Sănătate "pe pâine"! Alimentul care conține de 17 ori mai mult calciu decât laptele
Publicat pe 20.09.2018 la 23:52 Actualizat pe 20.09.2018 la 23:56
Calciul este foarte important pentru organism, iar necesarul zilnic asigură o dezvoltare armonioasă și sănătoasă. Există un aliment care conține de 17 ori mai mult calciul decât laptele și poate fi găsit în comerț.
Calciul este foarte important pentru organism, iar necesarul zilnic asigură o dezvoltare armonioasă și sănătoasă. Există un aliment care conține de 17 ori mai mult calciul decât laptele și poate fi găsit în comerț.
Alimentul-minune se numește moringa oleifera, o plantă orifinară din Asia, care este deținătoarea recordului mondial pentru cel mai mare conținut de antioxidanți. Moringa a fost folosit in medicina pentru a preveni si pentru a trata peste 300 de afectiuni diferite, scrie doctorulzilei.ro.
De asemenea, are mai multă vitamina A decât morcovii și de 25 de ori mai mult fier decât spanacul. Pulberea de moringa oleifera se găsește în magazinele naturiste și se adaugă în smoothieuri sau chiar într-un pahar cu lapte, dimineața.