Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REŢETA ZILEI: Chec cu banane şi ciocolată

REŢETA ZILEI: Chec cu banane şi ciocolată

Publicat pe 29.06.2018 la 08:25 Actualizat pe 29.06.2018 la 08:43

Checul cu banane şi ciocolată este cel mai bun mod de a începe ziua. Este un delicios mic dejun, o gustare sau chiar un desert. Este o reţetă uşor de realizat, sănătoasă şi săţioasă.

REŢETA ZILEI: Chec cu banane şi ciocolată

Chec cu banane şi ciocolată

omgchocolatedesserts.com

Checul cu banane şi ciocolată este cel mai bun mod de a începe ziua. Este un delicios mic dejun, o gustare sau chiar un desert. Este o reţetă uşor de realizat, sănătoasă şi săţioasă.

Ingrediente pentru chec cu banane şi ciocolată:

  • 3 banane medii-piure
  • 1/2 ceașcă iaurt grecesc
  • 2 oua
  • 1/2 ceașcă zăhar
  • 1 lingură de vanilie
  • 1 unt topit
  • 1 1/2 ceașcă de făină
  • 1/4 cană de cacao
  • 1 linguriţă scortisoara (opțional)
  • 1 lingură de bicarbonat de sodiu
  • 1/4 de lingură de sare
  • ciocolata rasă pentru garnitura

Mod de preparare pentru chec cu banane şi ciocolată:

1. Preîncălziți cuptorul la 220 de grade C.

2. Ungeţi tava de copt.

3. Într-un castron amestecați făina, cacao, bicarbonatul de sodiu și sarea.

4. Puneţi în blender bananele, iaurtul grecesc, scorțișoara și vanilia.

5. Bateţi ouăle și zahărul, adăugați amestecul de banane, unt topit și amestecați bine.

6. Amestecaţi toate ingredientele.

7. Turnaţi tot amestecul în tava şi presăraţi ciocolată rasă.

8. Coaceți timp de 45-50 de minute.

9. Scoateţi checul şi lăsaţi-l 15 minute la răcit.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

M.P.

În articolul
REŢETA ZILEI: Chec cu banane şi ciocolată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Noi detalii despre ultimele momente din viața lui Stephan Pelger, înainte să moară. A refuzat să mai meargă la un eveniment monden. Cum s-a “scuzat” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:26
Noi detalii despre ultimele momente din viața lui Stephan Pelger, înainte să moară. A refuzat să mai meargă la un eveniment monden. Cum s-a “scuzat” / VIDEO
  • Stephan Pelger a lipsit de la un eveniment monden unde era așteptat
  • Ce scuză a folosit ca să nu mai meargă
Mira a mers cu mama ei în cabinetul medicului estetician. La ce procedură a apelat: "Superb!” / FOTO
Showbiz intern • la 00:17
Mira a mers cu mama ei în cabinetul medicului estetician. La ce procedură a apelat: "Superb!” / FOTO
  • Mira, în cabinetul medicului estetician cu mama ei!
  • Iată la ce procedură a apelat!
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci zilnic ardei iute. Efectele de care nu știai
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:52
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci zilnic ardei iute. Efectele de care nu știai
  • Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci zilnic ardei iute
  • Efectele de care nu știai
Cu ce trebuie să uzi florile ca să arate perfect. Secretul la care grădinarii apelează de fiecare dată
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:52
Cu ce trebuie să uzi florile ca să arate perfect. Secretul la care grădinarii apelează de fiecare dată
  • Cu ce trebuie să uzi florile neapărat
  • Grădinarii fac acest lucru de fiecare dată
Ce înseamnă vis lucid. Cum trebuie să procedezi dacă vrei să ai parte de o astfel de experiență
Beauty & Lifestyle • ieri la 23:42
Ce înseamnă vis lucid. Cum trebuie să procedezi dacă vrei să ai parte de o astfel de experiență
  • Vis lucid
  • Cum trebuie să procedezi
Horoscop vineri, 9 iunie 2023: Berbecii vor fi energici și convingători
Horoscop • ieri la 23:33
Horoscop vineri, 9 iunie 2023: Berbecii vor fi energici și convingători
  • Horoscopul zilei de vineri, 9 iunie 2023
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Butonul secret din aplicația Facebook care găsește Wi-Fi la nevoie
recomandare pe as.ro
Ce se întâmplă acum cu Bebeto, fiul Anamariei Prodan şi al lui Laurenţiu Reghecampf: „E la internat”
Romania TV
Stephan Pelger s-a spânzurat! Ce a scris în mesajul de ADIO
Romania TV
Stephan Pelger s-a spânzurat! Celebrul designer suferea de depresie
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 9 iunie 2023. Vărsătorii au un plan secret, Săgetătorii încep o relație de iubire
recomandare pe antena3.ro
Stephan Pelger a murit. Designerul român a fost găsit mort în Bucureşti
recomandare pe antena3.ro
Când începe Bacalaureatul în 2023? Data de start a fost decalată
recomandare pe playtech.ro
Adela Popescu, Ilinca Vandici sau Ramona Olaru, ŢINUTE BOMBĂ la o petrecere! Aşa nu le-ai mai văzut
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul banal care îţi curăţă perfect oglinzile şi geamurile. Uită de oţet sau bicarbonat
recomandare pe redactia.ro
Îndrăgita vedetă a dat cea mai NEAGRĂ veste: metastazele au ajuns la creier. Medicii îi mai dau puțin timp de trăit!
recomandare pe redactia.ro
Fostul soț al Angelei Similea a rupt tăcerea: "Toti cei cu care s-a culcat erau casatoriti. S-a culcat si cu Piersic, si cu nasul nostru”. Acuzațiile fostului soț
recomandare pe Ciao.ro
Sora Danei Roba, mesaj trist de ultimă oră! Carmen de la Sălciua a reacționat imediat: 'Dumnezeu să...'
recomandare pe shtiu.ro
Cum arată la interior epava de la Costinești, Evanghelia? Imagini in premieră!
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Diana Munteanu, criticată dur după ce s-a afișat în costum de baie pe Instagram! Cum arată vedeta
recomandare pe bzi.ro
S-a vândut apartamentul în care s-a petrecut poate cel mai ciudat deces din istoria Iașului: „Nu mă așteptam să se mute cineva aici” (EXCLUSIV) – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Andra și Cătălin Măruță au o casă de vis. Interiorul te lasă fără cuvinte
recomandare pe dailybusiness.ro
BOMBĂ! Primele probe la Bac sunt amânate. Ce se întâmplă cu situația elevilor din anii terminali?
recomandare pe dailybusiness.ro
DE NECREZUT! Nu rata un plin de benzină sau motorină! Prețuri se mențin și astăzi!
recomandare pe Jurnalul.ro
Zece cercetători români, lăsați fără pensie de războiul lui Putin
recomandare pe a1.ro
Zodia care va fi recompensată de Univers în următoarele zile. Are parte de reușite pe toate planurile, dar mai ales în iubire