Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr

Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 30.06.2022 la 17:20 Actualizat pe 30.06.2022 la 17:20

Mulți spun despre prune că sunt miracole pentru sănătate, și că e extrem de bine să le consumăm. Se pare că, prunele, pe lângă faptul că sunt niște fructe gustoase, ne ajută să ne menținem atât corpul, cât și mintea, sănătoase. Sunt o importantă sursă de vitamina C, A, K, potasiu și fibre. Dacă nu vă place să le consumați proaspăt culese din copac, noi vă propunem o rețetă de gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr.

  • Gem de prune cu nuci
  • Gem de prune simplu și bun, 100% natural
  • Care sunt ingredientele necesare pentru rețetă

Ca să vă iasă un gem reușit, aveți nevoie de prune foarte bine coapte. De asemenea, dacă vreți să obținețu un gust mai bun și mai aromat, puteți folosi mai multe soiuri de prune.

Gem de prune cu nuci fără zahăr

Ingrediente:

Mod de preparare:

Folosiți oală cât mai mare, cu fund dublu sau cât mai gros. De preferat să aveți și capac la ea, dacă nu, o veți acoperi cu folie de aluminiu.

Spălați prunele și îndepărtați sâmburii, apoi le puneți în oală, pe aragaz, la foc mediu. Amestecați din când în când, să nu se prindă fructele de fundul vasului. Cam în jumătate de oră, prunele își vor lăsa sirop.

Porniți cuptorul să se încălzească la 190 de grade și băgați cratița în cuptor, acoperită cu capac sau cu folie de aluminiu ca să nu "sară" gemul în timpul fierberii.

Din când în când, la interval de 30 de minute, amestecați cu o lingură de lemn și verificați consistența gemului. Cam după 4 ore de stat la cuptor gemul ar trebui să fi scăzut la aproape jumătate din volumul inițial și să se fi îngroșat simțitor.

Dacă sunteți mulțumiți de consistența gemului (atenție, luați în calcul că gemul rece se mai întărește!), adăugați miezul de nucă, amestecați și turnați gemul în borcane.

Dacă doriți o textură mai fină, puteți mixa gemul cu un blender vertical înainte de a-l turna în borcane.

Înfiletați capacele și răsturnați borcanele cu fundul în sus. Se va crea vacuum care va contribui la conservarea în siguranță a gemului. După 5 minute, întoarceți borcanele în poziția normală, acoperiți-le cu o pătură groasă și lăsați-le să se răcească lent până a doua zi, apoi depozitați-le în cămară. Gemul astfel preparat ține perfect până vara viitoare.

Gem de prune cu nuci - rețeta cu puțin zahăr

Ingrediente:

Mod de preparare:

Spălați prunele și îndepărtați sâmburii, apoi le puneți în oală, pe aragaz, la foc mediu. Adăugați zahărul peste ele. Miezul de nucă este mai gustos dacă în prăjiți puțin în tigaie. Amestecați cu atenție ca să nu se prindă. Cu ajutorul termometrului puteți verifica temperatura – trebuie să ajungă la 105° C. Adăugați apoi nucile(lăsate destul de mari) și lăsați să mai fiarbă puțin, timp în care amestecați încontinuu. Apoi opriți focul. Îl puneți în borcane și apoi e pregătit pentru cămară.

Care e diferența între gem de prune și magiun

Foarte multă lume se întreabă care este diferența între gem de prune și magiun. Ei bine, răspunsul este unul foarte simplu. Gemul conține zahăr și se fierbe puțin, în timp ce magiunul nu conține zahăr și se fierbe multă vreme. Prepararea gemului de prune durează în jur de 40 de minute - o oră. Magiunul necesită mult mai mult timp, între 6 și 8 ore.

