Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 13.04.2022 la 18:26 Actualizat pe 13.04.2022 la 18:27

Scrumbia la grătar este un prepart delicios și potrivit pentru masa din ziua de Florii. Vă prezentăm tot ce trebuie să știți despre acest preparat și rețeta pe care trebuie s-o urmați ca să-l faceți în mod corect, chiar dacă locuiți la bloc.

Scrumbii la grătar

Scrumbie la grătar

Unsplash

  • Scrumbie la grătar
  • Rețete pentru masa de Florii

O rețetă de scrumbie la grătar este ceea ce vă lipsește de pe masa de Florii. Preparatul pescăresc e o variantă gustoasă și slabă în calorii, pentru cei care sunt îngrijorați de grăsimile din preparatele care vor urma la masa de Paște.

Rețetă pescărească de scrumbie la grătar

Ingrediente

- un kg de scrumbie

- 15 gr de sare

Mod de preparare

Primul pas pentru pregătirea scrumbiei este curățarea de solzi cu un cuțit cu zimți mici. Când este proaspătă se curăță foarte ușor. După curățare, se face o tăietură pe burtă și se scot intestinele, apoi se scot urechile.

În caz că vă temeți de oase, se fac câteva tăieturi oblice, care taie oasele, astfel că nu riscați să vă înecați cu ele.

Un alt pas foarte important este spălarea corespunzătoare a scrumbiei. Se spală cu apă rece, mai întâi pe afară, să se îndepărteze bine orice rest de solzi, apoi se spală pe interior. Se spală foarte bine pe șira spinării si cu degetul se îndepartează sângele de pe șira spinării si se spală foarte bine burta și capul, unde au fost urechile, pana nu mai rămâne deloc sânge.

Se pune scrumbia într-un lighean și se presară sare pe toate părțile. Se acoperă cu folie și se lasă la rece 30 minute. Pentru a nu se usca prea tare trebuie să fie lăsată maximum 30 de minute la rece.

Apoi, se încinge bine grătarul și se unge cu grăsime (o bucățică de slănină sau puțin ulei). Focul nu trebuie să fie iute, să rămâna doar jar, astfel încât să nu se ardă peștele.

Scrumbia se pune pe grătarul încins și se verifică după 5-6 minute. Se ridică ușor cu un clește sau cu o furculiță, iar dacă se desprinde ușor și se vede că are dungi maronii, înseamna ca e bine facuta și se întoarce.

Când este gata, scrumbia se scoate pe o tavă și se acoperă cu un capac sau folie, se lasa 10 minute să se aburească înainte de servire.

Scrumbie la grătar în folie de aluminiu

Ingrediente

- 4 scrumbii

- 4 roșii

- 4 ardei

- 2 căpățâni de usturoi

- 1 legătură pătrunjel

- ulei

- sare

Mod de preparare

Peștele se curăță și se spală după metoda explicată anterior. Apoi, se pune pe folie un pat de roșii și ardei, peste care se pune peștele, se presară sarea și se unge cu usturoiil făcut maioneză.

Se pune peste un alt strat de roșii și ardei și se rulează peștele în folie. Se pune pe grătar timp de 20-25 de minute.

Cum poți face scrumbie la grătar pe aragaz

Pentru a face scrumbie ca la grătar pe aragaz va trebui să urmezi aceeași pași ca mai sus pentru curătarea și pregătirea peștelui. Vei putea folosi o tabla pentru aragaz sau o tigaie fără ulei.

Se împachetează scrumbia în hârtie de copt și se coace la foc mediu câte 10 minute pe fiecare parte.

Cum prepari saramura pentru scrumbia la grătar

Ingrediente

Ardei kapia 2 bucăți,

Ceapă galbenă 3-4 bucăți,

Ardei iute verde 1 bucată,

Ceapă verde 3-4 fire,

Usturoi verde 2-3 fire,

Foaie de dafin 1 bucată,

Mix de piper (alb, roșu, negru, coriandru) 1 linguriță,

Sare iodată,

Pătrunjel verde ½ legătură,

Leuștean verde 1 fir,

roșii cubulețe ½ conservă

Mod de preparare

Legumele pot fi coapte pe grătar, dar dacă nu aveți posibilitatea, ele se curăță și se toacă mărunt, apoi se rumenesc la tigaie.

După ce s-au copt, se transferă într-un vas, se adaugă apă, cca. 1000 ml., se asezonează de sare, piper și foaie de dafin și se lasă la clocotit cca. 5 minute după primul clocot. Apoi se adaugă verdețurile tocate mărunt și se oprește focul. Se lasă acoperit până ce se servește lângă pește și garnitura aleasă.

Trei garnituri potrivite pentru scrumbia la grătar

Pentru scrumbia la grătar, o garnitură perfectă poate fi mămăliguța caldă. De asemenea, lămâia și mujdeiul de usturoi sunt o variantă potrivită.

O garnitură foarte bună este și cea din frigărui de legume.

