce pensie poate avea miliardarul Ion Ţiriac. Ce a ales să facă cu banii primiţi de la statul român
Romania TV
Gina Pistol, în mijlocul unui scandal-monstru. Cine e femeia care o acuză că, de fapt, nu are un copil cu Smiley. „Minte, iar el susține minciuna pentru că este amenințat”
Romania TV
E vestea momentului! Un nou tip de CONCEDIU în România. Cine poate beneficia
recomandare pe antena3.ro
Românii își pot lua banii înapoi pentru taxa COVID plătită în pandemie. Gheorghe Piperea: ”S-au încasat zeci de milioane lunar”
recomandare pe antena3.ro
Aparatul din casă care consumă cât 300 de becuri economice! Consumă într-un minut cât alte aparate în câteva ore
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 1-15 decembrie 2022, cu Cristina Demetrescu. Leii se îndrăgostesc pasional, Balanţele sunt ajutate de astre
recomandare pe playtech.ro
Alimentul pe care nu ai voie să îl refuzi de Crăciun. Vei avea parte numai de ghinion dacă nu îl mănânci
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul banilor 30 noiembrie – 4 decembrie. Zodia care dă lovitura după o perioadă grea
recomandare pe redactia.ro
Sfântul Andrei! Ce trebuie să ai în portofel, astăzi, să-ți meargă bine la locul de muncă
recomandare pe redactia.ro
E faimos și plin de bani, dar copiii lui nu primesc niciun cadou de sărbători! Motivul pentru care miliardarul nu le cumpără cadouri de Crăciun copiilor săi
recomandare pe Ciao.ro
Poze interzise cu Simona Trașcă de pe OnlyFans! Aici o vezi gratis fără haine
recomandare pe shtiu.ro
Cine îi punea mâna pe fund Elenei când Nicolae Ceaușescu se întorcea cu spatele!
recomandare pe ProSport.ro
Dezvăluirea care aruncă în aer procesul de dopaj în care e acuzată Simona Halep! „Fabricanții procesează intenționat substanțe interzise în suplimentele nutritive!” | EXCLUSIV
recomandare pe bzi.ro
Și-a cumpărat vechimea în muncă cu o sumă uriașă. Femeia din Iași care a făcut asta a muncit în străinătate
recomandare pe bzi.ro
Scene de filme "cu proști" în Satu Mare! Un tânăr de 33 de ani s-a întors ieri mai devreme de la muncă și a auzit zgomote ciudate în apartament
recomandare pe dailybusiness.ro
Acești români primi noi ajutoare pentru 2023. Când trebuie depuse cererile
recomandare pe dailybusiness.ro
Lovitură pentru români! Sunt anunțate taxe mai MARI
recomandare pe Jurnalul.ro
NATO se angajează să primească Ucraina! 
recomandare pe a1.ro
Fosta Miss România, la un pas să rămână fără dinţi: "Am crezut că e normal ce aveam" . Ce i s-a întâmplat