Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”

Publicat pe 11.09.2023 la 17:58 Actualizat pe 11.09.2023 la 17:59

Carmen Brumă nu mai are nevoie de prezentare. Știm despre aceasta că este una dintre vedetele din showbiz-ul românesc care ne arată că se poate să ai un corp de invidiat chiar și la vârsta de 46 de ani. De curând, pe pagina personală de Fcebook, Carmen Brumă a dezvăluit care este rețeta ei de cheesecake. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness.

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă

Colaj foto - SpyNews.ro / Captura foto - Facebook - Carmen Bruma

  • Rețeta de cheesecake preparată de Carmen Brumă
  • Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness

Este deja știut faptul că antrenoarea de fitness Carmen Brumă are un stil de viață sănătos și echilibrat și reușește să se mențină în formă la cei 46 de ani ai săi.

Antrenoarea face mult sport și are o alimentație corectă și echilibrată. Însă, cu toate acestea, chiar și ea se mai și răsfață cu deserturi, din când în când, dar preparate ce conțin puțin zahăr și calorii.

Rețeta de cheesecake preparată de Carmen Brumă

"Rețeta mea preferată de cheesecake cu multă brânză, ouă și puțin zahăr. O variantă pe care o puteți da inclusiv copiilor.", a scris Cramen Brumăîn desrierea rețetei proprii de cheesecake.

- 1 kg cremă de brânză;

- 500 ml smântână pentru frișcă;

- 6 ouă;

- 150 g zahăr brun;

- 200 g făină;

- zeamă de lămâie;

- esență vanilie;

- stafide;

- praf de copt.

Mod de preparare

Pentru a prepara această rețetă de cheesecake a lui Carmen Brumă, ai nevoie de ingredientele menționate mai sus și de puțină răbdare.

Apoi, primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să amestecați zahărul cu crema de brânză. Următorul pas pentru a prepara această rețetă sănătoasă de desert este să adăugați treptat câte un ou și amestecați.

După care, trebuie să puneți făina treptat și omogenizați. Însă, aveți grijă să nu se facă cocoloașe.

Apoi, adăugați zeama de lămâie, mirodeniile, esența de vanilie, lămâia și praful de copt. La final, adăugați și smântâna pentru frișcă și puneți compoziția într-o tavă sau două cu unt, iar apoi o băgați la cuptor pentru aproximativ 45 de minute, la 180 de grade.

Pentru început, amestecați zahărul cu crema de brânză, folosim cremă și nu brânză de vaci tocmai ca acesta să iasă foarte fin. Apoi, adăugați treptat câte un ou și amestecați.

Puneți făina treptat și omogenizați, astfel încât să nu se facă cocoloașe. Adăugați zeama de lămâie, mirodeniile, esența de vanilie, lămâie, praful de copt. Apoi, la final, adăugați și smântâna pentru frișcă și puneți compoziția într-o tavă sau două cu unt, iar apoi o băgați la cuptor pentru aproximativ 45 de minute, la 180 de grade. Rezultatul este delicios și sănătos.”, a dezvăluit Carmen Brumă, pe rețelele sociale.

