Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”

Publicat pe 11.09.2023 la 17:58 Actualizat pe 11.09.2023 la 17:59

Carmen Brumă nu mai are nevoie de prezentare. Știm despre aceasta că este una dintre vedetele din showbiz-ul românesc care ne arată că se poate să ai un corp de invidiat chiar și la vârsta de 46 de ani. De curând, pe pagina personală de Fcebook, Carmen Brumă a dezvăluit care este rețeta ei de cheesecake. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness.

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness

Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă

Colaj foto - SpyNews.ro / Captura foto - Facebook - Carmen Bruma

  • Rețeta de cheesecake preparată de Carmen Brumă
  • Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness

Este deja știut faptul că antrenoarea de fitness Carmen Brumă are un stil de viață sănătos și echilibrat și reușește să se mențină în formă la cei 46 de ani ai săi.

Antrenoarea face mult sport și are o alimentație corectă și echilibrată. Însă, cu toate acestea, chiar și ea se mai și răsfață cu deserturi, din când în când, dar preparate ce conțin puțin zahăr și calorii.

Rețeta de cheesecake preparată de Carmen Brumă

"Rețeta mea preferată de cheesecake cu multă brânză, ouă și puțin zahăr. O variantă pe care o puteți da inclusiv copiilor.", a scris Cramen Brumăîn desrierea rețetei proprii de cheesecake.

- 1 kg cremă de brânză;

- 500 ml smântână pentru frișcă;

- 6 ouă;

- 150 g zahăr brun;

- 200 g făină;

- zeamă de lămâie;

- esență vanilie;

- stafide;

- praf de copt.

Mod de preparare

Pentru a prepara această rețetă de cheesecake a lui Carmen Brumă, ai nevoie de ingredientele menționate mai sus și de puțină răbdare.

Apoi, primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să amestecați zahărul cu crema de brânză. Următorul pas pentru a prepara această rețetă sănătoasă de desert este să adăugați treptat câte un ou și amestecați.

După care, trebuie să puneți făina treptat și omogenizați. Însă, aveți grijă să nu se facă cocoloașe.

Apoi, adăugați zeama de lămâie, mirodeniile, esența de vanilie, lămâia și praful de copt. La final, adăugați și smântâna pentru frișcă și puneți compoziția într-o tavă sau două cu unt, iar apoi o băgați la cuptor pentru aproximativ 45 de minute, la 180 de grade.

Pentru început, amestecați zahărul cu crema de brânză, folosim cremă și nu brânză de vaci tocmai ca acesta să iasă foarte fin. Apoi, adăugați treptat câte un ou și amestecați.

Puneți făina treptat și omogenizați, astfel încât să nu se facă cocoloașe. Adăugați zeama de lămâie, mirodeniile, esența de vanilie, lămâie, praful de copt. Apoi, la final, adăugați și smântâna pentru frișcă și puneți compoziția într-o tavă sau două cu unt, iar apoi o băgați la cuptor pentru aproximativ 45 de minute, la 180 de grade. Rezultatul este delicios și sănătos.”, a dezvăluit Carmen Brumă, pe rețelele sociale.

