Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute. Rețeta rapidă și delicioasă

Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute. Rețeta rapidă și delicioasă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.03.2025 la 09:53 Actualizat pe 14.03.2025 la 09:53

Vrei să prepari un desert delicios, sănătos și rapid? Atunci acest tort de ciocolată fără zahăr și făină este perfect! Gata în doar 5 minute, această rețetă îți va satisface pofta de dulce fără a compromite dieta. Perfect pentru momentele când vrei ceva gustos, dar nu ai timp de pregătiri complicate.

Tort de nuci de ciocolată cu cireșe

Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute

Profimediaimages.ro

  • Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute
  • Desertul care e gata rapid

Nu ai nevoie de prea multe ingrediente complicate sau de mult timp petrecut în bucătărie ca să prepari acest tort. Doar câțiva pași simpli și vei obține un desert delicios, perfect pentru orice moment al zilei. Fie că vrei să te răsfeți după o zi obositoare sau să îți impresionezi invitații, acest tort rapid și sănătos este soluția ideală.

Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute

Ingrediente:
- două banane coapte
- o lingură de cacao
- o lingură de praf de copt
- o lingură de zahăr vanilat, sau esență de vanilie
- doua ouă
Pentru glazură:
- 100 g de ciocolată neagră
- 100 ml lapte
- o lingură de unt

Mod de preparare:

- pasează bananele foarte coapte până devin o pastă fină.
- adaugă o lingură de cacao, o lingură de praf de copt și o lingură de zahăr vanilat, sau esență de vanilie.
- amestecă totul bine pentru a obține o compoziție fără cocoloașe.
- adaugă două ouă la temperatura camerei și amestecă bine.
- adaugă amestecul de ingrediente uscate și bate bine.
- pregătește o formă de tort de 20 cm** cu hârtie de copt la bază.
- coace la 180°C timp de 45-50 minute.
- lasă să se răcească în formă, apoi așază pe o farfurie.
- pentru glazură, toacă 100 g de ciocolată neagră. Adaugă 100 ml de lapte și o lingură de unt și topește-le împreună.
- toarnă glazura peste tort.
Poftă bună!

Citește și: Tort rapid fără coacere. Rețeta pentru un desert simplu

În articolul
Cum să prepari un tort de ciocolată fără zahăr și făină în doar 5 minute. Rețeta rapidă și delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mireasa - Capriciile Iubirii. Adi a făcut o criză de nervi în timpul petrecerii. Concurentul a plâns și a țipat: "Doar Dumnezeu știe..." 
Emisiuni TV • la 22:51
Mireasa - Capriciile Iubirii. Adi a făcut o criză de nervi în timpul petrecerii. Concurentul a plâns și a țipat: "Doar Dumnezeu știe..." 
  • Adi, moment de cumpănă în casa Mireasa
  • Concurentul a făcut o criză de nervi în timpul petrecerii
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Cine a câștigat al optulea battle. Câte farfurii a primit fiecare echipă
Emisiuni TV • la 22:49
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Cine a câștigat al optulea battle. Câte farfurii a primit fiecare echipă
  • Cine a câștigat al optulea battle
  • Ce probă au primit la duel
Mireasa - Capriciile Iubirii. Liliana și Teo sunt din ce în ce mai apropiați. Au recunoscut că se plac și că vor să se cunoască 
Showbiz intern • la 22:22
Mireasa - Capriciile Iubirii. Liliana și Teo sunt din ce în ce mai apropiați. Au recunoscut că se plac și că vor să se cunoască 
  • Liliana și Teo nu mai ascund ce simt
  • Au recunoscut că se plac și că vor să se cunoască mai bine
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Momente tensionate în echipa mov. De la ce s-au certat Claudiu și Mircea: „Îți bați joc”
Emisiuni TV • la 22:09
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Momente tensionate în echipa mov. De la ce s-au certat Claudiu și Mircea: „Îți bați joc”
  • Probleme în al optulea battle în echipa mov
  • Au fost momente tensionate între Claudiu și Mircea
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Ce probă au primit concurenții în cel de-al optulea battle. Pentru cine gătesc cele trei echipe
Emisiuni TV • la 21:27
Chefi la cuțite, 5 mai 2025. Ce probă au primit concurenții în cel de-al optulea battle. Pentru cine gătesc cele trei echipe
  • Ce probă au primit concurenții de la Chefi la cuțite
  • Emoții mari pentru cele trei echipe în battle opt
Anunț ANM de ultim moment! Furtuni puternice în mai multe județe. Care sunt zonele vizate
Meteo • la 20:53
Anunț ANM de ultim moment! Furtuni puternice în mai multe județe. Care sunt zonele vizate
  • ANM a emis o avertizare de ultim moment
  • Furtuni puternice în mai multe județe din România
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
recomandare pe observatornews.ro
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
recomandare pe as.ro
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Insula cât un teren de fotbal pe care 150 de oameni își au casele. Are baruri, hoteluri și chiar un bordel
recomandare pe antena3.ro
Insula cât un teren de fotbal pe care 150 de oameni își au casele. Are baruri, hoteluri și chiar un bordel
Cele mai sigure zece țări din lume în cazul în care izbucnește al treilea război mondial
recomandare pe antena3.ro
Cele mai sigure zece țări din lume în cazul în care izbucnește al treilea război mondial
Egiptul își construiește o nouă capitală. Imagini din satelit cu orașul de 100 de miliarde de dolari
recomandare pe antena3.ro
Egiptul își construiește o nouă capitală. Imagini din satelit cu orașul de 100 de miliarde de dolari
Horoscopul weekendului 2-4 mai. Oboseala îşi spune cuvântul pentru o zodie, cine trebuie să evite impulsivitatea
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul weekendului 2-4 mai. Oboseala îşi spune cuvântul pentru o zodie, cine trebuie să evite impulsivitatea
Horoscop zilnic 2 mai. Zodia care trebuie să fie atentă la trădări
recomandare pe playtech.ro
Horoscop zilnic 2 mai. Zodia care trebuie să fie atentă la trădări
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
recomandare pe ProSport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
Cu cât închiriază Oana și Vlad Gherman una dintre garsonierele lor. Cum arată locuința
recomandare pe a1.ro
Cu cât închiriază Oana și Vlad Gherman una dintre garsonierele lor. Cum arată locuința
Close