REȚETA ZILEI: Salată de fructe cu semințe de mac

Salată de fructe cu semințe de mac © omgchocolatedesserts.com

Vrei o gustare fresh și sănătoasă? Dacă te-ai săturat de clasica salată de legume noi avem o alternativă gustoasă și dulce, care reușește să concureze cu orice desert din ciocolată. Propunerea noastră de astăzi este salata de fructe cu semințe de mac. Ai nevoie de doar câteva ingrediente și 15 minune pentru a pregăti o masă delicioasă doar din fructe.

Ingrediente pentru salata de fructe cu semințe de mac:

  • 1/4 cană de smântână
  • 3 linguri de miere
  • 2 linguri de suc de portocale
  • 2 lingurițe de semințe de mac
  • 1 linguriță de coajă de lămâie rasă
  • 4-5 căni de fructe (căpșuni, portocală, kiwi, banană)

Mod de preparare pentru salata de fructe cu semințe de mac:

1. Amestecați smântâna, mierea, sucul de portocale și coaja de lămâie rasă.

2. Tăiați cubulețe mici toate fructele pe care le doriți în salată.

3. Amestecați totul bine și lăsați la frigider 30 minute, apoi serviți cu frișcă deasupra.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici

M.P.


facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro