Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 18.05.2022 la 21:51 Actualizat pe 18.05.2022 la 21:51

Vara bate la ușă, iar noi venim cu o propunere care, cu siguranță, va fi pe placul familiei tale. Rețeta de tartă cu brânză și sparanghel este eficientă și gustoasă! Unde mai pui că sparanghelul ajută, potrivit specialiștilor, la pierderea în greutate, dar și la scăderea tensiunii arteriale?!

Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

facebook

  • Cum să faci tarta cu brânză și sparanghel
  • Rețetă simplă, delicioasă
  • La ce ajută consumul de sparanghel

Sparanghelul este, fără dar și poate, sursă excelentă de nutrienți, inclusiv fibre, acid folic și vitaminele A, C și K. În plus, consumul de sparanghel are o serie de beneficii pentru sănătate.

Tartă cu brânză și sparanghel

Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara cea mai delicioasă tartă cu brânză și sparanghel!

Ingrediente:

Mod de preparare:

Se lasă aluatul la dezghețat. Se întinde direct pe folia de copt, în tavă și se crestează în el un dreptunghi, lăsând în margini aproximativ doi centimetri, apoi se pornește cuptorul la temperatura de 250 de grade.

Se întinde crema de brânză într-un strat uniform, destul de gros, astfel încât să acopere în totalitate dreptunghiul. Se presară apoi, tot uniform, celelalte brânzeturi alese. Se spală sparanghelul și se aleg tije de aceeași grosime.

Se pun într-un vas și se toarnă peste ele ulei de măsline, sare, piper, dar și pudra de usturoi. Se aranjează peste brânzeturi, iar marginea de doi centimetri se unge cu ou. Tarta se lasă în cuptor timp de 15 minute la 205°C, apoi 10 minute la 200°C.

Citește și: Rețetă de înghețată cu vanilie. Un desert delicios pentru zilele călduroase

În articolul
Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Cracovia. Anunțul autorităților poloneze: „Vă informăm că...”
Stiri interne • la 10:58
Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Cracovia. Anunțul autorităților poloneze: „Vă informăm că...”
  • Ce s-a întâmplat cu atacatorul din Polonia
  • Ce au anunțat autoritățile
Ronaldo de la Mireasa, declarații dureroase despre tatăl lui. Iubitul Irinei a renunțat la competiție pentru a-i fi alături
Showbiz intern • la 10:50
Ronaldo de la Mireasa, declarații dureroase despre tatăl lui. Iubitul Irinei a renunțat la competiție pentru a-i fi alături
  • Ronaldo de la Mireasa, mesaj dureros despre tatăl său
  • Iubitul Irinei a plecat din competiție, după ce starea lui s-a agravat
Gabriella Barbu de la Insula Iubirii, mesaj controversat după scenele intime dintre ea și Prințul Marco: „Am avut un vis cu tine...”
Showbiz intern • la 10:27
Gabriella Barbu de la Insula Iubirii, mesaj controversat după scenele intime dintre ea și Prințul Marco: „Am avut un vis cu tine...”
  • Gabriella Barbu, declarație controversată după ce a făcut amor cu Prințul Marco
  • Ce a transmis ispita
Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj cu subînțeles la adresa lui Prințul Marco și Remi Dobre: „Am fost ținta unor atacuri și jigniri gratuite”
Showbiz intern • la 10:07
Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj cu subînțeles la adresa lui Prințul Marco și Remi Dobre: „Am fost ținta unor atacuri și jigniri gratuite”
  • Narcis Bujor de la Insula iubirii, mesaj subtil după ironiile lui Prințul Marco și Remi Dobre
  • Mesajul transmis de ispită
VEZI MAI MULT
Recomandări
Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani
recomandare pe observatornews.ro
Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
recomandare pe as.ro
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Romania TV
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare
recomandare pe antena3.ro
Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare
Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți
recomandare pe antena3.ro
Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți
Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros
Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus
recomandare pe Jurnalul.ro
Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus
Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO
recomandare pe a1.ro
Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO
Close