Citește și: Piure de năut cu carne condimentată. Rețeta perfectă pentru pretențioși

În articolul
Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alex Ciucu, enervat la locația lui Selly de pe litoral! Ce l-a făcut să plece fără să intre
Showbiz intern • la 12:40
Alex Ciucu, enervat la locația lui Selly de pe litoral! Ce l-a făcut să plece fără să intre
  • Alex Ciucu a plecat cu gust amar
  • Ce l-a enervat pe designer
Maria Popovici a dezvăluit cum atrage banii! Chiar ea a inventat tehnica! Declarațiile savuroase ale actriței
Showbiz intern • la 12:06
Maria Popovici a dezvăluit cum atrage banii! Chiar ea a inventat tehnica! Declarațiile savuroase ale actriței
  • Tehnica Mariei Popovici de a atrage bani
  • Ce face de fiecare dată actrița
Simona Sensual, atacată de hackeri! I-au furat datele contului
Showbiz intern • la 11:47
Simona Sensual, atacată de hackeri! I-au furat datele contului
  • Simona Sensual a făcut declarații exclusive
  • Cum a ajuns la un pas să își piardă banii
Alexandra Ungureanu a trecut prin momente dificile! A fost nevoită să-și anuleze concertul
Emisiuni TV • la 11:35
Alexandra Ungureanu a trecut prin momente dificile! A fost nevoită să-și anuleze concertul
  • De ce și-a anulat Alexandra Ungureanu concertul
  • Ce i s-a întâmplat artistei
VEZI MAI MULT
Recomandări
Cum îi faci pe copii să lase telefonul din mână în vacanță. Activități care le stimulează creativitatea
recomandare pe observatornews.ro
Cum îi faci pe copii să lase telefonul din mână în vacanță. Activități care le stimulează creativitatea
Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”
recomandare pe as.ro
Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”
Din păcate, avem o veste tristă. E doliu în lumea muzicii. A murit unul dintre cei mai iubiți artiști. Era foarte apreciat de români!
Romania TV
Din păcate, avem o veste tristă. E doliu în lumea muzicii. A murit unul dintre cei mai iubiți artiști. Era foarte apreciat de români!
VESTEA MOMENTULUI în România! Toți elevii de liceu care au împlinit 18 ani, chemați la Centrele Militare! E OBLIGATORIU. Până când au termen!
Romania TV
VESTEA MOMENTULUI în România! Toți elevii de liceu care au împlinit 18 ani, chemați la Centrele Militare! E OBLIGATORIU. Până când au termen!
O insulă privată din Delta Dunării se vinde iar prețul tocmai s-a prăbușit. Are locuri de cazare, restaurant și piscină
recomandare pe antena3.ro
O insulă privată din Delta Dunării se vinde iar prețul tocmai s-a prăbușit. Are locuri de cazare, restaurant și piscină
Singura țară care produce suficientă mâncare pentru locuitorii ei
recomandare pe antena3.ro
Singura țară care produce suficientă mâncare pentru locuitorii ei
În 1929, Hawaii a adus păsări japoneze cu ochi albi pentru a scăpa de insecte. Dar succesul lor a creat o nouă problemă ecologică
recomandare pe antena3.ro
În 1929, Hawaii a adus păsări japoneze cu ochi albi pentru a scăpa de insecte. Dar succesul lor a creat o nouă problemă ecologică
Ce salariu oferă Lidl pentru un post de vânzător. Cât ajunge să câștige un angajat
recomandare pe playtech.ro
Ce salariu oferă Lidl pentru un post de vânzător. Cât ajunge să câștige un angajat
Ce este Agenția Fitch și de ce poate decide viitorul economic al României. Ce înseamnă, de fapt, calificativul „junk”
recomandare pe playtech.ro
Ce este Agenția Fitch și de ce poate decide viitorul economic al României. Ce înseamnă, de fapt, calificativul „junk”
Atentie! August inchide usi, dar deschide drumuri neasteptate. Zodiile care isi schimba viata
recomandare pe redactia.ro
Atentie! August inchide usi, dar deschide drumuri neasteptate. Zodiile care isi schimba viata
Dacă partenerul pleacă primul din această viață, evită aceste 5 greșeli. Cum îți poți reconstrui viața după vârsta de 60 de ani
recomandare pe redactia.ro
Dacă partenerul pleacă primul din această viață, evită aceste 5 greșeli. Cum îți poți reconstrui viața după vârsta de 60 de ani
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
recomandare pe bzi.ro
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
recomandare pe bzi.ro
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor
recomandare pe dailybusiness.ro
Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
recomandare pe dailybusiness.ro
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
REPORTAJ: Salahor pentru o zi în construcții. ​​​​​​​Când ridici 180 de găleți cu ciment până acolo unde începe cerul și n-ai ce pune pe masă
recomandare pe Jurnalul.ro
REPORTAJ: Salahor pentru o zi în construcții. ​​​​​​​Când ridici 180 de găleți cu ciment până acolo unde începe cerul și n-ai ce pune pe masă
Cum arată Ella Vișan în costum de baie. Imaginile rare cu fosta concurentă i-au făcut pe fani să privească de două ori
recomandare pe a1.ro
Cum arată Ella Vișan în costum de baie. Imaginile rare cu fosta concurentă i-au făcut pe fani să privească de două ori
Close