Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Supă picantă se broccoli. O rețetă perfectă pentru o siluetă trasă prin inel

Supă picantă se broccoli. O rețetă perfectă pentru o siluetă trasă prin inel

Publicat pe 14.06.2022 la 00:08 Actualizat pe 14.06.2022 la 00:08

Supa este un fel de mâncare foarte apreciat și poți mânca la discreție fără să îți faci griji legate de kilogramele în plus. Dacă aceasta este și picantă este cu atât mai bine, deoarece ajută la arderea caloriilor. Iată cum se prepară simplu și rapid supa picantă de broccoli.

Supă picantă se broccoli. O rețetă perfectă pentru o siluetă trasă prin inel

Facebook

Supă picantă de broccoli
Cum se prepară această rețetă delicioasă

Supa picantă de broccoli este extrem de delicioasă și potrivită pentru cei care iubesc mâncarea picantă. Ajută la arderea caloriilor și se face foarte rapid. Trebuie să ai la îndemână doar ingredientele necesare, iar apoi totul vine de la sine.

Ingrediente

500 g broccoli

800 ml supă de legume

2 cartofi

2 morcovi

1 ardei iute

Boia de ardei dulce

Sare

Mod de preparare

Se curăță cartofii și morcovii. Se taie după preferință și se pun la fiert în puțină apă, cât să îi acopere. Când sunt fierți se toarnă supa de legume, fierbinte. Când clocotește se adaugă buchețelele de broccoli și ardeiul tăiat rondele. Se fierbe încă 4 minute. Se adaugă sare și boia de ardei dulce. Se servește fierbinte.

În articolul

Supă picantă se broccoli. O rețetă perfectă pentru o siluetă trasă prin inel

:

Știri

10 curiozități despre Prințesa Charlotte, fiica lui William și Kate. Ce poreclă a primit de la colegi

Showbiz international • la 13:08

10 curiozități despre Prințesa Charlotte, fiica lui William și Kate. Ce poreclă a primit de la colegi

Prințesa Charlotte este o fetiță energică și curioasă
Colegii i-au oferit o poreclă
În timpul liber, Charlotte are hobby-uri obișnuite

Oana Zăvoranu, desfigurată de durere! Vedeta a transmis un mesaj tulburător, după moartea prietenului ei | FOTO

Showbiz intern • la 12:54

Oana Zăvoranu, desfigurată de durere! Vedeta a transmis un mesaj tulburător, după moartea prietenului ei | FOTO

Oana Zăvoranu a pierdut o persoană foarte apropiată
Vedeta trece prin momente foarte grele

Ce avere au împreună Kylie Jenner și iubitul ei, Timothée Chalamet. Mulți nici nu îndrăznesc să viseze la aceste sume

Showbiz international • la 12:29

Ce avere au împreună Kylie Jenner și iubitul ei, Timothée Chalamet. Mulți nici nu îndrăznesc să viseze la aceste sume

Averea impresionantă a lui Kylie Jenner și a iubitului ei, Timothée Chalamet
Cât valorează averile celor doi

Ispita Andrușca de la Insula Iubirii, de nerecunoscut, după emisiune! Cât de scurt este părul ei natural, de fapt | FOTO

Showbiz intern • la 12:00

Ispita Andrușca de la Insula Iubirii, de nerecunoscut, după emisiune! Cât de scurt este părul ei natural, de fapt | FOTO

Andrușca apare într-o nouă ipostază
Ispita a renunțat la părul lung

Carmen Grebenișan, certată de medicul care îi monitorizează sarcina! La ce trebuie să renunțe influencerița: ”Am contracții zilnic”

Showbiz intern • la 11:55

Carmen Grebenișan, certată de medicul care îi monitorizează sarcina! La ce trebuie să renunțe influencerița: ”Am contracții zilnic”

Carmen Grebenișan se pregătește să își cunoască bebelușul
Influencerița a făcut declarații despre sfaturile pe care le-a primit de la medici

Mireasa se întoarce începând de luni, 4 august! Iubire mediteraneană, promisiunea unei experiențe romantice și autentice, la Antena 1 și AntenaPLAY

Emisiuni TV • la 11:31

Mireasa se întoarce începând de luni, 4 august! Iubire mediteraneană, promisiunea unei experiențe romantice și autentice, la Antena 1 și AntenaPLAY

Mireasa revine pe micile ecrane începând de luni, 4 august
Surprize uimitoare pentru fanii emisiunii

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei

recomandare pe observatornews.ro

Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO

Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO

Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane €

recomandare pe antena3.ro

Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane €

O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni

recomandare pe antena3.ro

O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni

Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt

recomandare pe antena3.ro

Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt

Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....

recomandare pe playtech.ro

Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....

Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta

recomandare pe playtech.ro

Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

recomandare pe redactia.ro

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

recomandare pe redactia.ro

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

recomandare pe Ciao.ro

A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă

recomandare pe dailybusiness.ro

Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă

Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan

recomandare pe dailybusiness.ro

Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan

Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025

recomandare pe Jurnalul.ro

Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025

Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste

recomandare pe a1.ro

Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste