REŢETA ZILEI: Rulouri asiatice cu pui
Publicat pe 16.09.2018 la 13:00 Actualizat pe 16.09.2018 la 13:09
O nouă zi, o nouă idee delicoasă! Bucurați-vă de o cină ușoară și delicioasă în această săptămână cu rulourile asiatice de pui! Cu ajutorul reţetei de mai jos obţineţi porţii pentru 3-4 persoane.
O nouă zi, o nouă idee delicoasă! Bucurați-vă de o cină ușoară și delicioasă în această săptămână cu rulourile asiatice de pui! Cu ajutorul reţetei de mai jos obţineţi porţii pentru 3-4 persoane.
Ingrediente pentru rulouri asiatice cu pui:
Sos:
- 2 linguri de iaurt simplu grecesc
- 2 linguri de maioneză
- 1 1/2 lingură de zahăr brun
- 1 linguriţă sos de soia
- 1 linguriţă muștar
- 1/2 linguriță de ulei de susan
- 1/4 linguriță sos de chili în stil thailandez
Umplutură:
- 1 cană de varză tocată
- tortilla
- 1 piept de pui gătit
- 1/2 ardei roşu
- 3 lingurițe de migdale prăjite tocate
Mod de preparare pentru rulouri asiatice cu pui:
1. Pentru obţinerea sosului se amestecă toate ingredientele de sos. Poate fi păstrat în frigider timp de 4-6 zile.
2. Pentru asamblarea rulourilor trebuie să luaţi câteva o tortila pe râns şi să turnaţi sos din abundenţă.
3. Adăugaţi si amestecul de umplutură şi rulaţi.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
M.P.