Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 13.04.2022 la 18:26 Actualizat pe 13.04.2022 la 18:27

Scrumbia la grătar este un prepart delicios și potrivit pentru masa din ziua de Florii. Vă prezentăm tot ce trebuie să știți despre acest preparat și rețeta pe care trebuie s-o urmați ca să-l faceți în mod corect, chiar dacă locuiți la bloc.

Scrumbii la grătar

Scrumbie la grătar

Unsplash

  • Scrumbie la grătar
  • Rețete pentru masa de Florii

O rețetă de scrumbie la grătar este ceea ce vă lipsește de pe masa de Florii. Preparatul pescăresc e o variantă gustoasă și slabă în calorii, pentru cei care sunt îngrijorați de grăsimile din preparatele care vor urma la masa de Paște.

Rețetă pescărească de scrumbie la grătar

Ingrediente

- un kg de scrumbie

- 15 gr de sare

Mod de preparare

Primul pas pentru pregătirea scrumbiei este curățarea de solzi cu un cuțit cu zimți mici. Când este proaspătă se curăță foarte ușor. După curățare, se face o tăietură pe burtă și se scot intestinele, apoi se scot urechile.

În caz că vă temeți de oase, se fac câteva tăieturi oblice, care taie oasele, astfel că nu riscați să vă înecați cu ele.

Un alt pas foarte important este spălarea corespunzătoare a scrumbiei. Se spală cu apă rece, mai întâi pe afară, să se îndepărteze bine orice rest de solzi, apoi se spală pe interior. Se spală foarte bine pe șira spinării si cu degetul se îndepartează sângele de pe șira spinării si se spală foarte bine burta și capul, unde au fost urechile, pana nu mai rămâne deloc sânge.

Se pune scrumbia într-un lighean și se presară sare pe toate părțile. Se acoperă cu folie și se lasă la rece 30 minute. Pentru a nu se usca prea tare trebuie să fie lăsată maximum 30 de minute la rece.

Apoi, se încinge bine grătarul și se unge cu grăsime (o bucățică de slănină sau puțin ulei). Focul nu trebuie să fie iute, să rămâna doar jar, astfel încât să nu se ardă peștele.

Scrumbia se pune pe grătarul încins și se verifică după 5-6 minute. Se ridică ușor cu un clește sau cu o furculiță, iar dacă se desprinde ușor și se vede că are dungi maronii, înseamna ca e bine facuta și se întoarce.

Când este gata, scrumbia se scoate pe o tavă și se acoperă cu un capac sau folie, se lasa 10 minute să se aburească înainte de servire.

Scrumbie la grătar în folie de aluminiu

Ingrediente

- 4 scrumbii

- 4 roșii

- 4 ardei

- 2 căpățâni de usturoi

- 1 legătură pătrunjel

- ulei

- sare

Mod de preparare

Peștele se curăță și se spală după metoda explicată anterior. Apoi, se pune pe folie un pat de roșii și ardei, peste care se pune peștele, se presară sarea și se unge cu usturoiil făcut maioneză.

Se pune peste un alt strat de roșii și ardei și se rulează peștele în folie. Se pune pe grătar timp de 20-25 de minute.

Cum poți face scrumbie la grătar pe aragaz

Pentru a face scrumbie ca la grătar pe aragaz va trebui să urmezi aceeași pași ca mai sus pentru curătarea și pregătirea peștelui. Vei putea folosi o tabla pentru aragaz sau o tigaie fără ulei.

Se împachetează scrumbia în hârtie de copt și se coace la foc mediu câte 10 minute pe fiecare parte.

Cum prepari saramura pentru scrumbia la grătar

Ingrediente

Ardei kapia 2 bucăți,

Ceapă galbenă 3-4 bucăți,

Ardei iute verde 1 bucată,

Ceapă verde 3-4 fire,

Usturoi verde 2-3 fire,

Foaie de dafin 1 bucată,

Mix de piper (alb, roșu, negru, coriandru) 1 linguriță,

Sare iodată,

Pătrunjel verde ½ legătură,

Leuștean verde 1 fir,

roșii cubulețe ½ conservă

Mod de preparare

Legumele pot fi coapte pe grătar, dar dacă nu aveți posibilitatea, ele se curăță și se toacă mărunt, apoi se rumenesc la tigaie.

După ce s-au copt, se transferă într-un vas, se adaugă apă, cca. 1000 ml., se asezonează de sare, piper și foaie de dafin și se lasă la clocotit cca. 5 minute după primul clocot. Apoi se adaugă verdețurile tocate mărunt și se oprește focul. Se lasă acoperit până ce se servește lângă pește și garnitura aleasă.

Trei garnituri potrivite pentru scrumbia la grătar

Pentru scrumbia la grătar, o garnitură perfectă poate fi mămăliguța caldă. De asemenea, lămâia și mujdeiul de usturoi sunt o variantă potrivită.

