Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 18.05.2022 la 21:51 Actualizat pe 18.05.2022 la 21:51

Vara bate la ușă, iar noi venim cu o propunere care, cu siguranță, va fi pe placul familiei tale. Rețeta de tartă cu brânză și sparanghel este eficientă și gustoasă! Unde mai pui că sparanghelul ajută, potrivit specialiștilor, la pierderea în greutate, dar și la scăderea tensiunii arteriale?!

Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă

facebook

  • Cum să faci tarta cu brânză și sparanghel
  • Rețetă simplă, delicioasă
  • La ce ajută consumul de sparanghel

Sparanghelul este, fără dar și poate, sursă excelentă de nutrienți, inclusiv fibre, acid folic și vitaminele A, C și K. În plus, consumul de sparanghel are o serie de beneficii pentru sănătate.

Tartă cu brânză și sparanghel

Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara cea mai delicioasă tartă cu brânză și sparanghel!

Ingrediente:

Mod de preparare:

Se lasă aluatul la dezghețat. Se întinde direct pe folia de copt, în tavă și se crestează în el un dreptunghi, lăsând în margini aproximativ doi centimetri, apoi se pornește cuptorul la temperatura de 250 de grade.

Se întinde crema de brânză într-un strat uniform, destul de gros, astfel încât să acopere în totalitate dreptunghiul. Se presară apoi, tot uniform, celelalte brânzeturi alese. Se spală sparanghelul și se aleg tije de aceeași grosime.

Se pun într-un vas și se toarnă peste ele ulei de măsline, sare, piper, dar și pudra de usturoi. Se aranjează peste brânzeturi, iar marginea de doi centimetri se unge cu ou. Tarta se lasă în cuptor timp de 15 minute la 205°C, apoi 10 minute la 200°C.

Citește și: Rețetă de înghețată cu vanilie. Un desert delicios pentru zilele călduroase

În articolul
Tartă cu brânză și sparanghel. Pregătește-te de vară cu această rețetă delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce a făcut avocata Christei Pike după ce supraviețuirea deținutei a fost tratată ca o farsă: "Era încă în viață și respira”
Stiri internationale • la 11:31
Ce a făcut avocata Christei Pike după ce supraviețuirea deținutei a fost tratată ca o farsă: "Era încă în viață și respira”
  • Ce a declarat avocata Christei Pike
  • Femeia a fost nevoită să sune personal la 911
Două persoane au murit într-un accident grav în Buftea. Traficul rutier a fost oprit pe DN7
Stiri interne • la 11:21
Două persoane au murit într-un accident grav în Buftea. Traficul rutier a fost oprit pe DN7
  • Un accident rutier a avut loc în Buftea
  • Două persoane au fost declarate decedate
A murit fosta iubită a lui Justin Bieber! Avea doar 34 de ani
Showbiz international • la 10:57
A murit fosta iubită a lui Justin Bieber! Avea doar 34 de ani
  • Sahara Ray a decedat
  • Fosta iubită a lui Justin Bieber a lăsat în urmă o fetiță
Justițiarul din Berceni, reținut de polițiști! E acuzat că ar fi agresat și sechestrat un tânăr
Showbiz intern • la 10:44
Justițiarul din Berceni, reținut de polițiști! E acuzat că ar fi agresat și sechestrat un tânăr
  • Justițiarul de Berceni a fost reținut
  • Tiktokerul ar putea fi arestat pentru 30 de zile
VEZI MAI MULT
Recomandări
Un gigant american, furnizor al Armatei SUA, preia o fabrică din România cu 180 de angajați
recomandare pe observatornews.ro
Un gigant american, furnizor al Armatei SUA, preia o fabrică din România cu 180 de angajați
Șase femei au depășit 100 de ani într-un sat cu doar 2.000 de locuitori. Ce i-a surprins pe cercetători
recomandare pe observatornews.ro
Șase femei au depășit 100 de ani într-un sat cu doar 2.000 de locuitori. Ce i-a surprins pe cercetători
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
recomandare pe observatornews.ro
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
recomandare pe as.ro
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Romania TV
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Romania TV
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”
recomandare pe antena3.ro
Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
recomandare pe antena3.ro
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală
recomandare pe antena3.ro
Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală
Cum va fi salvată centrala de la Cernavodă de secetă: autoritățile au aprobat planul pentru apa de răcire a 4 reactoare. Ce se schimbă pe Dunăre
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum va fi salvată centrala de la Cernavodă de secetă: autoritățile au aprobat planul pentru apa de răcire a 4 reactoare. Ce se schimbă pe Dunăre
Doliu în lumea modei! Sahara Ray, fosta iubită a lui Justin Bieber, a murit la doar 34 de ani, la câteva luni după ce a născut
recomandare pe a1.ro
Doliu în lumea modei! Sahara Ray, fosta iubită a lui Justin Bieber, a murit la doar 34 de ani, la câteva luni după ce a născut
Close