REȚETA ZILEI: Salată cu măr și piept de pui. Aliatul care arde kilogramele

• 1 măr verde tocat cubulețe
• 1 cană struguri roșii tăiați în două
• 1/2 cană nuci pecan cu zahăr
• 1/2 cană cașcaval ras
• 2 căni piept de pui gătit, tocat
• spanac și alte legume verzi

Pentru vinaigrette de muștar:

• 1/2 cană oțet alb
• 1 lingură miere
• 2 lingurițe muștar de dijon
• 1 1/2 lingurițe sare
• 2 lingurițe usturoi mărunțit
• 1/2 cană ulei de măsline
• 1/2 cană ulei vegetal
• fulgi de ardei roșu

Mod de preparare salată măr și pui:

Într-un castron mic, combină toate ingredientele. Amestecă până combini tot, apoi dă la frigider până la momentul servirii. Toarnă dressing-ul în momentul servirii.

• REȚETA ZILEI: REȚETA ZILEI - JOI: Salată caprese mexicană, aliatul de nădejde în topirea kilogramelor. Află cum o prepari

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.P.