Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr

Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 30.06.2022 la 17:20 Actualizat pe 30.06.2022 la 17:20

Mulți spun despre prune că sunt miracole pentru sănătate, și că e extrem de bine să le consumăm. Se pare că, prunele, pe lângă faptul că sunt niște fructe gustoase, ne ajută să ne menținem atât corpul, cât și mintea, sănătoase. Sunt o importantă sursă de vitamina C, A, K, potasiu și fibre. Dacă nu vă place să le consumați proaspăt culese din copac, noi vă propunem o rețetă de gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr.

  • Gem de prune cu nuci
  • Gem de prune simplu și bun, 100% natural
  • Care sunt ingredientele necesare pentru rețetă

Ca să vă iasă un gem reușit, aveți nevoie de prune foarte bine coapte. De asemenea, dacă vreți să obținețu un gust mai bun și mai aromat, puteți folosi mai multe soiuri de prune.

Gem de prune cu nuci fără zahăr

Ingrediente:

Mod de preparare:

Folosiți oală cât mai mare, cu fund dublu sau cât mai gros. De preferat să aveți și capac la ea, dacă nu, o veți acoperi cu folie de aluminiu.

Spălați prunele și îndepărtați sâmburii, apoi le puneți în oală, pe aragaz, la foc mediu. Amestecați din când în când, să nu se prindă fructele de fundul vasului. Cam în jumătate de oră, prunele își vor lăsa sirop.

Porniți cuptorul să se încălzească la 190 de grade și băgați cratița în cuptor, acoperită cu capac sau cu folie de aluminiu ca să nu "sară" gemul în timpul fierberii.

Din când în când, la interval de 30 de minute, amestecați cu o lingură de lemn și verificați consistența gemului. Cam după 4 ore de stat la cuptor gemul ar trebui să fi scăzut la aproape jumătate din volumul inițial și să se fi îngroșat simțitor.

Dacă sunteți mulțumiți de consistența gemului (atenție, luați în calcul că gemul rece se mai întărește!), adăugați miezul de nucă, amestecați și turnați gemul în borcane.

Dacă doriți o textură mai fină, puteți mixa gemul cu un blender vertical înainte de a-l turna în borcane.

Înfiletați capacele și răsturnați borcanele cu fundul în sus. Se va crea vacuum care va contribui la conservarea în siguranță a gemului. După 5 minute, întoarceți borcanele în poziția normală, acoperiți-le cu o pătură groasă și lăsați-le să se răcească lent până a doua zi, apoi depozitați-le în cămară. Gemul astfel preparat ține perfect până vara viitoare.

Gem de prune cu nuci - rețeta cu puțin zahăr

Ingrediente:

Mod de preparare:

Spălați prunele și îndepărtați sâmburii, apoi le puneți în oală, pe aragaz, la foc mediu. Adăugați zahărul peste ele. Miezul de nucă este mai gustos dacă în prăjiți puțin în tigaie. Amestecați cu atenție ca să nu se prindă. Cu ajutorul termometrului puteți verifica temperatura – trebuie să ajungă la 105° C. Adăugați apoi nucile(lăsate destul de mari) și lăsați să mai fiarbă puțin, timp în care amestecați încontinuu. Apoi opriți focul. Îl puneți în borcane și apoi e pregătit pentru cămară.

Care e diferența între gem de prune și magiun

Foarte multă lume se întreabă care este diferența între gem de prune și magiun. Ei bine, răspunsul este unul foarte simplu. Gemul conține zahăr și se fierbe puțin, în timp ce magiunul nu conține zahăr și se fierbe multă vreme. Prepararea gemului de prune durează în jur de 40 de minute - o oră. Magiunul necesită mult mai mult timp, între 6 și 8 ore.

Citește și Prăjitură răzuită cu gem de prune - rețeta simplă și delicioasă pentru vară

În articolul
Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Actriță de la noi, urmărită de un bărbat într-o zonă aglomerată din Capitală: „Nu vreau să mă gândesc ce se întâmpla dacă nu erau atât de mulți oameni”
Showbiz intern • la 20:12
Actriță de la noi, urmărită de un bărbat într-o zonă aglomerată din Capitală: „Nu vreau să mă gândesc ce se întâmpla dacă nu erau atât de mulți oameni”
  • Actriță de la noi, urmărită de un bărbat într-o zonă aglomerată din București
  • A povestit totul
Vlad Gherman și Oana Moșneagu au împlinit un an de la nuntă. Cum au sărbătorit cei doi: „Te iubesc” / FOTO
Showbiz intern • la 20:08
Vlad Gherman și Oana Moșneagu au împlinit un an de la nuntă. Cum au sărbătorit cei doi: „Te iubesc” / FOTO
  • Vlad Gherman și Oana Moșneagu au împlinit un an de la nuntă
  • Cum au sărbătorit cei doi
Ce măsuri a luat soțul Teodorei Marcu de la Insula iubirii după ce a aflat că Robert Lupu este pe urmele ei. Cum a încercat să o protejeze de fostul iubit
Showbiz intern • la 19:39
Ce măsuri a luat soțul Teodorei Marcu de la Insula iubirii după ce a aflat că Robert Lupu este pe urmele ei. Cum a încercat să o protejeze de fostul iubit
  • Teodora și Alex Marcu, terorizați de ani buni de fostul ei iubit
  • Cum ar fi încercat soțul ei să o protejeze
Imagini de coșmar după ce Vulcanul Etna a erupt în Italia. Norii de cenușă au ajuns la câțiva kilometri / VIDEO
Stiri internationale • la 19:25
Imagini de coșmar după ce Vulcanul Etna a erupt în Italia. Norii de cenușă au ajuns la câțiva kilometri / VIDEO
  • Imagini de coșmar după ce Vulcanul Etna a erupt în Italia
  • Norii de cenușă au ajuns la câțiva kilometri
Teodora Marcu de la Insula iubirii, agresată de fostul iubit în trecut. De ce a fost clasat dosarul în care și soțul ei era victimă
Showbiz intern • la 19:08
Teodora Marcu de la Insula iubirii, agresată de fostul iubit în trecut. De ce a fost clasat dosarul în care și soțul ei era victimă
  • Teodora Marcu de la Insula iubirii, agresată de fostul ei iubit, cel care a ucis-o
  • Dosarul a fost, însă, clasat
Unul dintre prietenii soțului Teodorei Marcu de la Insula iubirii face declarații după ce tânăra a fost împușcată. În ce stare este Alex Marcu acum: „Fac apel...”
Emisiuni TV • la 18:41
Unul dintre prietenii soțului Teodorei Marcu de la Insula iubirii face declarații după ce tânăra a fost împușcată. În ce stare este Alex Marcu acum: „Fac apel...”
  • Teodora Marcu de la Insula iubirii, ucisă de fostul iubit
  • Unul dintre prietenii soțului ei face declarații după tragedie
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
Close