Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz. O gustare sănătoasă, fără unt sau ulei

Rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz. O gustare sănătoasă, fără unt sau ulei

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 24.07.2023 la 23:28 Actualizat pe 24.07.2023 la 23:28

Această rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz este grozavă pentru micul dejun. Fie că vorbim despre adulși sau copii, această gustare preparată în casă este o alegere mult mai bună decât cele din comerț.

briose cu afine pe farfurie

Rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz.

Profimediaimages.ro

  • Cum să faci cele mai bune brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz
  • Secretele gospodinelor
  • Un preparat fără unt sau ulei

Pentru a evita ca brioșele tale să aibă o textură cauciucată, trebuie să nivelezi cu mare atenție făina, și să nu amesteci prea mult aluatul pentru brioșe. De asemenea, când coci brioșele, trebuie să amestecoi ingredientele uscate și umede până când sunt doar combinate, și nu până vei obține un aluat fin.

Rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz

Ingrediente:

Mod de preparare:

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F și fie ungeți o tavă pentru brioșe, fie puneți într-o tavă normală 12 forme de silicon.

Combinați 1 cană de făină, ovăz, praf de copt și sare într-un castron mare.

Într-un castron mediu, amestecați ouăle, iaurtul, mierea, laptele și vanilia până se combină bine. Se amestecă ingredientele umede cu ingredientele uscate până se combină.

Nu amestecați în exces.

Afinele se adaugă în făina rămasă și apoi se încorporează cu grijă în aluat. Împărțiți aluatul uniform între cupele de brioșe, umplându-le până la vârf.

Coaceți timp de 18-20 de minute, sau până când blaturile sunt tari și abia încep să devină aurii. Faceți testul scobitorii pentru a vedea că brioșele sunt gata.

Lăsați brioșele să se răcească complet în tavă înainte de a le transfera într-un recipient de depozitare sau de a le mânca. Poftă bună!!

Citește și: Brioșe cu mălai și portocale. O rețetă simplă și delicioasă, potrivită pentru zilele de weekend

În articolul
Rețetă de brioșe cu afine, iaurt grecesc și fulgi de ovăz. O gustare sănătoasă, fără unt sau ulei
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Andreea Popescu a dezvăluit de ce recuperarea după operație a devenit dificilă pentru ea. Influencerița a făcut confesiuni
Showbiz intern • la 00:07
Andreea Popescu a dezvăluit de ce recuperarea după operație a devenit dificilă pentru ea. Influencerița a făcut confesiuni
  • Andreea Popescu a dezvăluit cum se simte la cinci zile de la operație
  • Influencerița a avut parte de momente dificile
Administratorul blocului afectat de incendiu, din Sectorul 4 al Bucureștiului, a făcut declarații exclusive: ”Avea materiale plastice, a luat foc”
Stiri interne • ieri la 23:54
Administratorul blocului afectat de incendiu, din Sectorul 4 al Bucureștiului, a făcut declarații exclusive: ”Avea materiale plastice, a luat foc”
  • Administratorul blocului în care a avut loc incendiul a făcut declarații
  • Zeci de locuitori s-au autoevacuat
Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii a făcut un anunț important! Are legătura cu iubita lui: "A spus da!"
Showbiz intern • ieri la 23:46
Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii a făcut un anunț important! Are legătura cu iubita lui: "A spus da!"
  • Răzvan Kovacs i-a adresat o întrebare importantă iubitei sale
  • Ce se întâmplă cu amorezii
Declarația exclusivă a unei locatare din blocul din Sectorul 4, în care s-a produs explozia. Vecinii au sunat la 112
Stiri interne • ieri la 22:51
Declarația exclusivă a unei locatare din blocul din Sectorul 4, în care s-a produs explozia. Vecinii au sunat la 112
  • Clipe de panică pentru locuitorii unui bloc din Sectorul 4
  • O locatară a făcut declarații
VEZI MAI MULT
Recomandări
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
recomandare pe observatornews.ro
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
recomandare pe as.ro
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
Mirabela Grădinaru,  mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Romania TV
Mirabela Grădinaru, mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Romania TV
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
recomandare pe antena3.ro
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
recomandare pe antena3.ro
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
recomandare pe redactia.ro
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
recomandare pe redactia.ro
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
recomandare pe Jurnalul.ro
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
recomandare pe a1.ro
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
Close