Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 13.04.2022 la 18:26 Actualizat pe 13.04.2022 la 18:27

Scrumbia la grătar este un prepart delicios și potrivit pentru masa din ziua de Florii. Vă prezentăm tot ce trebuie să știți despre acest preparat și rețeta pe care trebuie s-o urmați ca să-l faceți în mod corect, chiar dacă locuiți la bloc.

Scrumbii la grătar

Scrumbie la grătar

Unsplash

  • Scrumbie la grătar
  • Rețete pentru masa de Florii

O rețetă de scrumbie la grătar este ceea ce vă lipsește de pe masa de Florii. Preparatul pescăresc e o variantă gustoasă și slabă în calorii, pentru cei care sunt îngrijorați de grăsimile din preparatele care vor urma la masa de Paște.

Rețetă pescărească de scrumbie la grătar

Ingrediente

- un kg de scrumbie

- 15 gr de sare

Mod de preparare

Primul pas pentru pregătirea scrumbiei este curățarea de solzi cu un cuțit cu zimți mici. Când este proaspătă se curăță foarte ușor. După curățare, se face o tăietură pe burtă și se scot intestinele, apoi se scot urechile.

În caz că vă temeți de oase, se fac câteva tăieturi oblice, care taie oasele, astfel că nu riscați să vă înecați cu ele.

Un alt pas foarte important este spălarea corespunzătoare a scrumbiei. Se spală cu apă rece, mai întâi pe afară, să se îndepărteze bine orice rest de solzi, apoi se spală pe interior. Se spală foarte bine pe șira spinării si cu degetul se îndepartează sângele de pe șira spinării si se spală foarte bine burta și capul, unde au fost urechile, pana nu mai rămâne deloc sânge.

Se pune scrumbia într-un lighean și se presară sare pe toate părțile. Se acoperă cu folie și se lasă la rece 30 minute. Pentru a nu se usca prea tare trebuie să fie lăsată maximum 30 de minute la rece.

Apoi, se încinge bine grătarul și se unge cu grăsime (o bucățică de slănină sau puțin ulei). Focul nu trebuie să fie iute, să rămâna doar jar, astfel încât să nu se ardă peștele.

Scrumbia se pune pe grătarul încins și se verifică după 5-6 minute. Se ridică ușor cu un clește sau cu o furculiță, iar dacă se desprinde ușor și se vede că are dungi maronii, înseamna ca e bine facuta și se întoarce.

Când este gata, scrumbia se scoate pe o tavă și se acoperă cu un capac sau folie, se lasa 10 minute să se aburească înainte de servire.

Scrumbie la grătar în folie de aluminiu

Ingrediente

- 4 scrumbii

- 4 roșii

- 4 ardei

- 2 căpățâni de usturoi

- 1 legătură pătrunjel

- ulei

- sare

Mod de preparare

Peștele se curăță și se spală după metoda explicată anterior. Apoi, se pune pe folie un pat de roșii și ardei, peste care se pune peștele, se presară sarea și se unge cu usturoiil făcut maioneză.

Se pune peste un alt strat de roșii și ardei și se rulează peștele în folie. Se pune pe grătar timp de 20-25 de minute.

Cum poți face scrumbie la grătar pe aragaz

Pentru a face scrumbie ca la grătar pe aragaz va trebui să urmezi aceeași pași ca mai sus pentru curătarea și pregătirea peștelui. Vei putea folosi o tabla pentru aragaz sau o tigaie fără ulei.

Se împachetează scrumbia în hârtie de copt și se coace la foc mediu câte 10 minute pe fiecare parte.

Cum prepari saramura pentru scrumbia la grătar

Ingrediente

Ardei kapia 2 bucăți,

Ceapă galbenă 3-4 bucăți,

Ardei iute verde 1 bucată,

Ceapă verde 3-4 fire,

Usturoi verde 2-3 fire,

Foaie de dafin 1 bucată,

Mix de piper (alb, roșu, negru, coriandru) 1 linguriță,

Sare iodată,

Pătrunjel verde ½ legătură,

Leuștean verde 1 fir,

roșii cubulețe ½ conservă

Mod de preparare

Legumele pot fi coapte pe grătar, dar dacă nu aveți posibilitatea, ele se curăță și se toacă mărunt, apoi se rumenesc la tigaie.

După ce s-au copt, se transferă într-un vas, se adaugă apă, cca. 1000 ml., se asezonează de sare, piper și foaie de dafin și se lasă la clocotit cca. 5 minute după primul clocot. Apoi se adaugă verdețurile tocate mărunt și se oprește focul. Se lasă acoperit până ce se servește lângă pește și garnitura aleasă.

Trei garnituri potrivite pentru scrumbia la grătar

Pentru scrumbia la grătar, o garnitură perfectă poate fi mămăliguța caldă. De asemenea, lămâia și mujdeiul de usturoi sunt o variantă potrivită.

