Sănătate "pe pâine"! Alimentul care conține de 17 ori mai mult calciu decât laptele
Publicat pe 20.09.2018 la 23:52 Actualizat pe 20.09.2018 la 23:56
Calciul este foarte important pentru organism, iar necesarul zilnic asigură o dezvoltare armonioasă și sănătoasă. Există un aliment care conține de 17 ori mai mult calciul decât laptele și poate fi găsit în comerț.
Moringa oleifera, aliment-minune
Pixabay
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleCalciul este foarte important pentru organism, iar necesarul zilnic asigură o dezvoltare armonioasă și sănătoasă. Există un aliment care conține de 17 ori mai mult calciul decât laptele și poate fi găsit în comerț.
Alimentul-minune se numește moringa oleifera, o plantă orifinară din Asia, care este deținătoarea recordului mondial pentru cel mai mare conținut de antioxidanți. Moringa a fost folosit in medicina pentru a preveni si pentru a trata peste 300 de afectiuni diferite, scrie doctorulzilei.ro.
De asemenea, are mai multă vitamina A decât morcovii și de 25 de ori mai mult fier decât spanacul. Pulberea de moringa oleifera se găsește în magazinele naturiste și se adaugă în smoothieuri sau chiar într-un pahar cu lapte, dimineața.
Articolul continuă după recomandări
