Rodia, un fruct miraculos pentru organism. Te va ajuta să întinereşti
Publicat pe 21.01.2019 la 13:44 Actualizat pe 21.01.2019 la 13:53
Rodiile sunt din ce în ce mai populare printre persoanele care doresc să aibă un stil de viaţă sănătos. Au propietăţi curative şi valoarea nutriţională impresionantă ce are efecte anti-îmbătrânire.
Galerie (3)
rodie
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleRodiile sunt din ce în ce mai populare printre persoanele care doresc să aibă un stil de viaţă sănătos. Au propietăţi curative şi valoarea nutriţională impresionantă ce are efecte anti-îmbătrânire.
Rodiile conţin antocianine şi flavonoizi care le dau culoare roşu intens şi luptă împotriva aterosclerozei, o cauză a bolilor de inimă.
Rodia este un fruct dintre cele mai bogate în antioxidanţi şi elemente antiinflamatoare, care susţin un organism sănătos. Ţine la distanţă bolile de inimă iar un studiu recent a arătat că persoanele care au băut 30 de ml. de suc de rodie zilnic timp de un an de zile au înregistrat scăderi ale tensiunii arteriale cu 12%, în timp ce de aterom s-a redus cu până la 50%.
Articolul continuă după recomandări
De asemenea, rodiile cresc nivelul colesterolului bun (HDL) şi îl reduc pe cel rău (LDL). Sunt de ajutor nu numai la nivel celular, ci şi în ceea ce priveşte sănătatea emoţionala şi mintală. Persoanele care au consumat în mod constat suc de rodii şi-au îmbunătăţit starea de spirit, iar stările de anxietate s-au ameliorat.
Extractele de rodie fac minuni şi pentru piele. Fructul conţine acid elagic care este un puternic combatant al radicalilor liberi şi are efecte anti-cancerigene, anti-mutagene, anti-virale, anti-carcinogene şi ajuta la depigmentarea petelor cauzate de arsuri solare. Astfel au apărut cosmeticele anti-îmbatranire şi suplimentele alimentare pe baza de rodie.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.S.
