Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de chec cu dovleac copt și nuci. Desertul de post cu care îți vei încânta familia

Rețetă de chec cu dovleac copt și nuci. Desertul de post cu care îți vei încânta familia

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 10.03.2023 la 13:24 Actualizat pe 10.03.2023 la 13:24

Perioada postului este destul de dificilă pentru oameni, deoarece au o mulțime de restricții alimentare. Însă, ce nu știu mulți este că poți să te bucuri de deserturi, gătite doar cu ingrediente acceptate în post. Rețeta de chec cu dovleac copt și nuci este o idee potrivită, cu care îți vei încânta toată familia.

chec cu dovleac copt și nuci.

Rețetă de chec de post.

Unsplash

  • Rețetă de chec cu dovleac copt și nuci
  • Preparatul ideal pentru perioada de post

Rețeta de chec cu dovleac copt și nuci este una dintre cele mai ușoare preparate potrivite pentru post, mai ales când la masă ai și câțiva invitați. Se gătește în doar câteva minute și ai nevoie de ingrediente simple și ieftine, iar preparatul va trece cu siguranță de așteptările tale. Iată ce trebuie să faci.

Rețetă de chec cu dovleac copt și nuci

Checul este unul dintre cele mai versatile preparate, ușor de combinat cu alte arome sau chiar și fructe. Însă, pentru că este perioada postului, oamenii trebuie să se limiteze la alimentele permise și să renunțe pentru un moment la cele preferate. Din fericire, checul cu dovleac copt și nuci este la fel de bun ca și cel cu ciocolată, astfel că poate să fie gătit fără probleme.

Ingrediente

Mod de preparare

Modul de peparare al acestui chec este simplu și ai nevoie doar de câteva minute. Pentru început, trebuie să speli dovleacul să îl tai în două jumătăți și să scoți semințele din interior. După ce ai îndepărtat semințele, trebuie să îl mai tai încă o dată, astfel încât să ai patru bucăți, pe care le vei băga în cuptor, la 200 de grade. Dovleacul trebuie copt până când se străpunge ușor cu furculița. Ulterior, se lasă la răcit.

Imediat după ce s-au răcit, se scoate miezul și se zdrobește, iar peste acesta se toarnă laptele vegetal, se amestecă, apoi poți să adaugi zahărul. În amestec se adaugă făina, praful de copt și scorțișoara și se amestecă, apoi miezul de nucă tocat.

După ce compoziția a devenit omogenă, aluatul se adaugă în tava de copt, iar deasupra se poate adăuga puțin miez de nucă ăntreg, pentru decor. La urmă, checul se bagă în cuptor și se coace timp de 45 de minute la 180 de grade Celsius. Poate să fie servit după ce s-a răcit.

