Singurătatea, o problemă? Cum îţi afectează sănătatea
Publicat pe 17.06.2018 la 23:30 Actualizat pe 17.06.2018 la 23:30
Atunci când singurătatea este o alegere voluntară nu reprezintă nicio problemă, dar atunci când apare din cauza unor temeri este necesar să avem mare grijă.
Singurătate
Fotografie simbol Pixabay
Atunci când singurătatea este o alegere voluntară nu reprezintă nicio problemă, dar atunci când apare din cauza unor temeri este necesar să avem mare grijă.
Citeşte şi - Întrebarea zilei: Cum să scapi de problema picioarelor umflate cu ajutorul unui remediu naturist?
Omul are nevoie tot timpul să îşi împărtăşească trăirile, experienţele, iar atunci când asta nu se întâmplă apare anxietatea sau depresia. Oamenii singuri sunt mai stresaţi şi beau mai mult pentru a-şi alina suferinţa, scrie doctorulzilei.ro.
Articolul continuă după recomandări
Citeşte şi - O singură vitamină lipsă, adio potenţă! Ce să mănânci pentru a nu te confrunta cu problema impotenţei
Potrivit unor studii, un sfert din populaţia adultă trăieşt cel puţin o dată pe săptămână momente de singurătate. Aceste persoane, singure, prezintă un risc mult mai mare de a se îmbolnăvi în comparaţie cu cele sociabile. Pentru a evita astfel de problemele este nevoie întotdeauna de comunicare, despre absolut orice, cu oricine.
Dacă vrei să fii la curent cu cele mai importante ştiri, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
R.P.