Citește și Prăjitură răzuită cu gem de prune - rețeta simplă și delicioasă pentru vară

În articolul
Gem de prune cu nuci. Rețete simple cu și fără zahăr
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 3 noiembrie 2025. Dan Alexa, scos din sărite de Ștefan Floroaica. Actorul l-a sabotat pe antrenor: "M-a disperat"
Emisiuni TV • ieri la 23:47
Asia Express, 3 noiembrie 2025. Dan Alexa, scos din sărite de Ștefan Floroaica. Actorul l-a sabotat pe antrenor: "M-a disperat"
  • Dan Alexa, la capătul răbdării în Asia Express
  • Cum l-a sabotat Ștefan Floroaica
Ana Ionescu de la Power Couple își sărbătorește soțul, pe Tudor Ionescu! Ce urare emoționantă i-a făcut de ziua lui de naștere: "Omul meu"
Showbiz intern • ieri la 23:34
Ana Ionescu de la Power Couple își sărbătorește soțul, pe Tudor Ionescu! Ce urare emoționantă i-a făcut de ziua lui de naștere: "Omul meu"
  • Ana Ionescu, declarație emoționantă pentru Tudor Ionescu
  • Fosta concurentă de la Power Couple își sărbătorește soțul
Care ar fi motivul real al scandalului dintre Amalia Bellantoni și vecinii. Problemele nu ar fi recente
Emisiuni TV • ieri la 23:12
Care ar fi motivul real al scandalului dintre Amalia Bellantoni și vecinii. Problemele nu ar fi recente
  • Amalia Bellantoni a fost arestată la domiciliu, în timp ce soțul ei este în arest preventiv
  • Care ar fi motivul real al scandalului
Cum și-a cunoscut Olivia Cucoș, fosta concurentă de la Chefi la cuțite, viitorul soț. Iubitul i-a oferit un inel cu smarald înainte de cererea oficială în căsătorie
Emisiuni TV • ieri la 22:38
Cum și-a cunoscut Olivia Cucoș, fosta concurentă de la Chefi la cuțite, viitorul soț. Iubitul i-a oferit un inel cu smarald înainte de cererea oficială în căsătorie
  • Olivia Cucoș a fost cerută în căsătorie la Palatul Mogoșoaia
  • Cum și-a cunoscut fosta concurentă de la Chefi la cuțite viitorul soț
Mireasa - Capriciile Iubirii. Un nou cuplu în casă. Cine sunt concurenții care s-au sărutat la petrecerea din weekend
Emisiuni TV • ieri la 22:36
Mireasa - Capriciile Iubirii. Un nou cuplu în casă. Cine sunt concurenții care s-au sărutat la petrecerea din weekend
  • Un nou cuplu în casa Mireasa
  • Doi concurenți s-au sărutat la petrecerea din weekend
Asia Express, 3 noiembrie 2025. Dan Alexa, surprins plăcut în timp ce făcea autostopul. Pe cine a întâlnit concurentul: "Atât de tare m-am bucurat"
Emisiuni TV • ieri la 22:35
Asia Express, 3 noiembrie 2025. Dan Alexa, surprins plăcut în timp ce făcea autostopul. Pe cine a întâlnit concurentul: "Atât de tare m-am bucurat"
  • Dan Alexa a simțit că l-a lovit norocul
  • Ce s-a întâmplat când a făcut autostopul
  • Pe cine a întâlnit concurentul în trafic
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Facturile la electricitate şi căldură cresc din nou de la 1 noiembrie. Cu cât vom plăti mai mult
recomandare pe observatornews.ro
Facturile la electricitate şi căldură cresc din nou de la 1 noiembrie. Cu cât vom plăti mai mult
Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut
recomandare pe as.ro
Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut
Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani
Romania TV
Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani
Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș
Romania TV
Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce nu se mai învârte cuva mașinii de spălat rufe. 8 cauze posibile și cum o repari fără să apelezi la un instalator
recomandare pe playtech.ro
De ce nu se mai învârte cuva mașinii de spălat rufe. 8 cauze posibile și cum o repari fără să apelezi la un instalator
7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor
recomandare pe playtech.ro
7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor
Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani
Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău
recomandare pe redactia.ro
Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
recomandare pe bzi.ro
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
VIDEO ALERTĂ pe Aeroportul Băneasa. Un avion de mic dimensiuni a ieșit de pe pista de aterizare. Traficul aerian a fost blocat
recomandare pe dailybusiness.ro
VIDEO ALERTĂ pe Aeroportul Băneasa. Un avion de mic dimensiuni a ieșit de pe pista de aterizare. Traficul aerian a fost blocat
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close