Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 13.04.2022 la 18:26 Actualizat pe 13.04.2022 la 18:27

Scrumbia la grătar este un prepart delicios și potrivit pentru masa din ziua de Florii. Vă prezentăm tot ce trebuie să știți despre acest preparat și rețeta pe care trebuie s-o urmați ca să-l faceți în mod corect, chiar dacă locuiți la bloc.

Scrumbii la grătar

Scrumbie la grătar

Unsplash

  • Scrumbie la grătar
  • Rețete pentru masa de Florii

O rețetă de scrumbie la grătar este ceea ce vă lipsește de pe masa de Florii. Preparatul pescăresc e o variantă gustoasă și slabă în calorii, pentru cei care sunt îngrijorați de grăsimile din preparatele care vor urma la masa de Paște.

Rețetă pescărească de scrumbie la grătar

Ingrediente

- un kg de scrumbie

- 15 gr de sare

Mod de preparare

Primul pas pentru pregătirea scrumbiei este curățarea de solzi cu un cuțit cu zimți mici. Când este proaspătă se curăță foarte ușor. După curățare, se face o tăietură pe burtă și se scot intestinele, apoi se scot urechile.

În caz că vă temeți de oase, se fac câteva tăieturi oblice, care taie oasele, astfel că nu riscați să vă înecați cu ele.

Un alt pas foarte important este spălarea corespunzătoare a scrumbiei. Se spală cu apă rece, mai întâi pe afară, să se îndepărteze bine orice rest de solzi, apoi se spală pe interior. Se spală foarte bine pe șira spinării si cu degetul se îndepartează sângele de pe șira spinării si se spală foarte bine burta și capul, unde au fost urechile, pana nu mai rămâne deloc sânge.

Se pune scrumbia într-un lighean și se presară sare pe toate părțile. Se acoperă cu folie și se lasă la rece 30 minute. Pentru a nu se usca prea tare trebuie să fie lăsată maximum 30 de minute la rece.

Apoi, se încinge bine grătarul și se unge cu grăsime (o bucățică de slănină sau puțin ulei). Focul nu trebuie să fie iute, să rămâna doar jar, astfel încât să nu se ardă peștele.

Scrumbia se pune pe grătarul încins și se verifică după 5-6 minute. Se ridică ușor cu un clește sau cu o furculiță, iar dacă se desprinde ușor și se vede că are dungi maronii, înseamna ca e bine facuta și se întoarce.

Când este gata, scrumbia se scoate pe o tavă și se acoperă cu un capac sau folie, se lasa 10 minute să se aburească înainte de servire.

Scrumbie la grătar în folie de aluminiu

Ingrediente

- 4 scrumbii

- 4 roșii

- 4 ardei

- 2 căpățâni de usturoi

- 1 legătură pătrunjel

- ulei

- sare

Mod de preparare

Peștele se curăță și se spală după metoda explicată anterior. Apoi, se pune pe folie un pat de roșii și ardei, peste care se pune peștele, se presară sarea și se unge cu usturoiil făcut maioneză.

Se pune peste un alt strat de roșii și ardei și se rulează peștele în folie. Se pune pe grătar timp de 20-25 de minute.

Cum poți face scrumbie la grătar pe aragaz

Pentru a face scrumbie ca la grătar pe aragaz va trebui să urmezi aceeași pași ca mai sus pentru curătarea și pregătirea peștelui. Vei putea folosi o tabla pentru aragaz sau o tigaie fără ulei.

Se împachetează scrumbia în hârtie de copt și se coace la foc mediu câte 10 minute pe fiecare parte.

Cum prepari saramura pentru scrumbia la grătar

Ingrediente

Ardei kapia 2 bucăți,

Ceapă galbenă 3-4 bucăți,

Ardei iute verde 1 bucată,

Ceapă verde 3-4 fire,

Usturoi verde 2-3 fire,

Foaie de dafin 1 bucată,

Mix de piper (alb, roșu, negru, coriandru) 1 linguriță,

Sare iodată,

Pătrunjel verde ½ legătură,

Leuștean verde 1 fir,

roșii cubulețe ½ conservă

Mod de preparare

Legumele pot fi coapte pe grătar, dar dacă nu aveți posibilitatea, ele se curăță și se toacă mărunt, apoi se rumenesc la tigaie.

După ce s-au copt, se transferă într-un vas, se adaugă apă, cca. 1000 ml., se asezonează de sare, piper și foaie de dafin și se lasă la clocotit cca. 5 minute după primul clocot. Apoi se adaugă verdețurile tocate mărunt și se oprește focul. Se lasă acoperit până ce se servește lângă pește și garnitura aleasă.

Trei garnituri potrivite pentru scrumbia la grătar

Pentru scrumbia la grătar, o garnitură perfectă poate fi mămăliguța caldă. De asemenea, lămâia și mujdeiul de usturoi sunt o variantă potrivită.

O garnitură foarte bună este și cea din frigărui de legume.