Citește și: Rețetă de chec pufos cu fistic. Desert delicios și ușor de preparat

În articolul
Rețetă de chec cu dovleac copt și nuci. Desertul de post cu care îți vei încânta familia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Power Couple România, 26 februarie 2024. Emi de la Noaptea Târziu, în lacrimi în timpul probei. Ce l-a emoționat pe concurent: ”Mi s-a părut că...” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:51
Power Couple România, 26 februarie 2024. Emi de la Noaptea Târziu, în lacrimi în timpul probei. Ce l-a emoționat pe concurent: ”Mi s-a părut că...” / VIDEO
  • Emi de la Noaptea Târziu a plâns în timpul probei
  • Concurentul a fost emoționat
Power Couple România, 26 februarie 2024. Cum a reacționat Radu Siffredi, după ce Oana Matache a vrut să îl sărute în timpul probei: ”Ce a fost asta?!” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:11
Power Couple România, 26 februarie 2024. Cum a reacționat Radu Siffredi, după ce Oana Matache a vrut să îl sărute în timpul probei: ”Ce a fost asta?!” / VIDEO
  • Oana Matache avrut să îl sărute pe Radu Siffredi
  • Concurentul a avut o reacție neașteptată
Calendar ortodox 27 februarie 2024 - Sfinții Procopie Decapolitul și Talaleu. Rugăciune pe care trebuie să o rostești pentru luminarea minții și alinarea suferinței
Beauty & Lifestyle • la 00:00
Calendar ortodox 27 februarie 2024 - Sfinții Procopie Decapolitul și Talaleu. Rugăciune pe care trebuie să o rostești pentru luminarea minții și alinarea suferinței
  • Calendar ortodox 27 februarie 2024. Sfinții Procopie Decapolitul și Talaleu
  • Rugăciune pe care trebuie să o rostești pentru luminarea minții și alinarea suferinței
Xtra Night Show. Ce părere are Nicolae Guță despre soția fiului său, Alberto. Cât de bine se înțeleg manelistul și nora lui, Raluca: „Mi-a dat Dumnezeu” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:37
Xtra Night Show. Ce părere are Nicolae Guță despre soția fiului său, Alberto. Cât de bine se înțeleg manelistul și nora lui, Raluca: „Mi-a dat Dumnezeu” / VIDEO
  • Ce părere are Nicolae Guță despre soția fiului său, Alberto
  • Cât de bine se înțeleg manelistul și nora lui, Raluca
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum evoluează relația dintre Valentin și Antonia. S-au declarat un cuplu în urmă cu două săptămâni: „Trebuie să arătăm lumii...”
Emisiuni TV • ieri la 23:32
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum evoluează relația dintre Valentin și Antonia. S-au declarat un cuplu în urmă cu două săptămâni: „Trebuie să arătăm lumii...”
  • Cum evoluează relația dintre Valentin și Antonia
  • S-au declarat un cuplu în urmă cu două săptămâni
Horoscop marți, 27 februarie 2024: Gemenii au zile încărcate în sfera profesională
Horoscop zilnic • ieri la 23:30
Horoscop marți, 27 februarie 2024: Gemenii au zile încărcate în sfera profesională
  • Horoscopul zilei de marți, 27 februarie 2024
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de marți
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
A fost depistat autorul agresiunii din Centrul Vechi. Tânăra bătută şi abandonată într-o scară de bloc, în stare gravă
recomandare pe as.ro
Aroganţă incredibilă la înmormântarea Mioarei Roman! Colivă cu foiţă de aur adusă de „Regina Întunericului”. Cerinţele familiei
Romania TV
Vedeta din România care a făcut anunţul la niciun an de la divorţ. Cine este iubitul care o duce iar la altar
Romania TV
Simona Halep dă cărțile pe față și vorbește despre cel mai greu moment. Cauza ar fi fost comportamentul urât al sportivei ”M-a părăsit. A fost un șoc”
recomandare pe antena3.ro
Noi carduri de la Guvern pentru mii de români. Simona Bucura Oprescu: ”Îmbunătățim calitatea vieții românilor!”
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 27 februarie 2024. Racii ating culmile succesului, Peștii vor primi o sumă importantă de bani
recomandare pe antena3.ro
Stațiunea nouă din România unde poți să vezi "pietrele vii" care cresc încontinuu. Cât costă biletul
recomandare pe playtech.ro
Ce scrie pe CRUCEA Mioarei Roman. Detaliul ULUITOR pe care toți l-au observat abia la ieșirea din biserică
recomandare pe playtech.ro
Cât costă dricul care o duce pe Mioara Roman pe ultimul drum. Lângă cine va fi înmormântată fosta soţie a lui Petre Roman
recomandare pe redactia.ro
Ce scrie pe crucea Mioarei Roman. Puțină lume știa acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cum poate scăpa Oana Roman de datoria uriașă lăsată în urmă de Mioara Roman
recomandare pe Ciao.ro
Au încins imaginaţia bărbaţilor cu gesturi obraznice. Limbuţele la control!
recomandare pe shtiu.ro
Putin a vorbit despre teritoriile pe care Ucraina le-a luat României. Ce teritorii din Ucraina au fost ale noastre?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată tânăra acuzată că s-a culcat cu jumătate din vestiarul echipei de fotbal Real Madrid!
recomandare pe bzi.ro
Fiica Antoniei este copia perfectă a mamei sale! Este o adolescentă superbă
recomandare pe bzi.ro
De ce a vrut să se călugărească Mirabela Dauer! Ce religie are artista
recomandare pe dailybusiness.ro
Se dau 7.000 de EURO pentru fiecare copil născut. Iată detaliile
recomandare pe dailybusiness.ro
Spitalele din România sunt GATA DE RĂZBOI! Anunțul oficial
recomandare pe Jurnalul.ro
Efectele scrisului de mână asupra memoriei și învățării
recomandare pe a1.ro
Cine sunt concurenții de la Asia Express sezonul 7. Acestea sunt cele 9 perechi care pleacă pe Drumul Zeilor