6 sfaturi utile în lupta cu mătreața
Publicat pe 30.08.2019 la 12:10 Actualizat pe 30.08.2019 la 12:13
Cu siguranță te-ai confruntat, cel puțin o dată, cu probleme ale scalpului, care duc la formarea mătreții. Aceasta este cunoscută și sub numele de dermatită seboreică, fiind o afecțiune care se dezvoltă în special pe scalp și pe zonele grase ale corpului, sub forma unor cojițe de culoare albă. Pentru că apariția mătreții reprezintă un factor incomod, poți începe să te scarpini energic și să sensibilizezi pielea capului, care se poate infecta. Dacă îți dorești să știi totul despre mătreață, află următoarele sfaturi utile, care te vor ajuta în lupta contra celei mai întâlnite afecțiuni ale scalpului.
6 sfaturi utile în lupta cu mătreața
https://unsplash.com/photos/gqOVZDJUddw
Cu siguranță te-ai confruntat, cel puțin o dată, cu probleme ale scalpului, care duc la formarea mătreții. Aceasta este cunoscută și sub numele de dermatită seboreică, fiind o afecțiune care se dezvoltă în special pe scalp și pe zonele grase ale corpului, sub forma unor cojițe de culoare albă. Pentru că apariția mătreții reprezintă un factor incomod, poți începe să te scarpini energic și să sensibilizezi pielea capului, care se poate infecta. Dacă îți dorești să știi totul despre mătreață, află următoarele sfaturi utile, care te vor ajuta în lupta contra celei mai întâlnite afecțiuni ale scalpului.
Folosește produse adecvate de îngrijire
Atunci când te confrunți cu problema mătreții, este indicat să folosești produse de îngrijire adecvate pentru părul tău, chiar la tine acasă. În cazul în care mătreața se extinde sau manifestările se agravează, trebuie să mergi la medic, care este abilitat să îți ofere un examen micologic, pentru a vedea care sunt cauzele mătreții. În ceea ce privește tratarea mătreții, sunt recomandate șampoanele anti-mătreață, care au rol antiinflamator, cu acțiune directă asupra ciupercilor. Cele mai eficiente șampoane împotriva mătreții au în compoziție acid salicilic, zinc piritiona sau sulfură de seleniu, însă pentru tipurile mai severe de mătreață se pot folosi și tratamente cu preparate cortizonice. Dacă folosești un singur tip de șampon anti-mătreață pentru o perioadă mai lungă de timp, acesta nu va mai avea același efect benefic, deoarece mătreața se obișnuiește cu substanțele active. Din acest motiv, este indicat să schimbi șamponul anti-mătreață o dată la câteva luni, pentru a-i menține eficiența.
Articolul continuă după recomandări
Spală-ți părul ori de câte ori este necesar
Deși ai auzit mituri conform cărora nu este indicat să îți speli părul în fiecare zi, șamponul pentru mătreață poate fi aplicat zilnic, de două sau de trei ori pe săptămână, pentru cel puțin cinci minute. În plus, pentru a îndepărta orice urmă de șampon care poate irita suplimentar scalpul, trebuie să îți clătești părul foarte bine, cu apă din abundență. Atunci când folosești șampon și balsam anti-mătreață, îl poți aplica de două ori: prima dată este nevoie să te șamponezi de îndată ce ai intrat sub duș, astfel încât șamponul să aibă timp să își facă efectul. După ce clătești bine părul, aplică pentru a doua oară șamponul și clătește din abundență, pentru ca tratamentul anti-mătreață să acționeze până la următoarea șamponare.
Masează cu grijă pielea capului
Pentru a nu răni suplimentar pielea capului, nu este indicat să te speli pe păr folosind unghiile, deoarece riști ca mătreața să fie și mai abundentă. În schimb, masează pielea capului cu grijă, cu vârful degetelor, astfel încât să poți desprinde atât cojile mari de mătreață, cât și cele mici. Dacă mătreața este însoțită de mâncărime constantă, iar scalpul devine roșu și extrem de sensibil, poate fi tratată cu o îngrijire corespunzătoare, însă dacă afecțiunea persistă, se impune o vizită la cabinetul medicului dermatolog.
Folosește ulei de măsline ca tratament pentru păr
În afară de șampoanele anti-mătreață, poți folosi și puțin ulei de măsline, ideal ca tratament pentru păr. Acesta poate fi utilizat pentru a înmuia și a curăța eficient cojile de mătreață, după doar câteva utilizări. Uleiul de măsline trebuie să fie încălzit și aplicat direct pe scap, cu ajutorul unui tampon de vată. Acoperă capul cu un prosop și lasă uleiul de măsline să acționeze pentru aproximativ 30 de minute, după care îl poți îndepărta cu ajutorul unor produse anti-mătreață. La fel de eficient în lupta contra mătreții este și cimbrul. Poți folosi două linguri de cimbru uscat, pe care să îl fierbi în 300 de ml de apă iar de îndată ce s-a răcit, să îl torni peste părul curat, folosind mișcări circulare de masaj, fără să mai clătești părul.
Adoptă o dietă alimentară echilibrată
Deși ai putea crede că alimentația nu are legătură cu apariția mătreții, o dietă echilibrată te poate ajuta să previi apariția acestei afecțiuni des întâlnite a scalpului. Astfel, se recomandă să elimini din dieta zilnică alimentele bogate în grăsimi sau prea picante, deoarece acestea favorizează răspândirea mătreții. Înlocuiește aceste alimente cu fructe și legume proaspete și evită alimentele din conservă, pentru a îmbunătăți circulația și acumularea de celule moarte la nivelul pielii.
Scapă de emoțiile negative intense
Chiar și starea de spirit îți poate afecta pielea capului, de aceea este important să nu existe dezechilibre la nivel hormonal și nici situații stresante, pe care nu știi cum să le gestionezi. Atât cazurile de dermatită, cât și apariția mătreții, reprezintă afecțiuni care apar în urma unor emoții negative intense și de lungă durată. În aceste situații, se recomandă să pui accentul pe momentele de relaxare și pe practicarea hobby-urilor preferate, care te vor scoate din rutină. Desigur, mătreața poate fi declanșată și de anumite predispoziții sau de sensibilitatea la unele produse cosmetice pe care le-ai folosit, precum spuma pentru păr, fixativul sau spray-ul.
Pentru a scăpa de mătreață, este recomandată folosirea unor produse adecvate pentru îngrijirea părului și a scalpului, care să îți lase un par sănătos și frumos.