Citește și: Piure de năut cu carne condimentată. Rețeta perfectă pentru pretențioși

În articolul
Scrumbie la grătar. Rețete simple pentru Florii
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Nuntă în familia lui Gigi Becali! Nepoata milionarului s-a căsătorit la 10 ani de la cununia civilă | FOTO
Showbiz intern • la 12:42
Nuntă în familia lui Gigi Becali! Nepoata milionarului s-a căsătorit la 10 ani de la cununia civilă | FOTO
  • Imagini fabuloase de la nunta nepoatei lui Gigi Becali
  • Cine a fost prezent și cine a lipsit de la eveniment
Răzvan Kovacs, eliminat din viața copiilor săi? Ce acuzații grave a făcut: ”Un tată nu uită niciodată”
Showbiz intern • la 12:03
Răzvan Kovacs, eliminat din viața copiilor săi? Ce acuzații grave a făcut: ”Un tată nu uită niciodată”
  • Răzvan Kovacs și Ema Oprișan au ajuns din nou la cuțite
  • Fostul concurent de la Insula Iubirii suferă cumplit
Prima reacție a Andreei Popescu, după ce Rareș Cojoc și noua iubită și-au asumat relația! S-au fotografiat împreună
Showbiz intern • la 11:24
Prima reacție a Andreei Popescu, după ce Rareș Cojoc și noua iubită și-au asumat relația! S-au fotografiat împreună
  • Andreea Popescu, reacție după imaginea cu Rareș Cojoc și noua iubită
  • Ce a avut de spus influencerița
  • Declarații exclusive
Iulia Albu, Marian Capet, Selina și Victor Slav sunt concurenții celei de-a doua săptămâni, la Poftiți pe la noi – Poftiți la întrecere, de la 20:30, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
Emisiuni TV • la 11:24
Iulia Albu, Marian Capet, Selina și Victor Slav sunt concurenții celei de-a doua săptămâni, la Poftiți pe la noi – Poftiți la întrecere, de la 20:30, la Antena 1 și pe AntenaPLAY!
  • Iulia Albu, Marian Capet, Selina și Victor Slav sunt concurenții celei de-a doua săptămâni, la Poftiți pe la noi – Poftiți la întrecere
  • Emisiunea începe la 20:30, la Antena 1 și pe AntenaPLAY
VEZI MAI MULT
Recomandări
Patru tineri români au spart 449 de locuinţe în Marea Britanie în doar 10 luni. Pedepsele primite
recomandare pe observatornews.ro
Patru tineri români au spart 449 de locuinţe în Marea Britanie în doar 10 luni. Pedepsele primite
Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”
recomandare pe as.ro
Cine este românca prezentă pe scenă lângă Trump la finala Mondialului: „Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”
ALERTĂ! Accident feroviar șocant, două tramvaie s-au ciocnit violent. S-au făcut acordeon! Sunt 15 victime / VIDEO
Romania TV
ALERTĂ! Accident feroviar șocant, două tramvaie s-au ciocnit violent. S-au făcut acordeon! Sunt 15 victime / VIDEO
Încă o TRAGEDIE în fotbalul românesc, după moartea lui Gabi Mureșan. Un fost jucător al lui Dinamo a făcut infarct! Avea doar 45 de ani!
Romania TV
Încă o TRAGEDIE în fotbalul românesc, după moartea lui Gabi Mureșan. Un fost jucător al lui Dinamo a făcut infarct! Avea doar 45 de ani!
Niște copii italieni aflați în excursie cu școala în Thailanda s-au purtat atât de urât încât ambasada a fost obligată să ceară iertare
recomandare pe antena3.ro
Niște copii italieni aflați în excursie cu școala în Thailanda s-au purtat atât de urât încât ambasada a fost obligată să ceară iertare
Au cumpărat o casă veche și au descoperit o sumă mare de bani ascunsă într-o cutie ruginită, sub scări
recomandare pe antena3.ro
Au cumpărat o casă veche și au descoperit o sumă mare de bani ascunsă într-o cutie ruginită, sub scări
Au găsit pe fundul mării un lingou de argint de peste 10 kilograme. Acum au aflat că valorează aproape 100.000 de dolari
recomandare pe antena3.ro
Au găsit pe fundul mării un lingou de argint de peste 10 kilograme. Acum au aflat că valorează aproape 100.000 de dolari
Ce pensie primești dacă ai lucrat doar 15 ani. Calcul simplu, pe înțelesul tuturor
recomandare pe playtech.ro
Ce pensie primești dacă ai lucrat doar 15 ani. Calcul simplu, pe înțelesul tuturor
De ce pensie ai nevoie pentru un trai decent în România. Mulţi români nu primesc nici jumătate din bani
recomandare pe playtech.ro
De ce pensie ai nevoie pentru un trai decent în România. Mulţi români nu primesc nici jumătate din bani
Gata! Andreea Popescu e ISTORIE!! Rares Cojoc si-a prezentat noua iubita pe retelele de socializare :O DA, CHIAR EA E!! Nimeni nu se astepta sa...
recomandare pe redactia.ro
Gata! Andreea Popescu e ISTORIE!! Rares Cojoc si-a prezentat noua iubita pe retelele de socializare :O DA, CHIAR EA E!! Nimeni nu se astepta sa...
Azi, 27 iulie, sarbatoare MARE la crestini. Ce sa faci ca sa iti fie bine
recomandare pe redactia.ro
Azi, 27 iulie, sarbatoare MARE la crestini. Ce sa faci ca sa iti fie bine
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
recomandare pe bzi.ro
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
recomandare pe bzi.ro
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
recomandare pe dailybusiness.ro
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere
recomandare pe dailybusiness.ro
Republica Moldova avansează spre aderarea la UE. Au fost deschise noi capitole de negociere
Eolienele din Marea Neagră pot aduce României 27 de miliarde de euro. Guvernul deschide sectorul românesc pentru perimetrele offshore
recomandare pe Jurnalul.ro
Eolienele din Marea Neagră pot aduce României 27 de miliarde de euro. Guvernul deschide sectorul românesc pentru perimetrele offshore
Ispita Mădălina, prima reacție după ce a absentat de la Insula Iubirii - Reuniuni: „Chiar dacă am refuzat…”
recomandare pe a1.ro
Ispita Mădălina, prima reacție după ce a absentat de la Insula Iubirii - Reuniuni: „Chiar dacă am refuzat…”
Close