O garnitură foarte bună este și cea din frigărui de legume.

Citește și: Piure de năut cu carne condimentată. Rețeta perfectă pentru pretențioși

În articolul
Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O fată de 13 ani a dispărut în Bragadiru. Poliția cere ajutorul populației
Stiri interne • la 22:23
O fată de 13 ani a dispărut în Bragadiru. Poliția cere ajutorul populației
  • Alertă de dispariție în Bragadiru
  • O fată de 13 ani este căutată
  • Oamenii care au văzut-o sunt rugați să sune la 112
Andrei Ștefănescu a încasat-o de la Nea Mărin, dis-de-dimineață! Ce a făcut Liviu Vârciu în tot acest timp
Emisiuni TV • la 22:15
Andrei Ștefănescu a încasat-o de la Nea Mărin, dis-de-dimineață! Ce a făcut Liviu Vârciu în tot acest timp
  • Andrei Ștefănescu a fost „căpăcit” de Nea Mărin
  • Ce a spus Liviu Vârciu
Mama Victoriei, tânăra de 22 de ani găsită moartă în Mușătești, a transmis un mesaj sfâșietor: "Copilul la care visează orice părinte"
Stiri interne • la 21:53
Mama Victoriei, tânăra de 22 de ani găsită moartă în Mușătești, a transmis un mesaj sfâșietor: "Copilul la care visează orice părinte"
  • Mesajul sfâșietor al mamei Victoriei, tânăra de 22 de ani găsită moartă în Mușătești
  • Ce a transmis femeia
Andrei Rotaru a recunoscut că fosta iubită s-a temut de el! Ce a spus despre Cristina Petre: „Considera că am înnebunit”
Showbiz intern • la 21:36
Andrei Rotaru a recunoscut că fosta iubită s-a temut de el! Ce a spus despre Cristina Petre: „Considera că am înnebunit”
  • Andrei Rotaru a făcut declarațiile momentului
  • Ce a spus despre Cristina Petre
VEZI MAI MULT
Recomandări
Miza vizitei șefului CIA la Moscova. Ar fi venit cu un mesaj clar pentru Putin
recomandare pe observatornews.ro
Miza vizitei șefului CIA la Moscova. Ar fi venit cu un mesaj clar pentru Putin
"Prăpăd, aşa ceva nu am văzut de când sunt pe lume". Cât mai durează furtunile violente din România
recomandare pe observatornews.ro
"Prăpăd, aşa ceva nu am văzut de când sunt pe lume". Cât mai durează furtunile violente din România
Înghețata care surprinde prin gustul neașteptat. "Mă duce cu gândul la Crăciun, când tăiem porcul"
recomandare pe observatornews.ro
Înghețata care surprinde prin gustul neașteptat. "Mă duce cu gândul la Crăciun, când tăiem porcul"
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
recomandare pe as.ro
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
Fiica lui Cazimir Ionescu s-a sinucis. Mama actriței, mesaj sfâșietor la aflarea veștii: Viața a ales însă...
Romania TV
Fiica lui Cazimir Ionescu s-a sinucis. Mama actriței, mesaj sfâșietor la aflarea veștii: Viața a ales însă...
Tragedie URIAȘĂ în politică! S-A SINUCIS. A lăsat un mesaj de ADIO cutremurător
Romania TV
Tragedie URIAȘĂ în politică! S-A SINUCIS. A lăsat un mesaj de ADIO cutremurător
Imagini apocaliptice în Nepal. Viituri uriaşe au măturat totul în cale. Sunt zeci de morți și sute de dispăruți, inclusiv turiști
recomandare pe antena3.ro
Imagini apocaliptice în Nepal. Viituri uriaşe au măturat totul în cale. Sunt zeci de morți și sute de dispăruți, inclusiv turiști
Plaja Olimp a fost evacuată miercuri dimineață. O dronă cu explozibil a fost detonată chiar între șezlonguri
recomandare pe antena3.ro
Plaja Olimp a fost evacuată miercuri dimineață. O dronă cu explozibil a fost detonată chiar între șezlonguri
Doi soți din Cluj au plecat cu cei trei copii și câinele în autorulotă, din România până în Asia. „În China, toți se uită uimiți”
recomandare pe antena3.ro
Doi soți din Cluj au plecat cu cei trei copii și câinele în autorulotă, din România până în Asia. „În China, toți se uită uimiți”
Imagini șocante! Ce se ascunde în spatele porumbului „proaspăt” vândut pe plaja din Eforie Nord
recomandare pe Jurnalul.ro
Imagini șocante! Ce se ascunde în spatele porumbului „proaspăt” vândut pe plaja din Eforie Nord
Alina Pușcău, schimbare neașteptată de look în lupta cu cancerul. Momentul emoționant în care și-a tuns părul
recomandare pe a1.ro
Alina Pușcău, schimbare neașteptată de look în lupta cu cancerul. Momentul emoționant în care și-a tuns părul
Close