CITEȘTE ȘI: Cheesecake cu dovleac. O rețetă delicioasă de toamnă

În articolul
Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cristina Scarlevschi, ispita de la Insula iubirii, a împlinit 32 de ani. Cum și-a sărbătorit ziua de naștere în vacanță, în Dubai
Showbiz intern • la 21:09
Cristina Scarlevschi, ispita de la Insula iubirii, a împlinit 32 de ani. Cum și-a sărbătorit ziua de naștere în vacanță, în Dubai
  • Cristina Scarlevschi a împlinit ieri 32 de ani
  • Bruneta, aniversare în Dubai
Larisa Udilă, soțul ei și fiul lor au plecat în vacanță. Destinația în care au călătorit pentru prima dată cu Milan
Showbiz intern • la 20:42
Larisa Udilă, soțul ei și fiul lor au plecat în vacanță. Destinația în care au călătorit pentru prima dată cu Milan
  • Larisa Udilă a zburat cu avionul însărcinată în trimestrul al treilea
  • Influencerița și familia ei au plecat în vacanță
Când urmează să nască Maria, câștigătoarea de la Mireasa, sezonul 11. Tânăra și Cristian vor să se stabilească în Italia
Emisiuni TV • la 20:07
Când urmează să nască Maria, câștigătoarea de la Mireasa, sezonul 11. Tânăra și Cristian vor să se stabilească în Italia
  • Maria și Cristian de la Mireasa se pregătesc să devină părinți pentru prima dată
  • Când urmează să nască tânăra
Mercur iese din retrograd astăzi, 29 noiembrie 2025. Zodiile care au succes în perioada următoare
Horoscop • la 19:44
Mercur iese din retrograd astăzi, 29 noiembrie 2025. Zodiile care au succes în perioada următoare
  • Mercur își reia mersul direct în Scorpion
  • A fost retrograd până pe 29 noiembrie 2025
Bogdan de la Ploiești, reacție după ce a fost criticat că nu a recunoscut că are copii o lungă perioadă. De ce nu a vrut să se afișeze alături ei
Showbiz intern • la 19:06
Bogdan de la Ploiești, reacție după ce a fost criticat că nu a recunoscut că are copii o lungă perioadă. De ce nu a vrut să se afișeze alături ei
  • Bogdan de la Ploiești a reacționat, după ce a fost criticat că nu a recunoscut că are doi copii
  • Manelistul a vorbit despre băieții lor în 2024
Laura Cosoi a revenit în primul apartament în care a locuit cu soțul ei. Cum arată locuința, care mai apoi a devenit acasă pentru Ada Galeș
Showbiz intern • la 18:35
Laura Cosoi a revenit în primul apartament în care a locuit cu soțul ei. Cum arată locuința, care mai apoi a devenit acasă pentru Ada Galeș
  • Laura Cosoi a revenit în primul apartament în care a locuit cu soțul ei
  • Cei doi s-au mutat de acolo în 2017
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Panouri fotovoltaice pe balcon, pentru facturi mai mici. Care sunt riscurile instalării "după ureche"
recomandare pe observatornews.ro
Panouri fotovoltaice pe balcon, pentru facturi mai mici. Care sunt riscurile instalării "după ureche"
Au început cu un butic de 16 mp şi acum investesc milioane într-o afacere! Fac fericiţi sute de mii de români
recomandare pe as.ro
Au început cu un butic de 16 mp şi acum investesc milioane într-o afacere! Fac fericiţi sute de mii de români
Imagini terifiante cu cel mai mare incendiu din ultima perioadă! Ard trei blocuri de 35 de etaje / VIDEO și FOTO înfricoșătoare!
Romania TV
Imagini terifiante cu cel mai mare incendiu din ultima perioadă! Ard trei blocuri de 35 de etaje / VIDEO și FOTO înfricoșătoare!
Cine e nora lui Tudorel Toader. Ea a fost înșelată de Alexandru Toader cu două studente repetente. Cei doi au făcut nuntă cu 600 de invitați acum 7 ani
Romania TV
Cine e nora lui Tudorel Toader. Ea a fost înșelată de Alexandru Toader cu două studente repetente. Cei doi au făcut nuntă cu 600 de invitați acum 7 ani
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se decongelează corect alimentele: nu trebuie lăsate la temperatura camerei
recomandare pe playtech.ro
Cum se decongelează corect alimentele: nu trebuie lăsate la temperatura camerei
Cât a ajuns să coste șoriciul cu aproape o lună înainte de Crăciun. Prețurile au explodat în magazinele tradiționale
recomandare pe playtech.ro
Cât a ajuns să coste șoriciul cu aproape o lună înainte de Crăciun. Prețurile au explodat în magazinele tradiționale
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
recomandare pe redactia.ro
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
recomandare pe redactia.ro
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
Andra Gogan și-a văzut visul cu ochii: Videoclipul alături de Shakira a devenit viral!
recomandare pe bzi.ro
Andra Gogan și-a văzut visul cu ochii: Videoclipul alături de Shakira a devenit viral!
Propaganda comunistă prinde pe TikTok. 130 de milioane de vizualizări din doar 200 de postări
recomandare pe dailybusiness.ro
Propaganda comunistă prinde pe TikTok. 130 de milioane de vizualizări din doar 200 de postări
Incendiu la un depozit de muniție în Dâmbovița. 25 de persoane evacuate
recomandare pe dailybusiness.ro
Incendiu la un depozit de muniție în Dâmbovița. 25 de persoane evacuate
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
Chef Roxana Blenche este însărcinată! Celebrul bucătar de la Hello Chef va deveni mamă pentru a doua oară
recomandare pe a1.ro
Chef Roxana Blenche este însărcinată! Celebrul bucătar de la Hello Chef va deveni mamă pentru a doua oară
Close