O garnitură foarte bună este și cea din frigărui de legume.

Citește și: Piure de năut cu carne condimentată. Rețeta perfectă pentru pretențioși

În articolul
Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cod galben de furtuni în România! Meteorologii au anunțat averse torențiale, grindină și rafale de până la 50 km/h. Ce zone sunt vizate
Meteo • la 18:17
Cod galben de furtuni în România! Meteorologii au anunțat averse torențiale, grindină și rafale de până la 50 km/h. Ce zone sunt vizate
  • Alertă meteo în România
  • Furtuni puternice, grindină și rafale de până la 50 km/h
  • Ce zone sunt vizate
Simona Gherghe, anunț surpriză la Mireasa! Ce se întâmplă mâine, 24 septembrie: „O premieră, practic”
Emisiuni TV • la 18:09
Simona Gherghe, anunț surpriză la Mireasa! Ce se întâmplă mâine, 24 septembrie: „O premieră, practic”
  • Fetele de la Mireasa, luate prin surprindere!
  • Ce anunț a făcut Simona Gherghe
  • Ce se întâmplă mâine, 24 septembrie
Cum a ajuns Sorin Brotnei să fie cununat de Nicolai Tand și soția lui. Legătura neștiută cu Monica Tand
Emisiuni TV • la 18:08
Cum a ajuns Sorin Brotnei să fie cununat de Nicolai Tand și soția lui. Legătura neștiută cu Monica Tand
  • Cum a ajuns Sorin Brotnei să fie cununat de Nicolai Tand și soția lui
  • Fostul cântăreț o cunoaștea pe Monica Tand cu mult înainte să îi fie nașă
Noi informații despre tânără găsită moartă într-o valiză.Trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus acasă
Stiri interne • la 18:06
Noi informații despre tânără găsită moartă într-o valiză.Trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus acasă
  • Trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească
  • Tânăra a fost ucisă cu cruzime
VEZI MAI MULT
Recomandări
Bătaie pe case la 3.000 de euro. Tot mai mulți tineri vor să se mute în aceste sate
recomandare pe observatornews.ro
Bătaie pe case la 3.000 de euro. Tot mai mulți tineri vor să se mute în aceste sate
"Ăsta mi-a omorât fata". O dispariție, o descoperire macabră și o crimă. Filmul tragediei din Vâlcea
recomandare pe observatornews.ro
"Ăsta mi-a omorât fata". O dispariție, o descoperire macabră și o crimă. Filmul tragediei din Vâlcea
El este principalul suspect în cazul tinerei găsite în valiză. Vlad ar fi fugit din țară imediat după crimă
recomandare pe observatornews.ro
El este principalul suspect în cazul tinerei găsite în valiză. Vlad ar fi fugit din țară imediat după crimă
Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj
recomandare pe as.ro
Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj
VIDEO Nicușor Dan și Mirabela Grădinaru se sărută pasional! Imaginile BOMBĂ au scăpat pe internet
Romania TV
VIDEO Nicușor Dan și Mirabela Grădinaru se sărută pasional! Imaginile BOMBĂ au scăpat pe internet
Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. Ce dietă a ținut: Atât. Și un pahar de apă pe zi
Romania TV
Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. Ce dietă a ținut: Atât. Și un pahar de apă pe zi
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză care plutea pe Olt, ar fi fugit din țară. Este principalul suspect în caz
recomandare pe antena3.ro
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză care plutea pe Olt, ar fi fugit din țară. Este principalul suspect în caz
Se caută familia unui actor care a murit vineri. Colegii de la teatru au lansat un apel şi a apărut o rudă
recomandare pe antena3.ro
Se caută familia unui actor care a murit vineri. Colegii de la teatru au lansat un apel şi a apărut o rudă
Apar detalii șocante în cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Tatăl Valentinei spune ce a vorbit cu iubitul ei: Era gelos
recomandare pe antena3.ro
Apar detalii șocante în cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Tatăl Valentinei spune ce a vorbit cu iubitul ei: Era gelos
REPORTAJ. Cântec legionar, în așteptarea eliberării lui Georgescu! Revolta din fața Arestului Central: „Muriți cu toți, să scăpăm de toți”
recomandare pe Jurnalul.ro
REPORTAJ. Cântec legionar, în așteptarea eliberării lui Georgescu! Revolta din fața Arestului Central: „Muriți cu toți, să scăpăm de toți”
Bianca Ghiurcă de la Insula Iubirii, imagini de colecție de la 20 de ani. Cum se afișa atunci alături de Prințul Marco
recomandare pe a1.ro
Bianca Ghiurcă de la Insula Iubirii, imagini de colecție de la 20 de ani. Cum se afișa atunci alături de Prințul Marco
Close