CITEȘTE ȘI: Cheesecake cu dovleac. O rețetă delicioasă de toamnă

În articolul
Rețeta de cheesecake a lui Carmen Brumă. Ingredientul secret pe care îl folosește antrenoarea de fitness: „Rezultatul este delicios”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alex Bodi, revoltat, pe Internet. Pe cine atacă afaceristul: “Devin din pantere șobolani”
Showbiz intern • la 09:33
Alex Bodi, revoltat, pe Internet. Pe cine atacă afaceristul: “Devin din pantere șobolani”
  • Alex Bodi, mesaj dur
  • Cui i s-ar adresa afaceristul
Cine a câștigat jocul de imunitate individuală la Survivor! Liniștea a fost tulburată în tribul Faimoșilor
Emisiuni TV • ieri la 23:50
Cine a câștigat jocul de imunitate individuală la Survivor! Liniștea a fost tulburată în tribul Faimoșilor
  • Zi grea pentru Faimoși
  • Cine a câștigat imunitatea individuală
Dj celebru, mort din cauza unor probleme cardiace. S-a stins din viață subit 
Showbiz international • ieri la 22:59
Dj celebru, mort din cauza unor probleme cardiace. S-a stins din viață subit 
  • Doliu în lumea muzicii!
  • Un DJ celebru a murit din cauza problemelor la inimă
Ce îl deranjează pe Ceanu Zheng cel mai mult la Survivor. Concurentul a spus lucrurilor pe șleau
Actualitate • ieri la 22:29
Ce îl deranjează pe Ceanu Zheng cel mai mult la Survivor. Concurentul a spus lucrurilor pe șleau
  • Ceanu Zheng a spus lucrurilor pe nume
  • Ce îl deranjează cel mai mult în competiție
Adolescent de 19 ani, acuzat că și-a ucis iubita cu care avea un copil. I-ar fi dezmembrat trupul și apoi a ascuns-o sub pat
Stiri internationale • ieri la 21:51
Adolescent de 19 ani, acuzat că și-a ucis iubita cu care avea un copil. I-ar fi dezmembrat trupul și apoi a ascuns-o sub pat
  • Crimă oribilă
  • Adolescent de 19 ani, acuzat că și-a ucis iubita cu care avea un copil
  • I-ar fi dezmembrat trupul și apoi a ascuns-o sub pat
Alex Dobrescu, momente grele după gratii | Ce se întâmplă cu iubitul Cristinei Cioran
Stiri interne • ieri la 21:48
Alex Dobrescu, momente grele după gratii | Ce se întâmplă cu iubitul Cristinei Cioran
  • Alex Dobrescu nu a reușit să găsească un avocat, în procesul în care a cerut diminuarea pedepsei
  • El a promis că va rezolva situația, până la termenul următor
  • Dobrescu este optimist, în condițiile în care Parchetul nu a declarat apel
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cea mai înzăpezită țară din lume, unde nămeţii sar de 10 m. Oamenii sapă tuneluri ca să poată ieși din case
recomandare pe observatornews.ro
Cea mai înzăpezită țară din lume, unde nămeţii sar de 10 m. Oamenii sapă tuneluri ca să poată ieși din case
Detalii teribile despre accidentul cu 7 morţi din Timiş. Ce s-a putut afla despre şoferul microbuzului
recomandare pe as.ro
Detalii teribile despre accidentul cu 7 morţi din Timiş. Ce s-a putut afla despre şoferul microbuzului
Breaking news dureros! Nicușor Dan este în DOLIU, tragedia s-a produs în urmă cu puțin timp
Romania TV
Breaking news dureros! Nicușor Dan este în DOLIU, tragedia s-a produs în urmă cu puțin timp
Noua taxă introdusă în România. Legea implementată de Guvern
Romania TV
Noua taxă introdusă în România. Legea implementată de Guvern
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Se întorc ninsorile în Bucureşti. Va ninge zile în şir în Capitală, conform meteorologilor
recomandare pe playtech.ro
Se întorc ninsorile în Bucureşti. Va ninge zile în şir în Capitală, conform meteorologilor
Cine plătește reparația centralei într-o locuință închiriată? Ce spune legea
recomandare pe playtech.ro
Cine plătește reparația centralei într-o locuință închiriată? Ce spune legea
Ultima imagine postată de Tal Berkovich înainte să moară. Fosta concurentă de la „Chefi la cuțite” s-a stins în urma unui accident
recomandare pe redactia.ro
Ultima imagine postată de Tal Berkovich înainte să moară. Fosta concurentă de la „Chefi la cuțite” s-a stins în urma unui accident
Doliu imens la ANTENA 1. S-a stins INTR-UN ACCIDENT GROAZNIC. Confirmarea a venit ACUM
recomandare pe redactia.ro
Doliu imens la ANTENA 1. S-a stins INTR-UN ACCIDENT GROAZNIC. Confirmarea a venit ACUM
Horoscop 2026 cu Marian Golea. Patru zodii renasc și își schimbă destinul. Previziuni complete pentru toate semnele zodiacale
recomandare pe Ciao.ro
Horoscop 2026 cu Marian Golea. Patru zodii renasc și își schimbă destinul. Previziuni complete pentru toate semnele zodiacale
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani
Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat
recomandare pe bzi.ro
Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
recomandare pe dailybusiness.ro
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Alex Pretti, bărbatul ucis de un agent ICE în Minneapolis, era asistent medical ATI
recomandare pe dailybusiness.ro
Alex Pretti, bărbatul ucis de un agent ICE în Minneapolis, era asistent medical ATI
Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire
A murit Tal Berkovich, fosta concurentă Chefi la cuțite. S-a stins din viață la 40 de ani. Care a fost cauza decesului
recomandare pe a1.ro
A murit Tal Berkovich, fosta concurentă Chefi la cuțite. S-a stins din viață la 40 de ani. Care a fost cauza decesului
Close